Entretien avec un ancien singe volant

Nommé d’après les personnages effrayants qui ont suivi la méchante sorcière dans Le magicien d’Oz“singe volant” est un terme inventé par les professionnels de la santé mentale pour décrire les personnes qui se rangent du côté d’un narcissique, qui participent à des abus par procuration en participant à des campagnes de diffamation, et renforcent autrement leur sentiment de contrôle et contribuent à leur approvisionnement.

Certains deviennent des singes volants simplement en croyant le faux récit d’un narcissique. Parfois, les singes volants sont eux-mêmes des victimes, piégés par les mensonges d’un narcissique. D’autres fois, ils sont comme des mini-narcissiques, ne se souciant pas des dégâts qu’ils causent.

Avec le recul, certains singes volants commencent à réaliser qu’ils ont participé à l’abus d’une cible lorsque les vraies couleurs du narcissique sont révélées. Malheureusement, il y aura toujours des singes volants qui le savent depuis le début mais qui s’en moquent en raison de leur propre pathologie et de leurs motivations.

Un ancien singe volant autoproclamé, que j’appellerai Jessica*, a accepté un entretien. Jessica représente tant d’autres personnes qui ont participé sans le savoir à l’abus de la cible d’un narcissique après avoir été elle-même manipulée.

Que s’est-il passé dans votre situation particulière?

Jessica : Eh bien, j’étais ami avec ce couple; appelons-les Jenny et Kevin. Je savais qu’ils avaient des problèmes, comme la plupart des relations, mais quand la rupture s’est produite, c’était vraiment mauvais. J’ai refusé de choisir mon camp, parce que j’avais l’impression d’être ami avec eux deux et que je n’aurais pas dû le faire ! Bientôt, Kevin s’est rendu compte que je parlais toujours et que je traînais avec Jenny et il a mis fin à notre amitié. Il vient de m’envoyer un court message me souhaitant bonne chance et m’a supprimé et bloqué sur tous les réseaux sociaux. Je pense, maintenant, qu’il faisait probablement ce qu’il y avait de mieux pour sa situation. Mais sur le moment, j’ai pris cela comme une “preuve” supplémentaire qu’il était le toxique. Je pensais qu’il essayait de me faire choisir mon camp, parce que Jenny ne semblait pas du tout vouloir que j’arrête de lui parler ! En fait, elle semblait apprécier que je sois en contact avec lui et l’encourageait, et me posait des questions sur nos conversations et cherchait des détails sur lui !

Moi : De quelle manière as-tu agi en tant que singe volant ?

Jessica : Eh bien, je pense que la chose la plus importante que j’ai faite a été de renforcer le récit que Jenny répandait. Elle a dit que Kevin l’avait maltraitée et lui avait volé de l’argent. Je lui ai permis de dire ces choses sur mon amie, pensant que Jenny ne mentirait pas sur quelque chose d’aussi grave. Parce que je pensais que Kevin l’avait tellement maltraitée, je l’ai exhortée à se venger et j’ai participé à sa campagne de diffamation contre lui. Je l’ai aidée à créer de faux noms pour le rechercher sur les réseaux sociaux, je suis passé chez lui pour voir avec qui il était, je lui ai rapporté cette information et je l’ai encouragée à déposer de faux rapports de police contre lui pour ternir sa réputation. Une fois, nous sommes allés dîner avec mon amie, et elle a demandé à mon amie de rechercher son compte Facebook sous son compte ! Elle avait tourné l’histoire pour donner l’impression qu’elle était la partie lésée, alors à l’époque, je pensais que c’était un comportement normal; nous recherchons tous nos ex sur les réseaux sociaux, n’est-ce pas ? Je n’y ai rien pensé, mais mon ami est parti en pensant que c’était effrayant. Elle pouvait voir à travers parce qu’elle n’était pas sous le charme.

Quand avez-vous commencé à réaliser que quelque chose de dangereux se passait et que ce n’était peut-être pas une rupture normale ?

Jessica : Eh bien, il y avait le comportement étrange de demander à tout le monde de rechercher Kevin, de faire des choses comme passer devant chez lui et de parler constamment de se venger de lui. Au bout d’un moment, quelques-uns d’entre nous ont commencé à remettre en question son obsession pour lui. Habituellement, après une rupture, il y a une période de colère et de douleur, ce qui est normal, mais ensuite les gens se calment et passent à autre chose. Mais elle semblait tellement concentrée sur la vengeance par tous les moyens possibles. Les histoires ne correspondaient tout simplement pas. Elle se contredirait, ou dirait quelque chose dont je savais juste qu’il n’avait pas de sens. Par exemple, elle disait qu’il la harcelait, mais nous savions tous qu’elle conduisait à sa recherche tous les jours. Je connaissais Kevin, et il ne semblait pas capable de faire certaines des choses qu’elle décrivait. En même temps, j’observais sa cruauté envers les autres que nous connaissions, la faisant paraître hypocrite. Il commençait juste à devenir évident qu’elle n’était peut-être pas entièrement véridique.

Comment êtes-vous sorti?

Jessica : Je viens de commencer à prendre mes distances avec Jenny. J’ai arrêté de retourner les appels et les SMS aussi vite. J’ai décliné les offres de sorties sociales. Finalement, j’ai complètement cessé de répondre. Je suppose que vous pourriez dire que je suis allé “pas de contact”. Lorsque Jenny s’est retournée contre moi, cela a pleinement confirmé ce que je soupçonnais. Alors que je faisais l’expérience de ma propre campagne de diffamation, j’ai développé une meilleure compréhension de ce qu’elle avait fait subir à Kevin. Elle a téléphoné à des amis communs à mon sujet, a appelé mon ancien employeur – essentiellement toutes les choses que je l’avais vue faire à Kevin, sans jamais penser qu’elle me les ferait.

Sachant ce que vous savez maintenant, comment recommandez-vous que les cibles repoussent les singes volants ?

Jessica : Le fait que Kevin m’ait bloqué sur toutes les voies m’empêchait d’obtenir des informations de sa part, ce qui le protégeait, bien sûr. Au fil du temps, j’ai commencé à voir que ce n’était pas un comportement toxique; il s’agissait en fait d’établir une frontière. D’autres façons qui m’ont montré qu’il n’était pas le toxique étaient qu’il n’a jamais dit du mal de Jenny. Même en parlant de la situation, il a partagé qu’il avait peur de ses actions, mais ne l’a jamais insultée ni semblé vouloir se venger. La dernière chose : Essayez simplement de vivre votre vie. Avancer en paix est un signe de caractère fort et de maturité et sera remarqué. J’ai essayé de contacter Kevin récemment, mais je pense que le mal était déjà fait. J’espère juste que d’autres pourront apprendre de mon erreur.

Plats à emporter

Il y aura toujours des gens qui se rangeront du côté de chaque partie lors d’une rupture ; c’est un comportement humain normal. Mais il est important de se rappeler qu’une rupture avec un narcissique n’est pas une rupture normale. Lorsqu’une personne inculque de la violence psychologique à l’autre, la situation peut devenir dangereuse et même mortelle. Prenez les menaces au sérieux et limitez toute implication avec quelqu’un qui semble vouloir se venger d’un autre individu.

Ligne d’assistance nationale sur la violence domestique : 1-800-799-7233

* pas le vrai nom de la personne.