Leçons de guérison de ‘Encanto’

Encanto a été rediffusé chez nous au cours des deux dernières semaines, et nos deux jeunes enfants ont essayé de faire en sorte que notre “casita” leur réponde. En tant que pédopsychiatre latino-américaine spécialisée dans la santé mentale familiale, j’ai été ravie par ce film, car il m’a apporté de la musique, au sens propre comme au sens figuré. Mon cœur s’est rempli de joie en dansant et en chantant avec la famille matinale spontanée de Mirabel et en voyant les secrets de famille revenir à leur juste place.

La beauté de la Colombie est merveilleusement représentée tout au long du film, avec des arpas appétissants et des villes chaleureuses et colorées pleines de fleurs. Pourtant, pour mon cerveau de pédopsychiatre, ce qui ressortait, c’était la dynamique familiale affichée dans Encanto. Ce ne sont pas particuliers à la Colombie – on les voit dans des foyers du monde entier. Les téléspectateurs peuvent se connecter à au moins un de ces personnages complexes pour nous aider à traiter les sentiments qui font partie intégrante de notre croissance et de notre guérison.

En tant que prestataire de santé mentale et premier intervenant face à la crise de santé mentale des enfants pendant la pandémie de COVID, j’exhorte les familles et les jeunes qui regardent ce film puissant à ne pas détourner le regard, à ignorer et à abandonner ces sentiments. Au lieu de cela, nous pouvons nous asseoir à la fois avec joie et inconfort, réfléchir et ouvrir des espaces sans jugement pour nos familles car ils offrent des opportunités d’enrichir des vies et de protéger la santé mentale.

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De nombreux exemples de dynamiques familiales et sociales sont dépeints dans le film. En voici quelques-uns…

Le pouvoir oublié de la joie spontanée

Le film commence avec Mirabel, la plus jeune de trois sœurs, chantant l’histoire familiale des «cadeaux» aux enfants du quartier ravis. La chanson accrocheuse et joyeuse se termine par la demande stricte d’Abuela “Mirabel, qu’est-ce que tu fais ?”, arrêtant rapidement la joie spontanée de Mirabel. Plus tard, la guérison d’Isabela démontre le lien entre l’authenticité, la spontanéité et la joie. Afin de permettre la joie spontanée dans nos vies, nous devons abandonner notre besoin de contrôle total et apprendre à accepter le désordre qui l’accompagne.

Le fardeau de “rendre notre famille fière”

Les enfants de la famille Madrigal reçoivent un cadeau magique à un jeune âge et doivent rendre leur famille fière en servant leur famille et leur communauté. La nature collectiviste de la culture Latinx est un puissant mode de vie. Pourtant, dans de nombreuses familles, les enfants portent ces attentes dès leur plus jeune âge, ce qui peut avoir un impact négatif sur leur santé mentale.

Dans ma pratique clinique, je suis souvent assis en face d’enfants et d’adolescents qui ressentent le poids de subvenir aux besoins de leur famille financièrement ou d’une autre manière incroyablement lourde. Les membres de la famille qui reconnaissent cette dynamique à la maison peuvent essayer de nommer explicitement les moyens par lesquels les enfants peuvent soutenir leur famille d’une manière appropriée au développement, ce qui peut les décharger d’attentes irréalistes.

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Los problemas de la familia se quedan en casa (“Les luttes de la famille restent à la maison”)

Chacun des Madrigals savait que les fondations de leur maison vacillaient, mais se sentaient interdits d’en parler ou de demander de l’aide. La peur que la ville découvre qu’il y avait des fissures dans la casita était plus grande que leur capacité à montrer leurs vulnérabilités et à chercher et recevoir de l’aide – cela a été clairement modélisé par Abuela.

La stigmatisation qui accompagne cette dynamique familiale malsaine peut empêcher les enfants de demander de l’aide lorsqu’ils éprouvent des difficultés ou qu’ils expriment ouvertement leur pression et leur douleur. Encourager les enfants à demander l’aide d’adultes de confiance est une pratique clé pour la santé mentale de la famille. Les adultes peuvent apprendre à modéliser la vulnérabilité comme une partie normale de notre vie et informer les enfants où ils peuvent demander de l’aide en toute sécurité en cas de besoin.

Aller au-delà de l’acceptation, embrasser nos différences

Un exemple frappant de la négligence délibérée des madrigaux envers toute imperfection était le traitement de Tio Bruno – littéralement “nous ne parlons pas de Bruno”. Plutôt que d’être ouvert à Bruno et à ses dons uniques, la famille est venue diaboliser et forcer Bruno à sortir.

Le sentiment d’être indésirable, non entendu ou incompris est courant chez les enfants qui vivent avec une maladie mentale, qui sont neurodivers ou qui ont des personnalités différentes. Les membres de la famille qui craignent qu’un jeune de leur famille ne se sente indésirable ou incompris peuvent commencer par chercher du soutien pour eux-mêmes afin de réfléchir et d’examiner la meilleure façon de soutenir leur enfant, ce qui implique souvent de demander l’aide de cliniciens.

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Naviguer dans la dynamique familiale n’est pas une tâche facile. La plupart d’entre nous ont besoin de soutien pour le faire efficacement. Plus important encore et applicable à chacun d’entre nous, Encanto nous rappelle que, tout comme Mirabel, nous passons tous des années à essayer de comprendre notre don ou miracle, sans nous rendre compte que nos dons sont déjà en nous. Nous sommes le cadeau.

Une version plus courte de cette pièce a également été publiée dans le Nouvelles de San Antonio Express.