Procrastination n’est pas un concept inconnu des étudiants. Qu’il s’agisse d’étudier pour des statistiques difficiles à mi-parcours, de faire une transcription ennuyeuse et monotone de 2 heures ou de planifier un projet de groupe intimidant, les étudiants peuvent souvent trouver du réconfort en reportant des tâches comme celles-ci et trouver des moyens de se désengager et de parcourir des vidéos de chat sur TikTok pendant des heures. Ce type de procrastination est appelé procrastination académique, car il s’agit de remettre à plus tard des choses importantes liées à ses cours et à sa scolarité. J’ai invité mon collègue et ami, Reza Feyzi Behnagh de la School of Education de SUNY, Albany, à écrire ce billet avec moi.
Au cours des deux dernières années et avec le soutien financier de la National Science Foundation, Behnagh (un scientifique de l’apprentissage) et Shaghayegh Sahebi, un informaticien, ainsi que leur équipe de recherche d’étudiants diplômés, ont étudié procrastination académique. (J’ai récemment été consultant.) Ils examinent comment les étudiants font des plans, fixent des objectifs et divisent les grands projets en petits morceaux, comment ils étudient et vérifient leurs progrès, et si et dans quelles conditions ils tergiversent.
Pour acquérir cette compréhension, ils ont développé une application mobile (Proccoli) pour aider les étudiants à planifier et à étudier pour leurs cours. Pourquoi le proccoli ? Tout comme le brocoli que les enfants évitent de manger (ou remettent à plus tard jusqu’à la fin de leur repas) alors que c’est bon pour eux, faire avancer les choses vers son objectif peut être désagréable et intimidant au début, mais apprendre un concept cool, une bonne note, des éloges , ou un diplôme ou un cours à compléter, faites en sorte que tous les efforts en valent la peine. Leur application est conçue pour aider les étudiants à se fixer des objectifs, à diviser leurs objectifs en petits morceaux, à suivre leurs études dans une minuterie de style Pomodoro et à vérifier leurs progrès dans des graphiques mis à jour en permanence.
L’objectif de l’équipe SUNY Albany a été de modéliser et de comprendre la procrastination académique chez les étudiants d’âge universitaire, comment cela se produit et les différences individuelles qui l’affectent, et d’être en mesure d’identifier la «signature comportementale» de la procrastination académique, de la prédire et en fin de compte pour aider les élèves à gérer leurs émotions (par exemple, l’anxiété, l’ennui) et à faire avancer les choses !
Comment comprendre la procrastination académique ? À moins que les étudiants ne nous disent ce qu’ils font, combien de temps, à quelle fréquence et quand ils étudient (ils passent une nuit blanche la nuit de leur examen ? Se préparent-ils bien à l’avance ?), il n’y a aucun moyen pour nous de savoir à coup sûr. L’application et les données que nous recueillons via l’application nous donnent une perspective unique pour comprendre dans quelles circonstances et comment les étudiants tergiversent.
Au cours des deux dernières années, un grand groupe d’étudiants diplômés et de premier cycle ont utilisé l’application (80-120 par semestre), créant des centaines d’objectifs et de sous-objectifs (1100 objectifs et 400 au cours du semestre précédent), enregistrant et rapportant des centaines d’heures de temps d’étude. Une partie de nos analyses indique deux groupes distincts d’étudiants présentant des dynamiques d’apprentissage différentes (Yao et al., 2021) : un groupe qui a étudié plus fréquemment et de manière cohérente depuis le début de la définition de son objectif et un autre groupe d’étudiants qui ont étudié rarement deux ou trois fois avant leur date limite. Nous prévoyons d’aligner ces modèles d’étude avec les notes des étudiants et de voir si l’un ou l’autre groupe réussit mieux et ce qui pourrait être caractérisé comme de la procrastination, compte tenu d’autres facteurs. Une autre découverte intéressante est que les étudiants qui ont déclaré qu’ils étudient habituellement pour obtenir une bonne note ou éviter d’obtenir une mauvaise note (c’est-à-dire, l’orientation vers les objectifs de performance) ont étudié moins régulièrement et de manière moins cohérente, et leur rythme d’étude a chuté beaucoup plus rapidement que ceux ayant l’objectif d’apprendre autant qu’ils le peuvent de leurs travaux scolaires.
La recherche a montré que l’une des principales raisons de la procrastination académique est toutes les émotions aversives que l’on ressent à propos d’une tâche, comme un examen difficile, un devoir ennuyeux, un examen standardisé qui déterminera sa future entrée à l’université, etc. (voir Ferrari, 2010 pour une bonne compréhension). De nombreuses recherches (par exemple, Berking & Whitley, 2014 ; Eckert et al., 2016) ont examiné les moyens de gérer ces émotions afin que l’élève puisse commencer, s’en tenir à la tâche qu’il a évitée et, par conséquent, s’améliorer. -efficacité – la croyance et la confiance que l’on est en contrôle et capable d’accomplir ce qu’il a l’intention de faire. Dans leur étude, l’équipe SUNY Albany (et moi-même) espérons mettre en œuvre plusieurs des stratégies de régulation des émotions démontrées pour aider à reconnaître, tolérer et gérer les émotions négatives, afin que nous puissions voir si ces stratégies aident les étudiants à moins tergiverser dans leurs tâches académiques et s’ils aident les élèves à commencer à travailler sur les tâches qu’ils ont évitées.
Restez à l’écoute de nos résultats publiés.
Déclaration : ce document est basé sur des travaux soutenus par la National Science Foundation sous le numéro de subvention 1917949. Toutes les opinions, constatations et conclusions ou recommandations exprimées dans ce document sont celles des auteurs et ne reflètent pas nécessairement les vues de la National Science Foundation .
