Anxiété, authenticité et art de ne pas être poseur

Après avoir traversé le rêve de la fièvre anxieuse des quatre dernières années, beaucoup d’entre nous ressentent un sentiment renouvelé d’espoir, de possibilité et d’autre chose – la nostalgie du temps où, comme le président Biden, nous pouvons être fiers de l’honnêteté, de la franchise et exprimer notre vrai moi, même si c’est démodé. Je parle d’authenticité.

Je crois que les États-Unis ont élu le président Biden parce que l’authenticité est en train de renaître. Nous nous réveillons sur le fait que l’authenticité nous rend plus forts car elle nous aide à aller de l’avant et à nous mettre à l’écoute de ce qui compte vraiment pendant les périodes tendues et anxiogènes. Il existe un lien entre l’authenticité et l’anxiété parce que s’accorder à des sentiments et des expériences authentiques, même lorsquesurtout quand) nous nous sentons submergés par l’anxiété est l’une de nos meilleures façons de traverser et d’utiliser l’anxiété à notre avantage, plutôt que d’être utilisé par elle. Pourtant, l’authenticité est un concept chargé. Il repose sur l’idée que pour trouver notre «vrai moi», nous devons créer ou découvrir une identité concrète et stable. Ce n’est pas une mince affaire, et c’est la substance de centaines, sinon de milliers d’années de philosophie et de spiritualité (par exemple, à toi-même être vrai). Mais l’authenticité du XXIe siècle est un mélange particulièrement délicat car elle est étroitement liée à l’idée motivée par les médias sociaux que nos identités se résument à des marques, que si nous les élaborons et les conservons soigneusement, nous entrerons dans cette université ou obtiendrons ce prochain emploi. , ou faire l’envie de nos amis. Nous sommes comme la panoplie d’articles et d’expériences qui nous sont annoncés – nous croyons qu’ils apporteront le bonheur si nous les possédons et les consommons. Nous devenons par association des choses à consommer. Et plus nous sommes consommés, mieux nous sommes et plus puissants. Nos profils de médias sociaux, nos histoires sur Instagram, sont des tentatives à peine voilées de vendre la «marque de moi».

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Je n’ai pas l’intention de régurgiter le trope éternel, les enfants aujourd’hui le sont …. remplissez le vide, ou, autrefois, nous étions VRAIMENT authentiques… En secouant mon petit poing. Au contraire, un point à considérer et à débattre est le suivant: le monde offre de nouvelles opportunités d’authenticité, mais jette également des barrages routiers uniques qui peuvent nous empêcher – pas seulement les “ enfants d’aujourd’hui ” – de nous connecter à des sentiments, des pensées et des rêves authentiques et désordonnés. qui nous sommes et qui nous pouvons devenir. L’un des principaux obstacles est la manière dont nous concevons l’équilibre entre authenticité et conformité.

Quand je suis devenu majeur dans les années 80 et 90, être authentique signifiait l’opposé polaire d’être une marque. Décider de qui se baser sur un calcul de gain signifiait que vous étiez un poseur. Et le poseur était parmi les pires insultes qui pourraient être imposées contre vous. La conformité n’était pas seulement pas cool, elle tuait une âme. Permettez-moi de le dire en des termes que tous les membres de la génération X comme moi comprendront – pensez-y comme au Breakfast Club. Cela fait bien sûr référence à ce film bien-aimé – bien que critiqué – paradigmatique de John Hughes 80 sur le passage à l’âge adulte. En utilisant le moteur de l’intrigue d’un groupe d’adolescents disparates coincés ensemble dans une journée de détention, le directeur adjoint Richard Vernon leur ordonne de rester à la bibliothèque et de compléter chacun un essai de 1000 mots sur la question «qui vous pensez être». Ensuite, nous apprenons qu’il existe des stéréotypes et des cliques parmi lesquels ils ont le choix – ils peuvent être un snob, un geek, un jock, un punk ou un “ kook ” angoissé. Par exemple, le «kook» était Allison, jouée par Ally Sheedy, et la parfaite snob et jolie en rose Claire était jouée par Molly Ringwald. Le drame s’ensuit et, incroyablement, Allison et Claire deviennent en quelque sorte amis. Claire fait même un relooking sur Allison en remodelant ses cheveux et en remplaçant l’eyeliner foncé signature d’Allison par une ombre à paupières pastel. En tant qu’adolescente penchée moi-même, je me souviens avoir été profondément déçue lorsque le film montrait la vie d’Allison tellement mieux après le relooking, en grande partie parce qu’elle a commencé à faire le jock, joué par Emilio Estevez, un peu faible aux genoux. Blech. Ne sois pas un poseur, Allison.

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Le vrai message à retenir du Breakfast Club, cependant, était qu’Allison devrait être libre d’être jolie en rose et un kook, car à la fin, personne – pas les enseignants, les adultes ou les autres enfants – ne peut leur dire qui ils sont. Comme nous l’entendons en voix off dans la scène finale, alors que l’assistant principal lit le seul essai laissé sur son bureau, “Chacun de nous est un cerveau, un athlète, un casier, une princesse et un criminel. question?”

Grandir avec des films comme The Breakfast Club a contribué à donner le ton à l’histoire d’identité de ma génération en appelant de faux choix binaires et en montrant qu’il était non seulement possible mais important de sortir des boîtes stéréotypées pour demander authentiquement «qui je pense que je suis». Ne vous méprenez pas, je ne pense pas que nous étions tous des âmes pures en pantalon de parachute et épaulettes, brisant hardiment les stéréotypes alors que nous marchions sur la lune, et refusant de nous conformer ou de vendre à L’homme. Les baby-boomers ne l’ont pas fait, alors pourquoi devrais-je m’attendre à celle de ma génération?

Pourtant, étant donné que la pandémie a fait sauter de l’eau presque tout ce que nous pensions sur le monde prévisible, je crois que nous avons soif d’authenticité parce que nous savons que cela nous aidera à prendre un nouveau départ. Parallèlement à nos terribles pertes, nous sommes nombreux à voir de nouvelles possibilités. L’authenticité affine notre capacité à nous concentrer sur ce qui nous tient vraiment à cœur et sur ce qui nous donne un sens et un but. Ces avantages l’emportent largement sur les avantages de vendre la «marque de moi».

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