Gratitude et sensibilité: comment elles peuvent conduire à la grandeur

Josh Willink / Pexels

Source: Josh Willink / Pexels

La sensibilité peut être une bonne chose. En fait, la sensibilité peut être vraiment remarquable et la bénédiction ultime pour vous-même et pour les autres autour de vous. Peu de gens, en particulier les Américains, pourraient s’identifier à une telle perspective. Soyez fort, soyez intrépide, soyez audacieux, nous entendons assez souvent, en particulier des dirigeants, des conférenciers motivateurs et des acteurs du changement. Mais est-ce la solution au succès et au bonheur? Je suis ici pour dire que non.

Les personnes sensibles ont souvent des qualités et des capacités, trois en particulier, qui les poussent à être grandes, à faire du bien, à inspirer la grandeur et à être le sol dans lequel la grandeur des autres peut commencer à grandir et à prospérer rapidement. Comment?

Soin des personnes sensibles. Ils se soucient de ce qu’ils font, de qui ils sont, pourquoi ils sont ainsi, ce qu’ils ressentent et la liste est longue. Mais ce n’est pas tout.

De nombreuses personnes sensibles, y compris de nombreuses femmes et femmes mères, sont capables d’aimer, de réconforter et de soutenir de manière à ce que les autres se sentent complets. (Les personnes non sensibles peuvent également avoir ces traits.) Ce qu’ils font ressentir aux autres est si important, peut-être le guide le plus important du succès et du bonheur.

Ces qualités, comme je vais l’expliquer, font que les autres autour d’eux se sentent aimés, réconfortés et soutenus, ce qui est particulièrement nécessaire aux jeunes enfants et aux adolescents alors qu’ils naviguent dans un monde tumultueux et complexe.

Êtes-vous d’accord? Sinon, vous ne l’avez peut-être pas encore découvert par vous-même. Les qualités d’être aimant, réconfortant et solidaire exigent une conscience émotionnelle. Cela commence par l’appréciation – oui, la gratitude – pour avoir ou développer les qualités (c’est-à-dire être aimant, réconfortant et solidaire) vous-même, puis reconnaître ces qualités chez les autres. En même temps, vous pouvez utiliser votre sensibilité pour développer de l’empathie et mieux interpréter les émotions et les besoins des autres.

La plupart des personnes sensibles se battent pour se sentir trop souvent tristes, timides, sensibles frustrées, vaincues ou pour une autre émotion difficile. Devraient-ils cependant? Non. Ressentir les émotions plus intensément ou régulièrement leur donne une voie, comme je l’explique ci-dessous, pour devenir des papillons sociaux, des figures inspirantes, des acteurs du changement et plus encore.

Voici trois qualités à apprécier qui peuvent faire de la sensibilité la bénédiction ultime:

1. Amour

Faire en sorte que les autres se sentent aimés est l’une des raisons pour lesquelles je dis que la sensibilité peut être la bénédiction ultime. Lorsque vous aimez montrer de l’amour aux autres, vous comprenez que c’est le sol dans lequel les autres peuvent grandir et s’épanouir. Plusieurs fois, il y a des désaccords ou des émotions difficiles même dans nos relations les plus proches (par exemple, frères et sœurs, parents, enfants), ce qui rend cette démonstration d’affection difficile, mais continuer à montrer de l’amour est un bon objectif de remplacement. En effet, cela peut contribuer à des récompenses sociales, notamment une communication plus ouverte, une meilleure compréhension, un respect, une confiance et une amitié.

2. Confort

Rendre les autres réconfortés est la deuxième raison pour laquelle je défends la sensibilité. Si la sensibilité signifie que les autres se sentent à l’aise dans leur propre peau, alors vous avez triomphé d’une manière que peu d’autres ont. Triomphant dans votre impact sur l’image de soi des autres, vous pouvez ressentir la version la plus forte de vous-même.

3. Assistance

Faire en sorte que les autres se sentent soutenus est la troisième raison pour laquelle la sensibilité peut être vos clés de victoire, que ce soit dans vos relations, votre vie professionnelle ou les deux. Cet effet sur les autres (c’est-à-dire le soutien) se développe généralement, je pense, en conséquence de l’amour et du réconfort. Il s’agit d’un bonus supplémentaire, mais il est si particulièrement puissant. Le soutien à autrui peut exploiter la créativité, la confiance en soi, l’estime de soi et la croyance qui mènent au succès, au bonheur, à la satisfaction et à une plus grande appréciation des personnes qui donnent et qui reçoivent.

La sensibilité peut sembler être un obstacle pour tant de personnes. Je suis ici pour dire que si vous appréciez les trois qualités ci-dessus, vous pouvez les reconnaître ou les développer en vous-même – d’abord et avant tout – et ensuite les diffuser aux autres comme la bénédiction ultime et la rubrique du succès et du bonheur.