9 défis de carrière auxquels sont confrontés les adultes surdoués

Les personnes douées sont souvent confrontées à des défis uniques dans leur cheminement de carrière. Beaucoup ne savent pas ce qu’ils veulent faire de leur vie. Ils sont également plus susceptibles de changer plusieurs fois de carrière. Les personnes très douées ont souvent des attentes élevées et ont tendance à être perfectionnistes, ce qui entraîne des difficultés à trouver un environnement de travail qui réponde à leurs attentes. Ils peuvent également trouver difficile de se connecter avec la plupart des gens. Voici quelques défis courants pour les surdoués dans leur trajectoire de carrière :

1. Avoir du mal à s’installer dans une carrière

Vous aurez peut-être du mal à choisir un seul cheminement de carrière en tant que personne aux multiples talents et aux multiples passions. Les personnes douées peuvent souvent réussir dans de nombreux domaines différents. Cela peut être à la fois une bénédiction et une malédiction. Par exemple, vous constaterez peut-être que vous êtes bon en sciences, mais que vous aimez aussi l’écriture. Ou, vous êtes peut-être excellent en mathématiques, mais vous aimez aussi l’art. L’inconvénient d’être polyvalent est qu’il peut être difficile de s’installer dans une carrière.

De plus, les personnes intellectuellement douées sont souvent poussées vers des domaines de carrière stéréotypés à un jeune âge, notamment la médecine, l’ingénierie, le droit ou la recherche. Ceux-ci peuvent ne pas être épanouissants pour vous.

En raison de la culpabilité inconsciente d’être différent, vous pouvez également ressentir le besoin de vous conformer aux attentes de la société et de ne pas trop vous démarquer. Cela peut vous amener à choisir une carrière similaire à ce que d’autres ont fait au lieu de suivre votre passion.

2. Intensité émotionnelle et malentendus

Si un enfant est identifié comme un prodige à un âge précoce, les personnes qui l’entourent peuvent se concentrer entièrement sur le développement de ce talent. Cela se fait au détriment d’autres aspects de leur développement, tels que les compétences de régulation émotionnelle. Le développement déséquilibré est particulièrement problématique lorsqu’une personne douée n’a pas encore perfectionné les compétences nécessaires pour gérer son intensité émotionnelle et sa surexcitabilité.

A lire aussi  Sur quoi pouvez-vous compter ?

D’autres peuvent s’attendre à ce que vous soyez plus mature que vous ne l’êtes. Ils peuvent pathologiser votre qualité passionnée et votre intensité naturelle comme de l’immaturité ou de la méchanceté. Cela peut conduire à l’isolement social et à la sous-performance, tant à l’adolescence qu’à l’âge adulte.

3. Être plus rapide que la plupart

Les surdoués ont souvent du mal à entrer en relation avec les autres. Vous assimilez les informations plus rapidement et pouvez corréler les informations rapidement. Vous pouvez avoir l’impression qu’ils nagent constamment à contre-courant, essayant d’expliquer des choses qui sont évidentes pour vous mais déroutantes pour les autres. Par exemple, lorsque d’autres personnes lors d’une réunion discutent encore de choses, vous êtes déjà passé à l’idée suivante qui vous vient à l’esprit. Le problème est que vos collègues peuvent interpréter votre langage corporel comme un manque d’intérêt ou de concentration et une incapacité à travailler en équipe.

4. L’ennui et le sentiment d’être pris au piège

Les surdoués sont généralement incapables de prospérer dans un environnement monotone et ont besoin de stimulation pour être productifs. Les gestionnaires ne se rendraient probablement pas compte que vous préférez travailler à votre propre rythme et que vous avez besoin d’espace pour contempler des concepts et de nouvelles idées. Vous avez besoin d’une grande autonomie pour vous épanouir. Cependant, la plupart des environnements de bureau ne fonctionnent pas de cette façon. En l’absence d’un environnement propice, vous pouvez éprouver du doute et de la dissonance.

5. La solitude

Votre manque d’intérêt à participer à de petites discussions peut faire en sorte que vos collègues vous perçoivent comme une « valeur aberrante ». De plus, les surdoués ont souvent une solide boussole morale. Vouloir toujours faire la « bonne chose » peut vous mettre en conflit avec vos collègues et vos supérieurs. Vos qualités uniques peuvent conduire à des sentiments d’isolement et de solitude, surtout si vous n’avez pas de système de soutien composé de personnes partageant les mêmes idées.

6. Être considéré comme une menace pour l’autorité

Une personne douée a la capacité de voir les choses différemment. Cependant, vos idées pourraient intimider les gestionnaires qui ne sont pas sûrs ou qui ne sont pas ouverts aux commentaires.

A lire aussi  Le côté négatif du désordre au bureau

Vous répondez probablement bien à la logique et trouveriez difficiles des instructions qui n’ont pas de sens pour vous. Cependant, lorsque vous n’êtes pas convaincu, votre esprit analytique s’emballe, ce qui peut être considéré comme une menace pour l’autorité.

7. Attirer l’envie

À bien des égards, les surdoués sont enviés par ceux qui les entourent. Puisque vous traitez les pensées plus rapidement que la plupart des autres, vous communiquez avec une force que peu de gens peuvent comprendre. Cependant, cela fait également de vous une cible pour les intimidateurs et les détracteurs qui ne peuvent pas comprendre pourquoi vous ne pouvez pas simplement « garder la tête baissée » et vous intégrer.

Bien que vous ayez la perspicacité émotionnelle et intellectuelle pour un poste plus élevé dans l’organisation, d’autres peuvent préférer une personne plus conventionnellement compétente. Les gens peuvent vous présenter comme étant distrait, imprévisible ou perturbateur, et quelqu’un qui fonctionne mieux en tant qu’individu qu’en équipe.

Dans un tel scénario, vos chances d’obtenir une promotion pourraient être affectées négativement.

8. Perfectionnisme et peur de l’échec

Des études ont montré que les personnes douées sont plus susceptibles de souffrir de la peur de l’échec que leurs pairs non doués. Cette peur peut conduire à une condition connue sous le nom de syndrome de l’imposteur, dans laquelle vous doutez de vos propres capacités et avez l’impression de faire constamment semblant d’être quelque chose que vous n’êtes pas. La peur de l’échec peut être débilitante et conduire à une faible estime de soi et à une sous-performance. Les personnes douées qui ont l’impression de ne pas pouvoir répondre aux attentes des autres peuvent également éviter les tâches difficiles ou abandonner les activités qu’elles aimaient autrefois.

9. Être sujet à l’épuisement professionnel

Votre qualité empathique et vos sensibilités émotionnelles vous rendent plus en phase avec les sentiments des autres, et vous pourriez trouver insupportable d’être témoin d’injustice et d’intimidation. Mais votre profonde empathie vous rend également plus sensible aux disharmonies dans un environnement professionnel et peut à terme vous amener à un burn-out émotionnel.

Parfois, vous êtes tellement obsédé par le fait de tout faire correctement que vous ne pouvez pas arrêter de travailler pendant de longues heures, ce qui peut éventuellement conduire à l’épuisement professionnel.

Prospérer comme qui vous êtes

De nombreuses personnes douées choisissent des voies d’entrepreneuriat pour s’adapter à leurs styles de travail et à leurs besoins. Mais ce n’est peut-être pas pour tout le monde. En fait, il n’est pas absolument essentiel pour vous d’avoir votre propre entreprise, tant que vous bénéficiez d’une certaine autonomie, que vous faites preuve de créativité et que vous avez un impact dans tout ce que vous faites.

A lire aussi  Dépression et démence | La psychologie aujourd'hui

Même si vous ne pouvez pas apporter de changement radical maintenant, vous pouvez toujours apprendre à tirer le meilleur parti du travail dans un environnement de bureau conventionnel. Votre sensibilité émotionnelle aux faits “non déclarés” et aux sentiments des autres vous donne une perspective unique. Votre esprit très analytique et votre curiosité intellectuelle vous permettent de voir les tendances avant les autres. Vous pouvez utiliser ces informations pour vous connecter plus profondément avec vos pairs, vos clients et les membres de votre équipe.

Si vous vous sentez malheureux dans le rôle actuel, commencez peut-être par réfléchir à ce qui serait le plus idéal pour vous. Par exemple, depuis quand êtes-vous en « flow » ? Dans quel cadre vous sentez-vous plus adéquatement stimulé et engagé ? À quoi ressemblerait une journée idéale, si tout dépend de vous ? À quel moment de votre vie vous êtes-vous senti plus épanoui et satisfait ?

Même si ce n’est qu’un peu, vous pouvez commencer à ajouter des éléments dans votre vie qui vous semblent plus conformes. Autant que vous le pouvez, concentrez-vous sur la direction dans laquelle vous souhaitez que votre carrière se dirige et concentrez-vous sur ce que vous pouvez contrôler.

L’augmentation de la compréhension de soi et de la prise de conscience jette les bases d’une acceptation profonde. Plus vous pourrez accepter qui vous êtes vraiment, plus vous serez en mesure de tirer le meilleur parti de vos traits et d’éviter les échappatoires courantes.

Bien que votre chemin ne soit pas nécessairement un chemin évident et usé, il vous est tout à fait possible de trouver un environnement dans lequel vous pourrez vous épanouir.