Apprendre aux enfants à ranger

Certaines personnes sont naturellement soignées. Leur lit est toujours fait. Ils finissent le dîner et la cuisine est impeccable en quelques minutes. Lorsqu’ils reçoivent un appel téléphonique disant que quelqu’un va arriver à l’improviste dans cinq minutes, ils sourient, se mettent du thé et ouvrent la porte sans paniquer.

Si cela vous ressemble, arrêtez de lire, cet article n’est pas pour vous. Ce poste est pour les gens comme moi qui aiment les choses soignées mais, mais pour une raison quelconque, ne le font pas toujours.

Qu’est-ce que l’encombrement ?

Bien que seulement 2 à 3 % d’entre nous soient des thésauriseurs, beaucoup d’entre nous ont des maisons, des chambres, des voitures et des bureaux « encombrés ».

Le fouillis est l’accumulation de choses d’une manière désorganisée et chaotique. Ferrara et Roster (2017) ont constaté que le fouillis traverse les générations, bien que la manière ne soit pas toujours claire. Une partie du problème est la procrastination. Si nous avons du mal à prendre des décisions, nous avons tendance à retarder – à quoi appartient ce livre ? Dois-je jeter le chèque que j’ai encaissé électroniquement ou le conserver? L’encombrement se produit.

Le désordre nous rend malheureux

L’encombrement a tendance à augmenter le stress, à rendre plus difficile la concentration car il introduit une distraction visuelle et à rendre plus difficile la recherche de ce que nous voulons (Ferraro, 2018). Beaucoup d’entre nous, moi y compris, trouvent également l’encombrement vaguement embarrassant. Je sais que ma maison doit toujours être propre. C’est quelque chose de lancinant que j’aurais dû faire, mais je n’y suis pas parvenu. Encore un petit échec.

Avant de suivre une formation de psychologue, j’ai étudié et travaillé comme architecte d’intérieur. Au fond de moi, je crois que nous sommes profondément influencés par les environnements bâtis dans lesquels nous passons notre temps. Comme l’air que nous respirons, c’est quelque chose qui nous entoure, mais que nous remarquons rarement.

Comment redresser

Le désencombrement est un gros travail et demande de la réflexion et du temps (voir un article sur ce sujet ci-dessous). Je vais utiliser le mot « lissage », d’autre part, pour parler d’un nettoyage éclair de cinq minutes qui fait d’une pièce un endroit plus agréable, plus calme et visuellement plus agréable. C’est une grande compétence à enseigner aux enfants. Je vais me concentrer sur les chambres à coucher, car c’est là que les enfants passent le plus clair de leur temps, mais les mêmes principes s’appliquent partout.

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Outils:

  • Corbeille
  • Entraver
  • Spray nettoyant et chiffon
  • Balai

La clé de cette technique est qu’elle doit être rapide, qu’elle doit d’abord se concentrer sur les grandes choses et qu’elle doit se concentrer sur l’encombrement. Aussi satisfaisant que cela puisse être, il ne s’agit pas de s’attaquer à ce gros travail d’organisation. Je me souviens de mon Oma racontant comment elle a envoyé ma mère nettoyer une chambre très désordonnée. Ma mère a travaillé pendant une heure, mais quand Oma est arrivée, elle a découvert que ma mère avait sorti tous ses livres de la bibliothèque et les triait joyeusement par ordre alphabétique. Cela peut être un travail amusant, mais ce n’est pas ce que recherchait Oma lorsqu’elle a dit “propre”.

Étape 1 : Numériser. La première étape du nettoyage éclair consiste à se tenir à la porte et à voir les grandes surfaces planes qui attirent votre attention. Dans une chambre, il s’agit presque toujours du lit, du sol et des surfaces du bureau ou de la commode. C’est là que vous voulez vous concentrer.

Étape 2 : Ramassez.

  • Faire le lit. (Recommandation : une couette avec un oreiller dessus est le moyen le plus simple pour un enfant de faire rapidement un lit. Et confortable.)
  • Vêtements dans le panier, le placard ou la commode. Rapide.
  • Avec les vêtements en place et le lit non froissé, le papier volant, les emballages et les déchets divers se démarqueront soudainement. Ramassez-les et à la poubelle.

Retirez ce qui est manifestement sale.

  • Rassemblez des plats, des verres, des tasses et de l’argenterie étranges.
  • Des chaussures dans le placard ou soigneusement appariées sous le lit.

Redressez les rideaux, les stores ou les stores.

Une grande partie de l’encombrement évident qui attirait votre attention lorsque vous vous teniez dans l’embrasure de la porte devrait avoir disparu. Remarquez ce que vous avez fait. Vous avez créé de grandes surfaces horizontales planes. Des recherches antérieures ont montré que cela est naturellement apaisant et agréable à l’œil. Vous avez également supprimé ces choses qui crient “sales” à votre esprit subconscient – la vaisselle et la nourriture. Je signale les rideaux pour une raison. Les fenêtres sont le point le plus lumineux dans la plupart des pièces, de sorte que les irrégularités des revêtements de fenêtres sont mises en évidence et attirent le regard. Ce n’est pas quelque chose que vous “voyez”, mais inconsciemment, cela semble déséquilibré. Quelque chose ne va pas, même si vous ne savez pas ce que c’est.

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Étape 3 : Consolider.

Le fouillis est défini comme des objets disposés de manière chaotique. Donnez-leur l’ordre.

  • Prenez tous ces stylos et mettez-les dans votre pot à stylos. Empilez les papiers et les livres.
  • Rassemblez des objets similaires en laissant un espace horizontal plus clair autour d’eux.
  • Tous ces bric-à-brac que vous auriez dû jeter et que vous n’avez pas fait ? Ramasser et mélanger.

Ce processus de consolidation fait deux autres choses. Cela crée un sentiment d’ordre, car nous voyons les quelques groupes d’objets au lieu des nombreux objets dispersés. Il a également créé des surfaces horizontales plus claires. Et vous avez révélé et vous êtes débarrassé de quelques vrais déchets en cours de route.

Étape 4 : Nettoyer.

Si vous avez encore du temps ou souhaitez étendre le nettoyage à 10 ou 15 minutes, deux étapes supplémentaires font une énorme différence.

  • Balayage
  • Essuyez les zones très utilisées comme les poignées de porte, les interrupteurs d’éclairage ou la zone devant un clavier.

La plupart des gens ne remarquent pas la poussière sur le sol. Jusqu’à ce qu’il soit parti. Soudain, la pièce semble beaucoup plus propre, même si vous n’avez jamais vraiment remarqué les peluches et les minuscules traces de saleté. De même, les interrupteurs d’éclairage et les poignées de porte n’ont jamais l’air vraiment sales tant que vous n’avez pas avis eux. Alors, euh. Et quand ils sont propres, tout a l’air mieux.

Étape 5 : Louez.

Entrez et dites : “Hé, ça a l’air super.” N’en fais pas tout un plat. Aidez-les simplement à remarquer à quel point il est agréable d’avoir les choses un peu plus droites. Et cela ne fait-il pas un contraste agréable avec le fait d’entrer dans la pièce et de commencer à harceler ?

Habitudes quotidiennes

Amener les enfants à prendre l’habitude quotidienne de balayer la foudre présente de nombreux avantages. Cela devient une partie de leur routine quotidienne, une bonne habitude à prendre pour la vie. Ils s’habitueront aussi à des espaces plus calmes, plus agréables et commenceront à s’y mettre eux-mêmes.

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C’est un compétence ils utiliseront pour toujours. Le ménage est rarement enseigné de nos jours, mais il nécessite de nombreuses tâches complexes pour bien faire. C’est quelque chose que tout le monde devrait savoir faire.

De manière pragmatique, se lisser au quotidien rend Plus facile. Si vous redressez tous les jours, vous aurez quelques assiettes et quelques feuilles de papier à nettoyer. Il est plus facile de faire un vrai nettoyage une fois par semaine.

Le rangement quotidien vous permet également de gagner du temps. Si vous prenez l’habitude de jeter vos vêtements dans le panier ou de les suspendre immédiatement, vous disposez de plus de temps pendant ces cinq minutes pour effectuer une tâche supplémentaire. Alors peut-être prenez-vous le temps de dépoussiérer votre abat-jour ou de laver les vitres. Une fois que vous êtes habitué à regarder pour la saleté et l’encombrement au lieu de passer habituellement les yeux dessus, il est facile de faire juste une chose de plus.

C’est peut-être aussi le moment où ils demandent quelque chose pour se faciliter la tâche. Comme acheter une autre poubelle pour leurs Legos ou un panier pour jeter toutes leurs petites voitures ou un crochet à l’arrière de la porte pour accrocher les vêtements qu’ils vont porter à nouveau.

Le rangement est une habitude, tout comme déposer ses vêtements en tas l’est. Rendre cette habitude plus facile à apprendre et faire partie d’une activité agréable et insensée qu’ils font avec une vidéo YouTube en arrière-plan ou de la musique sur leurs écouteurs leur donne un bon départ.

Plus d’information

Réduire le nombre de choses que nous possédons mais que nous n’aimons pas est une solution à long terme. Pour plus d’informations, consultez un article précédent : Cutting Clutter : The Problem of the Ugly Coffee Cup.