Blissfully Single le jour de la Saint-Valentin: aussi simple que 1-2-3-4

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Source: AaronAmat / iStock

Un guide de la Saint-Valentin pour les célibataires.

D’une journée de stress redoutée à une journée d’amour de soins personnels: tout dépend de vous et aussi simple que 1-2-3-4. Zap la piqûre d’être célibataire le jour de la Saint-Valentin en en faisant une journée de soins personnels. Quel que soit le statut actuel de votre relation, vous pouvez toujours consacrer une grande partie de la Saint-Valentin aux soins personnels – une journée à vous étreindre de la manière qui vous plaît.

La pression pour se marier le jour de la Saint-Valentin peut sembler écrasante, en particulier pour ceux qui ne sont pas actuellement en couple. Même pendant la pandémie, vous pouvez vous sentir gêné par l’état actuel de votre relation et redouter la question que les gens se posent invariablement: «Que faites-vous pour la Saint-Valentin?»

De célibataire stressant à célibataire heureux pour la Saint-Valentin, en ce jour d’amour.

N’ai pas peur. C’est une journée pour les célibataires de se recadrer dans leur esprit et de se consacrer à des soins personnels extrêmes. Nous vivons maintenant à une époque où être célibataire ne devrait pas être une source de honte ou d’embarras. Au lieu de cela, ceux qui n’ont pas de partenaire – et ceux qui ont des partenaires – peuvent faire de la journée une célébration de soi.

1. Planifier ce jour rien que pour vous – le repas, le film, etc.

Taisiia Stupak / Unsplash

Source: Taisiia Stupak / Unsplash

Préparez ou prenez votre repas et dessert préférés, en vous préparant à donner le ton à votre soirée spéciale. En fait, la Saint-Valentin est une excellente excuse pour manger du chocolat et s’entourer de fleurs! Le chocolat peut améliorer l’humeur, surtout s’il est mangé avec attention. Se livrer au chocolat (de préférence au chocolat noir pour un coup de pouce sain) et à vos fleurs parfumées préférées peut être une forme formidable de soins personnels sur ce qui autrement pourrait être un mordant les ongles d’une journée. En fait, les fleurs (y compris les roses) peuvent avoir un effet remontant sur l’humeur. Si vous avez un animal de compagnie bien-aimé, vous pouvez également décider d’offrir à votre ami à quatre pattes son dîner préféré. (Assurez-vous simplement de garder le chocolat loin des chiens et des chats, car il est toxique pour eux.)

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Trouvez un film qui vous rend heureux, en particulier un film amusant. Prenez votre couverture confortable préférée et préparez-vous à vous blottir sur le canapé avec un thé ou un verre de vin relaxant et un bol de succulentes grignotines après votre repas préféré.

2. Éteignez votre téléphone – éteignez-le ou désactivez-le complètement. (* Assurez-vous de dire à l’avance à vos proches que vous vous offrez une soirée de «temps pour moi» et que vous éteignez le téléphone pour qu’ils ne soient pas inquiets.)

3. Donnez le ton aux soins personnels – avec de la musique, un éclairage tamisé, des bougies ou de l’encens. Faites-en un dîner aux chandelles pour une personne, en allumant peut-être de l’encens relaxant comme la lavande pour clôturer la soirée d’amour de soi.

4. Faites-en une nuit de soins personnels extrêmes et de plaisir! Peut-être jouez-vous votre musique douce relaxante préférée ou mieux encore, de la musique joyeuse et animée et dansez autour de la maison dans vos sous-vêtements, Affaire risquée style. Laisser aller et avoir du plaisir. Peu importe à quoi ressemble ta danse! Rappelez-vous: “C’est une nuit juste pour moi, moi et moi”

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Source: Fizkes / Shutterstock

Une alternative pour les célibataires le jour de la Saint-Valentin qui est récemment apparue est “ Galentine’s Day ” (ou “ Guy-entine’s Day ”) avec des copains, qui peut certainement être une option, soit (en toute sécurité) en personne ou via Zoom / téléconférence . Cependant, vous constaterez peut-être que consacrer la journée à s’aimer soi-même est une façon plus épanouissante et gratifiante de passer la journée, ou peut-être que vous prévoyez du temps entre amis, puis du temps pour moi. Quelle que soit la façon dont vous choisissez de passer la journée, assurez-vous de faire de vos soins personnels une priorité.

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Donnez-vous un câlin!

Même si vous avez quelqu’un de spécial, vous pouvez toujours faire de la Saint-Valentin une journée de soins personnels radicaux, de vous célébrer et de vous aimer! Ou mieux encore, passez tout le week-end sur les soins personnels. Même si cela vous semble étrange, faites-vous un gros câlin et affirmez: «Je m’aime et je suis aimé.»