Le chaos sociétal crée des problèmes psychologiques

Hier, il y a eu une grave crise sociétale. Aujourd’hui, il y en a un autre. Et demain? Sont-ils connectés ou séparés ? Changement climatique. Virus du covid. Droits civiques. Les droits des femmes. Violence domestique. Violences de rue. Agression et meurtre. Insurrection.

La liste est longue et nous aussi. Quel prix toutes ces crises simultanées exigent-elles de chaque individu ? Quelle réponse cette série apparemment interminable d’événements stressants et de traumatismes exige-t-elle de la part de la psychologie et des psychologues ?

Lorsqu’une société est en transition significative, voire s’effondre, le psychisme de ses citoyens s’effondre-t-il dans des proportions égales ou dans une certaine relation ?

Nous entrons dans une période de chaos culturel que nous n’avons jamais vu auparavant, surtout dans les pays très éloignés des États-Unis. Peut-être que les dinosaures ont été les derniers à subir un tel désastre et, comme nous le savons tous, cela ne s’est pas bien terminé pour eux.

Pour les humains, cependant, les insultes psychologiques s’accumulent. Bien sûr, ils affecteront certains plus que d’autres, mais, en somme, l’effet sera sans aucun doute dur et largement ressenti. Pour être efficace et utile, la psychologie doit se préparer à des interventions plus répandues et de la taille d’un groupe ou d’une communauté. Nous devons nous préparer non seulement à traiter, mais à former un grand nombre d’individus à des protocoles de gestion de l’anxiété, de la dépression, de la colère et d’autres conséquences des troubles traumatiques qui ne peuvent plus être qualifiés de « post ». Nous n’avons plus le luxe, si jamais nous l’avons fait, de traiter individuellement les réponses psychologiques normales au chaos social.

À mon avis, même les interventions en petits groupes n’iront pas assez loin. Nous devons plutôt utiliser les moyens de communication de notre époque pour intervenir à la télévision, à la radio, sur les réseaux sociaux et autres alternatives de communication en ligne. Nous devons être en mesure d’atteindre la quasi-totalité de la population si nous voulons les aider à survivre à cette période sociétale avec un minimum de dommages psychologiques et fonctionnels.

J’ai, ces dernières années, plaidé pour un poste au niveau du cabinet pour un psychologue général ou son équivalent à la gestion d’un département de psychologie, traitant de cet aspect de plus en plus important de la vie moderne. Il se concentrerait sur la santé psychologique du pays, tout comme nous nous engageons actuellement pour sa santé physique ou sa défense nationale. Je propose également un projet Vérité et Réconciliation pour faire face aux différentes factions qui ont surgi. Une telle stratégie de haut niveau est cruciale si notre pays veut survivre et prospérer à long terme.