Devriez-vous vous inquiéter des nouvelles souches COVID?

Source: Mstyslav Chernov / Wikimedia Commons Devriez-vous vous inquiéter des nouvelles souches de COVID originaires du Royaume-Uni, d’Afrique du Sud et d’ailleurs et récemment identifiées aux États-Unis? Les médias, les experts et les responsables se sont concentrés sur les préoccupations concernant l’efficacité des vaccins. Bien qu’il existe des inquiétudes légitimes selon lesquelles nos vaccins pourraient … Lire la suite

Vivre avec la migraine chronique est un travail à temps plein et à vie

Homme souffrant de migraine Source: Nik Shuliahin / StockSnap Voyez si l’un de ces éléments vous semble familier… Je suis dans un cycle de migraine intraitable depuis six jours maintenant. Je vis la peur que j’ai toujours quand ça dure aussi longtemps et j’ai «tout jeté dessus»: Quand cela se finira-t-il? Qu’est-ce qui va le … Lire la suite

Capacité à dénoncer l’insurrection malgré un parti politique

Petite plante / Pixabay Source: Little Plant / Pixabay, utilisé avec permission Cinq personnes sont mortes, dont un officier de police du Capitole. Sur les 60 policiers blessés, 15 ont dû être hospitalisés. La foule portait des armes et des dispositifs de contrainte humaine, et ils ont proféré des menaces mortelles (comme envoyer des SMS, … Lire la suite

Thérapeutes: Avez-vous un contre-transfert politique?

Source: Ssstocker sur 123RF Les dernières années ont été politiquement passionnées. La pandémie de l’année dernière a ajouté une autre couche à l’image: les médias sociaux et les nouvelles sont devenus facilement accessibles et un compagnon constant sur les téléphones des gens et dans leur vie. Cela a ajouté à une atmosphère politique déjà polarisante. … Lire la suite

Résolution: développer la créativité et le bien-être

Résolution: créativité et bien-être Source: Isaac Smith / Unsplash Quels objectifs se sont retrouvés dans vos résolutions du Nouvel An? Parmi les objectifs communs de perdre du poids et de faire plus d’exercice, pourriez-vous aspirer à acquérir de nouvelles compétences, passer plus de temps avec ceux qui vous sont chers et vivre votre vie plus … Lire la suite

Qu’est-ce que la sécurité sociale? – avec Linda Ray

x routes! Source: javad-esmaeili-unsplash Il y a tellement de choses à faire chez nous en ce moment! Les responsabilités domestiques et professionnelles se heurtent. Il n’y a pas d’issue! Comme deux trains à vapeur se dirigeant l’un vers l’autre sur la même voie. En conséquence, les gens ne s’en sortent pas. Le bien-être des gens … Lire la suite

Pouvez-vous dire qui est vrai ou faux juste à partir d’une image?

Aujourd’hui, les gens peuvent facilement améliorer leurs propres photos en temps réel et dans la paume de leurs mains. Des applications telles que Factune, Instagram et même Snapchat ont alimenté le phénomène des «super-selfies» ou selfies auto-édités, généralement pour en rendre un plus attractif. Cependant, ces images sont souvent facilement identifiables comme ayant été modifiées. … Lire la suite

Une nouvelle façon de réduire les inquiétudes

Source: tommaso79 / Shutterstock Il y a une liste infinie de sujets sur lesquels s’inquiéter de nos jours. La santé, la pandémie de coronavirus, les finances, les enfants, les parents âgés, le travail et l’avenir sont les sujets les plus courants que j’entends parler de mes clients. Et ils aimeraient tous pouvoir empêcher leur esprit … Lire la suite

Dépression dans le passé et le présent

L’entrevue suivante est avec le professeur Jonathan Sadowsky, l’auteur de «L’Empire de la dépression: une nouvelle histoire». Merci d’avoir fait cette interview avec moi. Je suppose que je vais commencer par la question la plus simple à laquelle je puisse penser. De quel empire parlez-vous? Je fais référence à deux choses. L’un est l’expansion de … Lire la suite

Psychologie Pixar | La psychologie aujourd’hui

À l’envers nous a montré que Pixar est à jour en matière de psychologie des émotions. Leur nouveau film Âme (publié exclusivement en ligne) démontre qu’ils connaissent également leur psychologie de la motivation. Âme est déjà l’un des films Pixar les mieux notés de tous les temps, malgré son insistance sur la vie avant la … Lire la suite

Réunions AA virtuelles et en 12 étapes: quatre avantages, quatre inconvénients

Par: Lee Holley, LMSW, LCDC, PRSS et Breslyn McCrory, BA Source: northlight / Shutterstock La consommation et les ventes d’alcool en Amérique ont grimpé en flèche en 2020. Avec de nombreux restaurants et bars fermés ou leur accès réduit en raison de précautions pandémiques, les Américains ont pris l’habitude de boire chez eux. Cela a … Lire la suite

Maskers versus anti-Maskers: qui sont les plus gros moutons?

Source: Useche70 / Pixabay Bien que la plupart des Américains soutiennent le port de masques, nombreux sont ceux qui s’y opposent (Thompson, 2020). Les gens de chaque côté ont qualifié l’autre avec dérision de bande de moutons (bien que l’insulte semble plus couramment utilisée contre ceux qui portent des masques). Une telle étiquette est-elle justifiée? … Lire la suite

Regarder dans les abysses | La psychologie aujourd’hui

Femme avec migraine Source: Prostock-studio / Shutterstock En avril 2020, j’ai publié un article: «Le coronavirus cause-t-il de l’anxiété et de la dépression?» C’était le début de la pandémie et peu de choses étaient connues. J’ai fait mes affirmations sur la base de ce que l’on savait des autres maladies infectieuses du cerveau et de … Lire la suite

Vous vous sentez bla en 2021? Comment booster votre humeur cette année

Quelles mesures pouvez-vous prendre pour donner un nouveau souffle à 2021? Source: Sparkler se tenant la main / Pixabay Nous sommes maintenant en janvier 2021. Beaucoup d’entre nous s’attendaient à ce que ce soit le moment d’un nouveau départ, avec 2020 oubliée depuis longtemps! Mais ce que j’entends de mon travail en tant que professeur … Lire la suite

Armes à feu, à l’américaine: en noir et blanc

C’est le cinquième et – pour l’instant du moins – le dernier d’une série d’articles sur le fléau des armes à feu en Amérique. (Pour ceux d’entre vous qui veulent désespérément rattraper leur retard, voici les premier, deuxième, troisième et quatrième versements.) Peu avant l’élection présidentielle de 2008, Barack Obama a observé que de nombreuses … Lire la suite

Comment arrêter les fringales pendant la pandémie

Source: AaronAmat / istockphoto Manger pour apaiser nos inquiétudes est une stratégie d’adaptation naturelle en période de stress. Et avec l’émergence de nouvelles variantes du COVID-19, la confusion sur le déploiement des vaccins et les commandes intermittentes au séjour à la maison limitant nos options de gestion de l’anxiété, il n’est pas étonnant que nous … Lire la suite

Et le rythme de la pandémie continue

Source: gremlin / iStockphoto Pour beaucoup, les conséquences du verrouillage sont une arme à double tranchant. Fini les embouteillages, les voyages aériens effrénés ou le souci de ce que vous portez – il y a plusieurs avantages. Pourtant, nous sommes câblés pour être sociaux, et il y a une corvée à ne pas socialiser qui … Lire la suite

La plupart des femmes sont satisfaites sans reconstruction mammaire

Source: Patricia E Prijatel Je suis «à plat», comme beaucoup de femmes que je connais. Ce descripteur séduisant s’applique aux patientes atteintes d’un cancer du sein comme moi qui n’ont pas de reconstruction après une mastectomie et qui ont donc des coffres à crêpes. Après ma mastectomie bilatérale en 2015, je ne voulais plus de … Lire la suite

Dépression et démence | La psychologie aujourd’hui

La dépression en tant que facteur de risque de déclin cognitif irréversible Source: Tim Doerfler / Unsplash Bien qu’un déclin de la fonction cognitive soit une partie inévitable du vieillissement et que les troubles affectifs soient également fréquents chez les personnes âgées, il a été constaté que la dépression peut en fait accélérer et aggraver … Lire la suite

Armes à feu en noir et blanc

C’est le cinquième et – pour l’instant du moins – le dernier d’une série d’articles sur le fléau des armes à feu en Amérique. (Pour ceux d’entre vous qui veulent désespérément rattraper leur retard, voici le premier, le deuxième, le troisième et le quatrième.) Peu avant l’élection présidentielle de 2008, Barack Obama a observé que … Lire la suite