Des loups aux chiens: donnez au chien un quartier arrière

Un vieux Cherokee et une de ses petites-filles sont assis près du feu de camp. «Il y a deux sortes de loups dans la vie, vous savez, qui se combattent constamment: l’un est la haine, la suspicion, l’hostilité, la peur et la violence; l’autre est l’amour, la confiance, l’amitié, l’espoir et la paix. » La … Lire la suite

Que faire (et ne pas faire) après avoir été trompé

Source: Shutterstock, Brovko Serhii Les partenaires trahis, après avoir appris qu’ils ont été trompés, sont généralement dans un état second – stupéfaits, en colère, tristes et luttant pour accepter et assimiler l’infidélité. Pire encore, leurs pensées et leurs sentiments sont des montagnes russes absolues, changeant radicalement d’un moment à l’autre. En tant que tels, ils … Lire la suite

6 revers de la haine | La psychologie aujourd’hui

Détestez-vous quelqu’un? Non seulement ne pas les aimer, mais avoir mal à les voir ou les entendre, vouloir crier, votre peau se transformant simultanément en feu et en glace? Leurs crimes défilent-ils sur un écran dans votre tête, en permanence, alors que vous vous demandez quel dieu a créé ce monstre et pourquoi? Ce n’est … Lire la suite

Devez-vous divulguer votre maladie mentale?

Si vous souffrez d’une maladie mentale, vous pourriez avoir du mal à prendre la décision difficile de partager des informations sur votre maladie avec d’autres personnes. Vous pouvez être réticent à divulguer vos expériences pour de nombreuses raisons, y compris la peur du rejet, la honte ou le fait de ne pas vouloir être étiqueté … Lire la suite

Comment vous parlez-vous?

Il n’y a pas si longtemps (avant Covid), j’étais avec des amis. Comme d’habitude, les enfants sont tous sortis pour jouer et les adultes sont restés à l’intérieur pour parler. Nous ne sommes pas restés longtemps dans notre conversation avant qu’une des filles n’arrive en pleurant. Elle essayait de montrer à ses amis comment elle … Lire la suite

Est-ce littéralement vrai? | La psychologie aujourd’hui

L’une des définitions du dictionnaire du mot «littéralement» est au sens figuré. Les mots que nous utilisons peuvent avoir une signification très différente, même parfois au sens propre les significations exactement opposées – pour différentes personnes. C’est une recette de malentendu et pire. Alors la prochaine fois que vous avez du mal à être compris … Lire la suite

Arrêtons de compliquer les choses faciles

Homme assis sur un canapé Source: Photo de Nik Shuliahin sur Unsplash Comme beaucoup de gens, j’ai réfléchi et essayé de comprendre la semaine dernière et l’assaut contre notre démocratie, ce que je devrais faire ou dire et mes responsabilités. Pendant ce temps, j’ai été mis au défi de trouver des mots de réconfort ou … Lire la suite

La génération Y n’est peut-être pas aussi tolérante envers le racisme qu’elle le semble

Certains chercheurs et médias populaires ont présenté la génération Y comme une génération daltonienne et «post-raciale».1 À titre de preuve, les observateurs soulignent fréquemment le fait qu’ils sont plus susceptibles que les générations plus âgées de signaler des attitudes moins préjugées face à des questions hypothétiques sur les relations raciales.2 Les milléniaux, par exemple, font … Lire la suite

Tout dans l’esprit: la réalité est-elle réelle?

La conduction saltatoire est le processus par lequel le cerveau reçoit des informations des cinq organes sensoriels, qui comprennent les yeux, les oreilles, le nez, la langue et la peau. Lorsque les récepteurs sensoriels dans les organes sensoriels sont stimulés, les impulsions électrochimiques voyagent via un processus de neurotransmission du système nerveux périphérique au système … Lire la suite

Pourquoi certaines personnes aiment regarder des vidéos Pimple Popping

L’une des tendances Internet récentes les plus controversées consiste à regarder des vidéos dites «popping». Dans ces clips vidéo, le traitement de diverses impuretés cutanées telles que les boutons, les points blancs, les points noirs et les kystes est présenté en détail. Alors que de nombreuses personnes réagissent avec dégoût à ces vidéos, certaines d’entre … Lire la suite

Relecture de livres préférés | La psychologie aujourd’hui

Source: Marché des vecteurs, projet Noun. CC0 Nous sommes étonnés que les enfants veuillent lire le même livre encore et encore. Mais à la réflexion, cela a du sens: à chaque relecture, non seulement ils peuvent à nouveau profiter d’un livre préféré, mais de nouvelles choses sont révélées. Certains sont de simples subtilités, d’autres pourraient … Lire la suite

Ça fait tellement mal: pleurer pour soulager le stress et guérir

Source: Polina Zimmerman / Pexels Vous ressentez peut-être les effets des montagnes russes de 2020 – et maintenant 2021 – de la flambée et de la plongée, un manège de parc d’attractions qui est tout sauf amusant. Les pistes de ce coaster ont été cahoteuses, instables et franchement effrayantes. Tu n’es pas seul. Nous avons … Lire la suite

Aide à guérir l’anxiété et la dépression liées à la pandémie

Aide à guérir l’anxiété et la dépression liées à la pandémie Comment et pourquoi c’est différent et comment cela affecte ceux qui souffrent déjà Tout le monde sait que c’est une période très difficile. L’anxiété et la dépression liées à la pandémie ont considérablement augmenté, tout comme la consommation d’alcool, de pilules et de cannabis. … Lire la suite

En défense de la lecture | La psychologie aujourd’hui

Attention: dans cet article, nous allons parler de l’importance de la lecture. Lorsque nous abordons la lecture dans nos bureaux, les patients roulent parfois (avec éloquence) des yeux ou rigolent nerveusement et nous disent: «Je ne suis pas un lecteur. Certains remarqueront qu’ils étaient des lecteurs, mais «juste en quelque sorte arrêtés». Qu’est-ce que le … Lire la suite

Ça fait tellement mal: pleurer pour soulager le stress et guérir

Source: Polina Zimmerman / Pexels Vous ressentez peut-être les effets des montagnes russes de 2020 – et maintenant 2021 – de la flambée et de la plongée, un manège de parc d’attractions qui est tout sauf amusant. Les pistes de ce coaster ont été cahoteuses, instables et franchement effrayantes. Tu n’es pas seul. Nous avons … Lire la suite

Sur la défense de la lecture | La psychologie aujourd’hui

Avertissement avertissement avertissement – dans cette colonne, nous allons parler de l’importance de la lecture. Lorsque nous abordons la lecture dans nos bureaux, les patients roulent parfois (avec éloquence) des yeux ou rigolent nerveusement et nous informent: «Je ne suis pas un lecteur.» Certains remarqueront qu’ils étaient des lecteurs, mais «juste en quelque sorte arrêtés». … Lire la suite

Les milléniaux sont-ils plus tolérants sur le plan racial?

Certains chercheurs et médias populaires ont vanté la génération Y comme étant une génération daltonienne et «post-raciale».1 Comme preuve de leur daltonisme, les observateurs soulignent fréquemment le fait qu’ils sont plus susceptibles que les générations plus âgées de signaler des attitudes moins préjugées face à des questions hypothétiques sur les relations raciales.2 Les milléniaux, par … Lire la suite

Comment (et pourquoi) faire une pause dans l’actualité

Source: Adobe / Spark / Pexel Cette semaine, en Amérique et dans le monde, notre capacité à nous concentrer, à être présente dans notre vie quotidienne et à rester émotionnellement régulée est en grand danger. Des événements historiques se déroulent sous nos yeux et des reportages d’importance critique évoluent constamment. L’état d’alerte élevé qui en … Lire la suite

Quelqu’un à aimer aide, même s’il s’agit d’un cancer

La bonne nouvelle est que les cancers de tous types ne sont plus une condamnation à mort. Les traitements se sont tellement améliorés que de nombreuses personnes survivent et prospèrent pendant des années après un diagnostic et un traitement du cancer. En conséquence, d’importantes recherches sont désormais consacrées à la «qualité de vie» des survivants … Lire la suite