L’ennui sexuel est-il inévitable? | La psychologie aujourd’hui

Il semble presque être un truisme ces jours-ci que l’ennui sexuel est inévitable dans les relations amoureuses à long terme. C’est un fait que la fréquence sexuelle diminue progressivement dans les relations à long terme. Certains couples arrêtent simplement d’avoir des relations sexuelles entre eux tandis que d’autres ont encore des relations sexuelles, mais cela devient une corvée. Obtenir une excitation suffisante pour atteindre un orgasme peut être difficile. Les recommandations habituelles sont de trouver en quelque sorte des moyens de pimenter la vie sexuelle d’un couple pour surmonter l’ennui sexuel d’avoir des relations sexuelles avec la même personne exactement de la même manière année après et décennie après décennie.

Dans les limites d’une relation monogame, pimenter la vie sexuelle d’un couple peut signifier expérimenter différentes positions ou pratiques sexuelles pour introduire une certaine variété sexuelle. Faire quelque chose de pervers ou d’interdit peut ajouter le frisson de faire quelque chose de transgressif. Bien sûr, pour certaines personnes, la nouveauté sexuelle recherchée n’est pas nécessairement de profiter d’une variété de positions et de pratiques avec la même personne mais de s’engager dans les mêmes anciennes positions et pratiques mais avec une variété de partenaires sexuels différents. L’infidélité ou une certaine variété de non-monogamie consensuelle permet le frisson d’avoir des relations sexuelles avec des partenaires nouveaux et différents.

Et si ces approches ne sont que des correctifs temporaires? À un moment donné, tout ce qui était autrefois nouveau et excitant peut devenir vieux et répétitif. N’importe qui peut devenir sexuellement blasé qui a tout essayé plusieurs fois et commence à manquer de nouvelles sources de nouveauté et de variété sexuelles. À un moment donné, il peut s’agir d’un vieux chapeau qui va aux clubs de strip-tease, d’un vieux chapeau ramassant quelqu’un dans un bar, d’un vieux chapeau ayant une liaison avec un autre collègue au travail ou d’un vieux chapeau ayant une romance passionnée pour ne souffrir de désillusion qu’à la fin de la lune de miel. Sommes-nous condamnés à rechercher pour toujours la prochaine nouveauté en matière de sexe afin d’obtenir un frisson temporaire jusqu’à ce que cela devienne ennuyeux par une répétition sans fin?

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La psychologie de l’ennui

Nous prenons généralement l’ennui pour argent comptant. Le monde qui nous entoure ne semble tout simplement pas suffisamment stimulant. Nous nous sentons vides et la vie semble dénuée de sens sans quelque chose qui nous engage vraiment. Nous voulons nous sentir passionnés par tout ce que nous faisons. Nous devenons apathiques quand il n’y a rien qui excite notre attention. Nous pouvons faire une sieste, ou nous pourrions devenir assez agités si nous nous ennuyons de rien à faire mais restons bien éveillés. C’est de la torture. Les gens ont souvent des relations sexuelles quand ils s’ennuient. Pourtant, si le sexe est aussi ennuyeux, vous êtes foutu et devrez peut-être prendre de la drogue pour échapper à votre ennui.

L’ennui n’est pas seulement un sentiment mais aussi une attitude envers ce qui est devant vous. C’est un manque de curiosité. Les curieux ne s’ennuient jamais car ils peuvent toujours trouver quelque chose d’intéressant dans ce qui se trouve juste devant eux. Les curieux, comme le poète William Blake, peuvent voir un monde dans un grain de sable. Les ennuyés voient juste un grain de sable. C’est un manque d’imagination. Le philosophe Héraclite qui possédait de l’imagination a dit qu’on ne peut jamais entrer deux fois dans le même fleuve. En réalité, avoir des relations sexuelles avec la même personne en utilisant les mêmes positions décennie après décennie n’est pas entièrement répétitif. Vous et votre partenaire changez à jamais. Ce ne sont pas seulement des corps qui vieillissent progressivement (certaines personnes sont excitées par les relations sexuelles avec les personnes âgées), mais aussi des humeurs et des personnalités changeantes à mesure que les expériences de vie changent qui nous sommes. Ce que nous pensons de ces changements peut déterminer si le sexe est ennuyeux ou excitant.

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Peut-être que le sexe reste excitant si vous aimez les changements. Le corps de votre partenaire pourrait devenir comme votre jean bleu usé, vieux et en lambeaux mais confortable et réconfortant. Vous pouvez devenir plus sensible à la personnalité de votre partenaire à mesure que votre partenaire mûrit. Vous admirez et faites confiance à qui votre partenaire est en train de devenir, quelqu’un qui est là pour vous à travers les épaisseurs. Ou vous vous ennuyez si vous n’aimez pas les changements. Vous vous sentez dégoûté par le corps vieillissant de votre partenaire et ne devenez que plus ennuyé par les caractéristiques de personnalité irritantes de votre partenaire, oubliant le fait que vous faites ressortir le pire chez votre partenaire. Naturellement, vous ne voulez pas avoir de relations sexuelles avec ça.

L’ennui est alors une émotion défensive lorsque vous n’aimez pas les changements que vous voyez. Les changements vous dégoûtent, vous ennuient ou vous offensent, alors vous vous arrêtez, vous détachez et ne ressentez rien du tout. Vous vous endormez. Bien sûr, si vous étiez curieux de connaître vos sentiments les plus profonds sur les changements dans votre vie sexuelle, ce ne serait peut-être pas si ennuyeux. Le dégoût d’une personne est le plaisir d’une autre personne. Ce qui offense une personne en amuse une autre. Ce qui agace une personne en excite une autre. Peut-être avez-vous besoin d’un ajustement d’attitude.

Le confort de la répétition

Une autre chose intéressante est que beaucoup de gens apprécient réellement la répétition sans fin. En ce qui concerne la nourriture, certaines personnes sont toujours à la recherche de nouvelles gâteries dans le prochain restaurant branché avec un chef célèbre. Pourtant, d’autres personnes savent exactement ce qu’elles aiment et se contentent de manger la même nourriture jour après jour et décennie après décennie. C’est peut-être la même chose avec le sexe. Une fois qu’ils trouvent quelque chose qui leur plaît, ils sont tout à fait satisfaits d’avoir des relations sexuelles avec la même personne en faisant la même chose pour le reste de leur vie. Pour certains d’entre nous, c’est la même chose avec la musique. Nous trouvons un type de musique que nous aimons à l’adolescence et nous nous contentons d’écouter la même vieille musique pour le reste de nos vies et si nous avons de la chance, allez voir l’un de nos groupes de rock vieillissants préférés jouer les mêmes vieux tubes de 50 ans. depuis. Donc, il n’est pas toujours vrai que la répétition sans fin mène inévitablement à l’ennui.

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La dialectique de la stabilité et du changement

Peut-être que vous pouvez profiter de relations sexuelles avec la même personne faisant exactement la même chose, décennie après décennie, si vous avez la chance de trouver un partenaire que vous aimez avec qui vous vous engagez dans des pratiques sexuelles que vous aimez. C’est réconfortant de savoir que vous pouvez faire cela pour toujours, tout comme manger votre repas préféré pour toujours ou écouter vos chansons préférées pour toujours. Mais comme George Harrison, l’ancien Beatle, l’a dit, toutes les bonnes choses doivent passer. La stabilité est une illusion car la fugacité est en fait la constante. Remarquer les changements et être curieux de connaître les changements, que ces changements soient pour le meilleur ou pour le pire, est ce qui rend le sexe différent et intéressant. L’ennui survient lorsque ces changements sont menaçants, il vous suffit donc de le désactiver. Ne l’écoutez pas si vous ne voulez pas passer le reste de votre vie pour toujours à la recherche du prochain nouveau frisson sexuel. Traitez les changements et voyez si cela rend votre vie sexuelle beaucoup plus intéressante.