Le guide définitif pour aider les personnes piégées dans une secte

Donnez un coup de main pour aider les personnes piégées dans une secte.

Source: Photographie de mise au point sélective de la main / Pexels

Dans les bonnes circonstances, même des gens sensés, rationnels et bien ajustés peuvent être trompés et persuadés de croire aux choses les plus scandaleuses, ainsi que d’avoir une foi aveugle en leur chef de secte. Les chefs de secte utilisent des techniques psychologiques trompeuses pour influencer le comportement, les informations, les pensées et les émotions des adeptes dévoués. Ce qui est très inquiétant, c’est que certains sont si dévoués, ils ont coupé les relations avec ceux qui croient différemment d’eux, y compris les amis proches et même la famille. Il peut y avoir de grands cultes autoritaires comme QAnon, ainsi que de nombreux types de cultes différents: religieux, politique, psychothérapeutique, marketing à plusieurs niveaux, grands groupes de formation à la sensibilisation, proxénètes et trafiquants, ou même un culte de la les rendre dépendants et obéissants.

Quel que soit le type, les techniques pour les aider restent les mêmes. Puisque vous êtes préoccupé par leur bien-être, arrêtez de vous disputer, de les appeler des noms ou de leur couper la parole. Essayez plutôt de vous engager dans une communication respectueuse, chaleureuse et régulière. Cela leur servira de pont, les aidant à commencer à penser rationnellement. Avec le temps, la «bulle» éclatera et la réalité se lèvera.

En tant que conseiller en santé mentale, Ph.D., auteur et ancien membre de secte avec plus de 45 ans d’expérience en aidant les gens à quitter et à se remettre de cultes destructeurs, j’ai développé des techniques stratégiques et utiles. En janvier, j’ai publié ma thèse de doctorat, «Le modèle BITE de contrôle autoritaire: influence indue, réforme de la pensée, lavage de cerveau, contrôle de l’esprit, traite et loi», que vous pouvez lire en ligne gratuitement.

Il est important de bien s’informer sur le contrôle de l’esprit et d’apprendre à aider ceux qui sont influencés.

Choses à faire en premier

1. Commencer avec toi. Devenez bien informé en faisant vos devoirs. Formulez un plan. Cultes de recherche et contrôle coercitif. Ne faites pas l’erreur d’essayer d’argumenter rationnellement. Renseignez-vous sur les techniques de contrôle de l’esprit et quelles stratégies de communication sont les plus efficaces. Ne volez pas aveuglément. Je recommande de lire ces deux livres dans cet ordre: Combattre le contrôle de l’esprit de culte et Liberté d’esprit. Mon site Web regorge d’informations utiles et importantes, notamment de nombreux blogs, interviews et vidéos. Aider une personne sera un processus exigeant de la patience, des efforts, de la flexibilité et de l’amour.

2. Établissez des relations et de la confiance. Reconstruisez votre relation, si elle est rompue. Si vous étiez le seul à rompre le contact, excusez-vous. Tendez la main et soyez chaleureux. Souvenez-vous des bons moments. Concentrez-vous sur les valeurs communes et les domaines que vous appréciez tous les deux (enfants, animaux, musique, danse, pêche, sports). Au début, ne parlez pas de sujets controversés. Évitez les «sujets d’actualité». Essayez simplement de vous connecter avec l’autre personne et d’avoir positif les interactions. Renforcez votre crédibilité et soutenir interaction positive. Construisez une relation à long terme basée sur le respect, la compassion et l’amour.

3. Fais ce que tu peux pour supprimer ou minimiser les médias qui endoctrinent continuellement à un seul point de vue. Cela ne peut s’appliquer qu’à certains types de groupes sectaires. Mais cela peut prendre la forme de médias sociaux, de vidéos ou de télévision. Vous pouvez même accepter de faire un pacte pour aller vite ensemble sur un média. Ne parlez pas de «eux» ou de «leur problème». Faites-en une chose amusante à faire ensemble comme une «pause». Soyez prêt à honorer les demandes de votre côté.

Choses à faire Durant Vos conversations

1. Posez des questions qui suscitent la réflexion tout en étant chaleureux et curieux. Soyez prêt à écouter profondément. Vous saurez si vous avez bien écouté si vous pouvez leur répéter ce qu’ils ont dit. Soyez humble et ouvert à entendre ce qu’ils disent.
2. Gardez les conversations positives, productives et civiles. Ne vous fâchez jamais. Restez ingénieux. Il vaut mieux mettre fin à l’interaction que de dire quelque chose de contre-productif. Il est préférable de reprendre la conversation à un autre moment, plutôt que de couper toute communication par colère ou peur.
3. Adoptez un ton général de curiosité et d’intérêt pour leurs positions. Faites comme si vous étiez un conseiller impartial. Essaye vraiment de pénétrer leurs croyances.
4. Essayez de les connecter avec leur identité authentique avant que ces croyances extrêmes. Rappelez-leur les expériences passées ensemble. Parlez de la connexion que vous aviez autrefois et de la façon dont vous l’avez ratée.
5. Ne “raconter”Eux quoi que ce soit. Aidez-les à faire des découvertes par eux-mêmes.
6. Essayez de les amener à regarder la réalité sous de nombreux angles différents. Cela peut inclure plusieurs choses.
7. Apprenez-leur l’endoctrinement et le contrôle de l’esprit. Utilisez des exemples pour lesquels ils ont non attachement.
8. Utilisez des exemples de chefs de sectes ayant des qualités similaires au (x) chef (s) de leur groupe et en discuter.
9. Partagez vos sentiments et vos perceptions, pas vos jugements. Utilisez des déclarations «je ressens». Ne prétendez pas avoir «raison». Tenez-vous-en à votre perception lorsque vous y réfléchissez.
10. Posez une question et ensuite attendre pour eux de penser et de répondre. Sois patient. Tu n’as pas besoin de remplir silence.
11. Attention: une multitude de faits habitude nécessairement aider. Ne les submergez pas d’informations, surtout si elles attaquent le chef ou la doctrine.

Mais soyez patient. C’est un voyage qui ne se fera pas du jour au lendemain. Ne te décourage pas. Les gens partent.