Camp de base bien approvisionné

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Source: alejomiranda / pixabay

Linda: Quand je pense aux grimpeurs qui relèvent le défi des sentiers de montagne rigoureux à haute altitude dans des conditions météorologiques difficiles, je respecte leur préparation minutieuse. Non seulement ils travaillent vigoureusement, mais ils ont un camp de base bien approvisionné rempli d’eau, de nourriture nourrissante et de fournitures médicales pour d’éventuelles blessures.

Tout comme les grimpeurs bien préparés, ceux qui ont des partenariats réussis ont un camp de base entièrement équipé pour se lancer dans leurs aventures, qu’il s’agisse de carrière, d’activités sportives ou de toute une myriade de choix qui les intéressent. Ils peuvent se mesurer à de plus grands défis, devenir plus forts et prendre de plus grands risques car ils sont convaincus qu’ils ont la sécurité de leur partenariat engagé pour revenir après les ascensions exigeantes.

Leur engagement durable est à l’abri des conditions météorologiques difficiles. Un partenariat en or se caractérise par la joie, la coopération, l’harmonie, la collaboration, la vitalité et l’intimité émotionnelle et sexuelle. Une telle relation est construite sur une base de sûreté, de sécurité et de connexion où les deux partenaires ont fait des provisions dans le camp de base.

Voici quelques exemples de ces fournitures:

  • Établir un sens de soi bien développé
  • Développer l’autorégulation émotionnelle
  • Ressentez la sécurité que nous sommes tous les deux les bienvenus, ce qui permet un sentiment d’ouverture et de liberté.
  • Sentez que nos pensées, nos sentiments et nos comportements ne seront ni jugés ni critiqués.
  • Convenez que chaque individu est l’autorité sur son expérience. Nous honorons les valeurs, les désirs et les préférences de chacun.
  • Respectez les différences de chacun et ayez la curiosité d’apprendre les uns des autres.
  • Participez au processus de compréhension de notre propre vie intérieure et engagez-vous à partager nos découvertes les uns avec les autres.
  • Convenez que les secrets, les mensonges et les informations non divulguées sont destructeurs et vivent avec des relations authentiques résultant en l’honnêteté et l’intégrité.
  • Pratiquez l’approfondissement des qualités d’empathie et de compassion
  • Avoir une forte intention de travailler efficacement avec nos peurs ou toute autre chose qui bloque le flux de l’amour mutuel.
  • Respectez nos engagements à travailler avec leur irritation, leur frustration, leur ressentiment, leur colère et leur manque de pardon qui compromet l’intimité émotionnelle
  • Rechercher une prise de conscience de nos besoins et une volonté de les exposer
  • Créez une solide amitié
  • S’encourager et affirmer la croissance de chacun
  • Établir l’égalité
  • Approfondir l’écoute
  • Augmenter la capacité d’être vulnérable et de se révéler
  • Élargir la générosité de l’esprit
  • Développer l’intimité émotionnelle et sexuelle
  • Exprimez fréquemment votre appréciation et votre gratitude
  • Faites des tentatives de réparation de divers types, y compris des excuses et le pardon.
  • Ouvrez nos cœurs par l’écoute engagée, l’innocuité, la compréhension, la responsabilité, la patience, le pardon et la bonté de cœur
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Ce ne sont que quelques idées de ce qu’il faut placer dans le camp de base. Assurez-vous d’ajouter le vôtre. En raison de la force et de la sécurité que ces couples tirent de leur camp bien garni, ils se fixent des objectifs plus élevés. Prendre des risques, essayer de nouvelles choses, suivre l’élan d’aventure et de défi sont amplifiés lorsque nous savons qu’un camp de base bien approvisionné nous attend comme un havre de paix. Lorsque nous prenons le temps et faisons l’effort de bien nous préparer pour les ascensions que nous prenons en tant qu’individus, et celles que nous prenons ensemble, nous avons plus de chances d’atteindre nos objectifs. Ce camp de base est l’endroit où nous nous reposons et faisons le plein avant de nous affronter à nouveau.

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