9 mythes sur la maladie mentale

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Les mythes sur la santé mentale peuvent nuire directement à ceux qui souffrent

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Les mythes sur la maladie mentale ne sont pas inoffensifs, ils peuvent affecter directement et négativement ceux qui en souffrent. Cependant, vous pouvez être un agent de changement simplement en vous armant de faits, ce qui peut vous aider à être plus compatissant envers vous-même et à mieux comprendre les autres.

  1. Les personnes atteintes de maladie mentale sont plus dangereuses que la population générale: Les personnes atteintes de maladie mentale ne sont pas plus dangereuses que celles de la population générale. C’est un mythe que les personnes atteintes de maladie mentale sont dangereuses. En fait, ceux qui souffrent d’une maladie mentale grave sont plus susceptibles d’être victimes de violence que les auteurs de violence.
  2. Les personnes atteintes de maladie mentale sont faibles: La maladie mentale n’est pas une indication de faiblesse. La maladie mentale est causée par de multiples facteurs tels que: les gènes, la famille d’origine, les conditions médicales, la personnalité, les maladies organiques du cerveau et le statut socio-économique – des facteurs qui échappent au contrôle de quelqu’un. De plus, de nombreuses personnes atteintes de maladie mentale font preuve d’une bravoure et d’un courage extraordinaires dans la gestion et le travail de leurs luttes.
  3. Les personnes atteintes de maladie mentale s’inventent: La maladie mentale est à la fois un phénomène biologique et psychologique. Vos antécédents familiaux (héritage génétique) et votre environnement, la chimie du cerveau et les antécédents d’événements traumatiques peuvent contribuer à la maladie mentale. Personne ne choisit d’être malade mental; cependant, nos choix peuvent exacerber ou atténuer la maladie mentale. La maladie mentale est une lutte difficile que beaucoup préféreraient ne pas avoir à affronter s’ils avaient le choix.
  4. Les personnes atteintes de maladie mentale veulent juste de l’attention: Il y a beaucoup de stigmatisation liée à la maladie mentale. Notre culture n’est pas très ouverte ou tolérante envers ceux qui souffrent de dépression, d’anxiété et d’autres troubles de santé mentale. La plupart de l’attention attirée sur une personne atteinte de maladie mentale est généralement fondée sur la honte. Et à cause de la stigmatisation, bon nombre de ceux qui souffrent de maladie mentale sont isolés et conduits en marge de notre société. Ils ne choisissent pas d’être malades mentaux pour attirer l’attention, bien au contraire. la maladie mentale augmente l’invisibilité d’une personne aux yeux de notre culture.
  5. La maladie mentale peut être corrigée comme des conditions médicales: La maladie mentale est différente de la maladie physique en ce que ses causes proviennent du statut socio-économique, du réseau social, de la biologie et de la psychologie d’une personne. La méthode pour guérir les conditions médicales et guérir le corps ne fonctionne pas de la même manière que pour guérir les problèmes psychologiques. La maladie mentale est généralement traitée par des conseils, des groupes de soutien, des soins psychiatriques et des médicaments psychotropes, entre autres interventions. C’est un processus qui peut prendre plusieurs mois ou années ou une durée de vie. Cependant, il est vrai que la santé mentale et la santé physique sont étroitement liées et peuvent avoir des répercussions l’une sur l’autre.
  6. Il suffit de le soigner: Les médicaments psychotropes, même s’ils se sont avérés utiles sur le plan clinique pour les clients souffrant de troubles mentaux, ne sont pas une solution miracle. Les meilleurs résultats sont obtenus lorsque les clients prennent des médicaments en association avec une psychothérapie. Les médicaments sont utiles, mais le client doit également modifier sa façon de penser, de se comporter et de se rapporter aux autres. Ils doivent également prendre des médicaments sous la direction d’un psychiatre. C’est beaucoup de travail.
  7. Il suffit de marcher: La maladie mentale ne disparaît pas lorsque vous l’ignorez. En fait, la maladie mentale peut s’aggraver lorsqu’elle est ignorée. La mentalité «Marchez dessus» ou «Frottez-y de la saleté» n’aide pas le problème. S’attaquer à la maladie mentale, bien que inconfortable, est extrêmement important et peut entraîner des résultats positifs.
  8. Les enfants ne souffrent pas de maladie mentale: Les enfants peuvent souffrir de diverses maladies mentales. Les professionnels de la santé mentale hésitent à diagnostiquer et à soigner les enfants, car cela pourrait avoir un impact sur leur développement; pourtant, cela ne veut pas dire que les enfants ne souffrent pas de maladie mentale. Il est encourageant de constater que de plus en plus de recherches sont effectuées sur la maladie mentale chez les enfants, ainsi que des modèles de traitement qui peuvent aider les enfants à traiter les traumatismes et à lutter contre la maladie mentale comme la thérapie sur bac à sable.
  9. Il est impossible de se remettre de la maladie mentale: De nombreuses recherches se sont concentrées sur l’efficacité de la psychothérapie et des traitements de santé mentale, montrant à plusieurs reprises que les gens peuvent se remettre d’une maladie mentale. Dans certains cas, la maladie mentale est un combat de toute une vie, mais elle peut être gérée de manière à ce qu’une personne puisse fonctionner et profiter de sa vie. Et pour beaucoup d’autres, le traitement conduit à la résolution de la maladie mentale.
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J’espère que cette liste approfondira votre compréhension de la maladie mentale et exposera et éradiquera tous les mythes que vous avez. Passer du mythe aux faits peut vous aider lorsque vous êtes confronté à une maladie mentale ou lorsque quelqu’un que vous connaissez est en difficulté. Une meilleure connaissance de la maladie mentale peut augmenter votre compassion.