Faire fonctionner votre relation sans “travail”

Quelque part en ligne, j’ai récemment lu un excellent article de Kelly Gonsalves sur les idées d’une thérapeute conjugale et familiale agréée nommée Beverly Andre. Andre a écrit sur le fait d’être « intentionnel » dans votre relation ; c’est-à-dire être toujours conscient et réfléchir à ce dont votre relation a besoin pour mieux fonctionner et, finalement, se développer, sans attendre qu’il y ait un problème pour essayer de trouver une solution. C’est une excellente idée, mais je trouve que la plupart des gens ne peuvent pas imaginer qu’il puisse y avoir un problème tant qu’il n’y en a pas un, surtout dans les affres du premier amour.

En regardant une série récente sur Netflix intitulée “Love Is Blind”, dans laquelle des couples tombent amoureux après une série de conversations derrière un mur, ne s’étant jamais vus jusqu’à ce qu’ils se fiancent, il est très évident de voir des couples ignorer les principaux signes avant-coureurs, tels qu’un grande différence de revenus, de religion ou de désirs pour l’avenir. Il semble y avoir une croyance omniprésente selon laquelle l’amour vaincra tout jusqu’à ce qu’il soit frappé au visage avec des différences de style de vie, comme désordonné contre compulsif ou conservateur contre prise de risque. De nombreux couples semblent déconcertés par la rencontre de telles différences – la résolution de problèmes étant une compétence que personne n’a manifestement encore apprise.

André suggère comme moyen de les prévenir :

Faire un effort conscient pour aimer quelqu’un de manière à ce qu’il se sente aimé

Les langages amoureux semblent avoir été incorporés dans les idées de beaucoup de ceux qui étudient les relations. C’est le concept selon lequel certains montrent de l’amour en offrant des cadeaux tandis que d’autres se sentent aimés en faisant preuve d’attention et de convivialité recherchée. Si les « langages » d’un couple diffèrent, chaque partenaire peut se sentir mal aimé alors que l’autre essaie puissamment, mais dans son propre style.

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Faire des efforts délibérés dans la relation

Après la première vague de tomber amoureux, la plupart des gens s’installent dans un schéma confortable jusqu’à ce qu’ils se rendent compte que quelque chose ne fonctionne pas ou que leur partenaire exprime son mécontentement. Ne vous installez pas trop longtemps dans le confort sans faire une évaluation constante de ce qui est nécessaire pour le garder frais et vivant.

Donner la priorité à votre autre significatif

Prendre la relation ou le partenaire pour acquis est le baiser de la mort. Pensez à votre partenaire et à ses besoins à tout moment. “De quoi ont-ils besoin, qu’est-ce qui leur ferait plaisir, comment les rendre heureux” doit être dans l’esprit des couples plus âgés, pas seulement des nouveaux.

Protéger votre relation

Oui, parfois la vie s’en mêle. Le travail devient fou, des problèmes surviennent avec une famille d’origine ou de vieilles amitiés. Même les problèmes de santé peuvent être prioritaires. Cependant, si vous aimez votre partenaire, il faut toujours garder à l’esprit ses besoins et ceux du couple, tels que l’intimité ou le temps passé ensemble. Si votre partenariat est important pour vous, il faut lui accorder de l’importance, peu importe ce qui se passe d’autre.

Alors, que vous soyez dans le premier tourbillon vertigineux de tomber ou d’être amoureux ou que vous vous souveniez quand vous l’étiez, gardez ce sentiment de mettre votre nouveau partenaire en premier dans vos pensées et le plaisir d’être un nouveau couple et préservez-le. Agissez toujours comme s’il s’agissait d’un couplage nouveau et excitant afin qu’il n’y ait pas de mauvaises surprises à l’avenir. Préservez ce qui vient naturellement dans une nouvelle relation pour sa durée.

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