5 façons fondées sur des données probantes de pratiquer une parentalité positive

La « parentalité positive » est actuellement un mot à la mode couramment utilisé pour décrire les pratiques parentales. Pourtant, que signifie exactement ce terme ? La recherche révèle-t-elle que la parentalité positive est efficace ? Et comment pratiquez-vous réellement la parentalité positive ?

Qu’est-ce que la parentalité positive ?

Il faut une définition plus cohérente de la parentalité positive. Pourtant, un article de synthèse récent a généré la définition suivante de la parentalité positive basée sur 120 articles sur le sujet : « une relation continue entre les parents et les enfants qui comprend la prise en charge, l’enseignement, la direction, la communication et la satisfaction des besoins d’un enfant de manière cohérente et inconditionnelle. » (Seay & Freysteinson, 2014). D’autres chercheurs ont défini la parentalité positive comme une relation parent-enfant qui « répond aux besoins et aux sentiments de l’enfant et combine chaleur et détermination de limites fermes et réfléchies de manière constante au fil du temps » (Schor, 2003).

La parentalité positive est-elle efficace ? Cela améliorera-t-il vraiment le comportement de votre enfant ?

La recherche révèle que la parentalité positive est associée à des niveaux plus faibles d’agressivité et d’autres formes de comportement difficile chez les enfants. En particulier, les mères qui utilisent des pratiques parentales plus positives avec leurs tout-petits sont moins susceptibles d’avoir des enfants qui présentent un comportement difficile plus tard dans l’enfance.

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Comment pratiquez-vous la parentalité positive d’une manière associée à un comportement moins difficile chez les enfants (selon la recherche) ?

1) Respectez l’autonomie et l’indépendance de votre enfant. Permettez-leur de faire des choix et de faire leurs propres erreurs. Lorsque cela est possible, laissez-les choisir les vêtements qu’ils portent, leurs activités de jeu et l’ordre des tâches dans leur routine quotidienne.

2) Offrir à vos enfants des opportunités de jeu et d’apprentissage adaptées au développement. Apprenez-leur de nouveaux mots et compétences, mais apprenez-leur aussi les émotions. Fixez des limites et corrigez leur comportement si nécessaire.

3) Soyez sensible aux signaux de votre enfant. Soyez conscient et réceptif à leurs émotions. Répondez systématiquement à leur communication (ou à leurs tentatives de communication, s’ils ne communiquent pas encore avec des mots),

4) Soyez chaleureux et affectueux avec votre enfant. Montrez-leur régulièrement de l’affection et de l’amour. Félicitez leurs efforts et leur travail acharné chaque fois que vous le remarquez.

5) Soyez présent et interagissez avec votre enfant aussi souvent que possible. Passez du temps spécial avec votre enfant quotidiennement (c’est-à-dire, passez environ 15 minutes par jour en tête-à-tête avec votre enfant avec un minimum de distractions et en suivant son exemple dans le jeu)

La parentalité positive signifie-t-elle que vous ne corrigez jamais votre enfant ou ne lui imposez pas de limites ?

Non, la parentalité positive, telle qu’elle est définie dans la recherche, implique l’établissement de limites cohérentes et fermes.

Pouvez-vous pratiquer une « parentalité positive » tout en utilisant les conséquences et les temps morts ?

Oui, la plupart des programmes parentaux positifs fondés sur des données probantes impliquent des conséquences naturelles et logiques, et de nombreux programmes incluent une version du temps mort.

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La parentalité positive signifie-t-elle rester proche de votre enfant pendant toutes les crises et crises ?

Non, la parentalité positive signifie être sensible aux signaux de votre enfant. S’ils ont besoin d’espace lorsqu’ils sont contrariés, donnez-leur du temps et de l’espace pour se calmer. Et si vous, en tant que parent, avez besoin de temps et d’espace pour vous calmer, permettez-vous de le faire aussi !