5 raisons de ne pas commencer une relation avec un narcissique

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On me demande souvent s’il est possible d’avoir une relation amoureuse à long terme réussie avec un narcissique ou s’il est possible d’avoir un mariage heureux lorsque votre conjoint a un trouble de la personnalité narcissique non traité. Malheureusement, la réponse aux deux questions est «non». Alors que de nombreuses personnes atteintes d’un trouble de la personnalité narcissique sont très charmantes et convaincantes lorsqu’elles vous courtisent, elles n’ont pas la maturité émotionnelle et les compétences relationnelles pour faire fonctionner une vraie relation. Une fois que vous avez dépassé le stade de la cour et que la nouveauté de vous intéresser à eux est terminée, ils vont commencer à vous traiter mal.

À quel point vont-ils vous traiter? Qu’est-ce qu’ils vont faire?

En général, les narcissiques utilisent les mêmes comportements relationnels avec tous leurs partenaires. Si vous écoutez attentivement comment ils parlent de leurs anciens compagnons, pourquoi ils ont rompu, qui est à blâmer et ce qu’ils ont fait pour riposter, vous aurez un aperçu assez fiable de la façon dont ils agiront avec vous une fois que la floraison sera terminée. Rose. Cela signifie que s’ils ont des antécédents de violence, de harcèlement, d’infidélité, de divorces acrimonieux et prolongés, ou de tout autre comportement relationnel désagréable, c’est probablement ce que vous pouvez éventuellement attendre d’eux. Écoutez également comment ils parlent des autres en général. S’ils ont très peu de vrais amis et ont tendance à dévaloriser presque tout le monde, y compris le serveur, ce sera finalement votre tour.

Noter: J’utilise les termes narcissique, narcissique et NPD a des raccourcis pour désigner quelqu’un qui se qualifie pour un diagnostic de trouble de la personnalité narcissique.

5 choses que vous devez savoir avant d’entrer dans une relation avec un narcissique

Si je n’avais que 5 choses à vous dire sur le fait d’avoir une relation intime à long terme avec un partenaire qui a un trouble de la personnalité narcissique, ce serait:

  1. Une fois la cour terminée, votre compagnon narcissique commencera à vous insulter et à vous dévaloriser, peu importe à quel point il ou elle prétend vous aimer.
  2. Vous serez blâmé pour beaucoup de choses qui ne sont pas de votre faute.
  3. Votre compagnon narcissique mènera des combats sérieux sur des questions vraiment insignifiantes, comme la façon dont vous avez chargé le lave-vaisselle.
  4. Si vous n’avez pas de limites fermes et que votre stratégie est de continuer à céder pour éviter les combats, les choses ne feront qu’empirer.
  5. Votre amour et votre empathie ne feront aucune différence. Ce n’est pas une situation que l’amour peut guérir.

Relations moi contre nous

L’un des problèmes liés à une relation avec une personne atteinte d’un trouble de la personnalité narcissique est que les narcissiques sont tout à propos d’eux-mêmes. Ils ne sont capables que de ce que j’appelle des «relations avec moi». Dans une relation «moi», les gens ne voient les événements qu’en termes de «comment cela m’affecte-t-il? Est-ce que j’obtiens ce que je veux? » Dans une relation «nous», il y a une transition du «moi» au «nous».

Dans les relations «nous», les deux partenaires se considèrent comme des égaux et s’attendent tous deux à être traités de manière juste et respectueuse. Dans une relation «nous» réussie, les deux partenaires sont prêts à sacrifier une partie de ce qu’ils veulent individuellement afin de soutenir le bonheur de leur conjoint. En conséquence, il y a peu ou pas de luttes de pouvoir et de tentatives pour contrôler l’autre personne. Malheureusement, la majorité des narcissiques sont incapables de passer de leur «relation avec moi» habituelle à une «relation avec nous». Peu importe à quel point ils sont intelligents dans d’autres domaines de leur vie, ils sont curieusement incapables de comprendre l’impact de leur comportement égoïste sur la santé à long terme de leurs relations intimes.

Relations I-Thou vs relations I-It

Le philosophe Martin Buber (1878-1965) a publié un essai très influent en allemand, Ich und Du (1923) qui a depuis été republiée en anglais à plusieurs reprises sous le titre, Moi et toi, qui capture bien l’essence de ce à quoi ressemblent les relations narcissiques. Buber n’écrit pas spécifiquement sur le narcissisme. Cependant, j’ai trouvé son travail très utile lorsque l’on considère ce qui se passe réellement sous la surface des relations où un partenaire a un trouble de la personnalité narcissique non traité.

Buber fait la distinction entre les relations «Je-Tu», où chaque membre voit l’autre comme un partenaire égal dans la création de ce qui se passe entre eux, et les relations «Je-Ça» dans lesquelles une personne a le contrôle et l’autre personne est traitée plus comme un objet qui est agi (le «ça»). Il existe des relations normales de type «je-ça» qui ne sont pas narcissiques. Dans ceux-ci, la structure «I-It» est censée profiter à la personne qui fait l’objet de l’attention de l’autre personne.

La relation entre un médecin compétent et un patient malade serait un exemple de relation saine «I-It». L’inégalité intrinsèque est dans l’intérêt du patient. Le médecin est censé être plus compétent et doit prendre le contrôle, poser des questions utiles, écouter attentivement et suggérer des traitements. Le patient a un rôle plus passif dans l’interaction, sauf lorsqu’il a des questions auxquelles il aimerait recevoir une réponse ou s’il donne des commentaires sur la manière dont le traitement l’a affecté.

Dans la relation narcissique «I-It», les narcissiques essaient de garder le contrôle sur leur partenaire et s’attendent à ce que leurs besoins et souhaits soient prioritaires sur ceux de leur partenaire.

Les narcissiques blâment injustement leurs partenaires

Non seulement vous vous retrouverez dans la position «it» dans une relation avec un narcissique, mais votre partenaire narcissique essaiera également de vous convaincre que vous êtes responsable de tout ce qui ne va pas. Ils prétendront que vous êtes défectueux et que vous dévaloriser et ignorer vos opinions est justifié. Peu importe à quel point ils font valoir leurs arguments et à quel point vous voulez leur accorder le bénéfice du doute, ce qui se passe réellement, c’est que vous êtes maltraité émotionnellement et injustement blâmé. Les narcissiques ne sont pas disposés à s’excuser ou à assumer la responsabilité de leurs erreurs pour des raisons qui n’ont en fait que très peu à voir avec vous. Les vraies raisons de leur comportement proviennent de leur trouble et des événements de leur enfance. Vos comportements peuvent déclencher leur rage, mais vous n’en êtes pas la cause. Les dégâts sont survenus bien avant qu’ils ne vous rencontrent.

Apprenez à ignorer leurs rationalisations de leur comportement abusif

On vous dira des choses ridicules et insultantes sur vous-même qui sont toutes destinées à étayer leurs opinions et à vous dévaloriser. S’ils sont en colère contre vous, ils essaieront de vous faire sentir stupide. Si vous n’êtes pas d’accord avec eux, ils essaieront de vous faire vous sentir stupide et mal. Ne fais pas attention. Je le répète: il ne s’agit pas vraiment du tout de vous. Ils finiraient par dire ces choses même si vous aviez trois doctorats, si vous étiez incroyablement attirant et que vous veniez de remporter le prix Nobel.

Résumé

Les relations intimes avec des personnes atteintes de troubles de la personnalité narcissiques finissent par devenir épuisantes et débilitantes. Le partenaire non narcissique finit par jouer la défense. Au fil du temps, le sentiment de bien-être du partenaire et sa confiance en son compagnon narcissique seront érodés par les querelles et la dévaluation constantes. Si vous ne voulez pas être rendu fou par des absurdités, lorsque la dévalorisation commence, prenez cela comme un signal qu’il est temps de partir. La meilleure relation amoureuse à long terme avec un narcissique est celle que vous refusez d’avoir.