Comment savoir que vous faites face à un abus narcissique

Beaucoup de gens ne savent pas s’ils souffrent ou non d’abus narcissique. La dissonance cognitive et la confusion qui accompagne l’abus peuvent avoir beaucoup à voir avec cela.

John Sandford a décrit le trouble de la personnalité narcissique comme «ayant des sentiments excessifs d’auto-importance, réagit aux critiques avec rage. Prend avantage des autres et ne tient pas compte des sentiments des autres …»

Votre relation avec la personne n’est ni gentille, ni attentionnée, ni saine d’esprit

Les relations toxiques peuvent être très déroutantes, ce qui rend difficile de dire qui est qui dans le zoo, car la personne toxique vous retournera et vous blâmera et ne sera pas responsable.

Si quelqu’un vous fait du mal et n’est pas capable de vous excuser sincèrement, si vous continuez à traîner avec lui, il continuera à vous faire du mal et n’aura jamais de remords. La vérité est que les gens ont soit un caractère décent, soit ils n’en ont pas. Vous ne pouvez pas les changer pour qui ils sont.

Comportement immature et abandonner des morceaux de vous-même pour vous conformer

Les narcissiques se fâchent sur de petits problèmes. Ils estiment qu’ils sont en droit de s’attendre à un traitement préférentiel. Ils peuvent être méchants, exigeants, punitifs et explosifs s’ils n’obtiennent pas ce qu’ils veulent.

Jeffrey Kluger a dit, “… le narcissique croit vraiment qu’il ou elle est meilleur ou plus habilité que les autres et ne voit vraiment pas pourquoi ce n’est pas le cas.”

Les sujets dont il est normal de discuter peuvent être risqués et inacceptables pour eux. Si cette personne n’obtient pas les choses à sa manière, elle vous abandonnera ou vous menacera de le faire, vous obligeant donc à faire des choses hors de votre système de confort pour les faire rester.

Vous êtes en colère, décousu et vous vous comportez d’une manière que vous ne faites normalement pas

Si vous savez que vous avez de l’empathie, vous pouvez avoir des conversations sensées et vous entendre avec la plupart des gens, mais il y a cette personne qui fait ressortir le pire en vous. C’est généralement parce que vos limites sont violées et que les modes normaux des opérations humaines ne tiennent pas.

Les narcissiques déclarent à quel point vos accusations sont déloyales lorsque vous les confrontez. Ils se disputent avec vous pour vous manipuler.

1 personne sur 200 aux États-Unis a un trouble de la personnalité narcissique. (Le village de récupération)

Vous vous surprenez à essayer de prouver que vous êtes une bonne personne

Parce qu’un narcissique vous accuse régulièrement de tout ce qu’il est et fait, par exemple, mentir et faire tout pour vous.

Naturellement, vous devenez furieux et essayez de faire vos preuves. C’est un crochet mortel avec lequel les narcissiques peuvent vous immerger. Si vous pensez que votre intégrité, votre sécurité, votre caractère et votre bien-être dépendent de ce que les autres pensent de vous, alors vous êtes vulnérable à ce comportement.

Vous nettoyez les dégâts

Vous payez leurs amendes, triez leurs dégâts, et même mentez pour qu’ils couvrent leurs traces. Vous vous concentrez sur eux tout en vous négligeant. En vous éloignant, vous pouvez guérir et redémarrer votre vie avec la responsabilité personnelle.

Selon The Recovery Village, 75% des personnes atteintes d’un trouble de la personnalité narcissique sont des hommes.

Vos frontières se désintègrent

Il est courant que les personnes aux limites faibles s’impliquent avec des narcissiques parce qu’elles ont du mal à s’exprimer, à se défendre ou à maintenir des limites. Ils doivent supplier ou plaider pour que leurs limites soient respectées.

Découvrir que le narcissique n’a aucune empathie pour vous et ne se conformera pas vous emmène dans un lieu encore plus profond de désespoir.

Vous vous sentez accro, décousu et maniaque

Ce type de dépendance est également connu sous le nom de lien de traumatisme. Vous vous sentez maniaque et incapable d’arrêter de contacter cette personne narcissique même si vous savez à quel point vous êtes continuellement blessé.

Vous pouvez être horrifié de voir à quel point vous êtes accro à quelqu’un qui vous traite si terriblement. Cela n’a tout simplement aucun sens logique. Selon les mots de Shahida Arabi, «les narcissiques sont les maîtres de la pathologie de vos émotions».

Souffrant de symptômes d’abus

Lorsque votre être intérieur émotionnel a crié pour votre attention, mais que vous ne vous êtes pas encore éloigné et que vous ne vous êtes pas encore tourné vers l’intérieur pour guérir, alors nous commençons à nous effondrer physiquement également.

Probablement, l’anxiété, la dépression et des problèmes encore plus graves comme la fibro-myalgie, les problèmes surrénaliens, le SSPT et l’agoraphobie commencent à se développer.

Vous perdez tout intérêt pour les activités, les personnes et les soins personnels utilisés pour capter votre énergie et votre concentration. La honte et la douleur deviennent tellement importantes que vous pouvez commencer à vous cacher du monde.

en expliquant à quel point le narcissisme est toxique, Romario a dit, “quand le diable ne peut pas vous atteindre, il envoie un narcissique.”

Conclusion

Si quelqu’un dans votre vie ne montre pas votre valeur et ne se soucie pas de vos sentiments, alors la relation n’est pas saine. Nous pouvons perdre beaucoup en partant, comme beaucoup d’entre nous l’ont fait.

Cependant, en partant, nous pouvons réaliser le plus grand gain de nous tourner enfin vers l’intérieur pour nous intégrer afin que nous soyons dans une position d’intégrité et que nous puissions contrôler nos choix, avoir le pouvoir de prendre soin de nous-mêmes et d’avoir une vie heureuse et en bonne santé. , et vraiment aimer la vie.