Source : Photo d’Aaron Burden sur Unsplash
Un énoncé de mission personnel est une déclaration écrite de notre direction ou de notre objectif unique. Cette déclaration indique clairement non seulement ce que vous avez l’intention de faire dans ce monde, mais comment vous avez l’intention de le faire. C’est parfois juste une phrase, mais elle peut être aussi longue que vous le souhaitez.
Chacun de nous a ses propres valeurs fondamentales, son objectif et la direction souhaitée, mais souvent nous ne savons pas exactement ce qu’ils sont. C’est pourquoi nous pouvons bénéficier d’un énoncé de mission, quelque chose qui nous donne une clarté sur la façon dont nous voulons vivre nos vies et finalement atteindre l’épanouissement personnel et le bien-être. La rédaction d’un énoncé de mission peut nous aider à clarifier nos valeurs et à mieux comprendre si nous passons notre temps de la meilleure des manières. Il peut également fournir un sentiment de stabilité intérieure pendant les périodes de changement (Searight & Searight, 2011).
Sommaire
Quelle est votre mission personnelle ?
Beaucoup d’entre nous ont passé peu de temps à penser à notre mission personnelle dans la vie. Nous sommes trop occupés à gérer des tâches immédiates et urgentes pour penser à ce que nous voulons faire dans cette vie et où nous voulons nous retrouver. En conséquence, nous pourrions ressentir ce faible niveau de mécontentement – nous savons que la façon dont nous vivons notre vie ne nous rend pas heureux, mais nous ne savons pas pourquoi. Réfléchir à notre mission peut être une façon de commencer à résoudre ce mécontentement.
Voici quelques questions à vous poser pour explorer votre mission :
- Quel impact voulez-vous avoir dans le monde ?
- Comment voulez-vous avoir un impact ?
- Sur qui voulez-vous avoir un impact ?
- Qu’est-ce qui vous rend le plus heureux et vivant ?
Répondre à ces questions peut vous aider à mieux comprendre la mission de votre vie.
Astuce : pensez à la fin et travaillez en arrière
Une autre façon de mieux comprendre ce que vous voulez faire dans la vie est de penser à la fin de votre vie et à ce que vous espérez avoir accompli. Ensuite, travaillez en arrière. Certaines personnes ont suggéré que nous pourrions imaginer assister à nos propres funérailles. Réfléchissez à ce qui serait dit dans l’éloge funèbre et s’il reflète vos valeurs et vos objectifs personnels (Searight & Searight, 2011). Si vous trouvez que l’éloge funèbre de votre version d’aujourd’hui n’est pas ce que vous voulez vraiment, clarifiez par vous-même ce que vous voulez et réfléchissez à la façon dont votre énoncé de mission peut vous guider vers cet objectif final.
Quelles sont vos valeurs ?
Ensuite, demandez-vous quelles sont vos valeurs ? C’est-à-dire, quels sont les traits de personnalité, les croyances ou les expériences sous-jacents qui vous motivent et vous font vous sentir comme vous ?
Certaines valeurs peuvent être l’amour, la liberté, la créativité, la gentillesse, l’aventure, la loyauté, etc…
Assurez-vous que votre mission reflète ces valeurs afin de ne pas finir par poursuivre un objectif d’une manière qui ne correspond pas à vos valeurs. De cette façon, vous aurez plus de chances de vous sentir plus épanoui alors que vous vous efforcez d’accomplir votre mission.
Quels sont vos objectifs?
En plus de vos valeurs, il peut être utile d’être encore plus clair sur vos objectifs. Il peut être facile de se concentrer sur des objectifs à court terme, mais penser à des objectifs à moyen et à long terme peut vous aider à vous assurer que vos objectifs à court terme ne vous égarent pas.
Posez-vous quelques questions rapides sur vos objectifs :
- Que voulez-vous avoir accompli en un an ? Cinq ans? Dix ans? Vingt ans?
- Où veux-tu être dans un an ? Cinq ans? Dix ans? Vingt ans?
- Comment voulez-vous passer votre temps dans un an ? Cinq ans? Dix ans? Vingt ans?
Prenez un moment pour réfléchir à vos objectifs à court, moyen et long terme, comme un cheminement. Demandez-vous comment vos objectifs actuels mèneront-ils à des objectifs à moyen terme et comment ceux-ci mèneront-ils à vos objectifs à plus long terme ?
Rédigez votre énoncé de mission personnel
Parfois, une déclaration de mission personnelle n’est qu’une phrase. Dans ce cas, cela peut être :
Faire [X Action] pour [Y group of people] à [have Z impact] avec [optional: other details].
Vous pouvez le réviser, le réécrire ou l’allonger. Pour la plupart d’entre nous, créer un énoncé de mission personnel demande du travail. Ce processus n’a pas besoin d’être “un et terminé”. En fait, il est assez courant que les énoncés de mission personnels changent et évoluent au fil du temps, tout comme nous le faisons (Li, Frohna et Bostwick, 2017).
Adapté d’un article publié par le Berkeley Well-Being Institute.
