Les allergies saisonnières compliquent ma perte auditive

C’est la saison des allergies, cette période de l’année où le nez est bouché, les yeux larmoyants et les démangeaisons constantes. Lorsque les reniflements commencent, je sais que mon audition est sur le point de baisser temporairement. Lors de mes pires jours d’allergie, j’ai l’impression de marcher dans le brouillard. Les sons sont étouffés et mes oreilles sautent plus que d’habitude alors qu’elles s’efforcent d’éliminer la pression accrue.

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Chaque fois que je bouge la tête, je peux presque sentir le fluide changer de position, provoquant des étourdissements ou même des vertiges. Parfois, cela peut même provoquer une augmentation de mes acouphènes. Les allergies sont misérables pour tout le monde, mais lorsque vous avez une perte auditive, elles peuvent nuire considérablement à votre capacité à communiquer.

Pourquoi les allergies saisonnières affectent-elles votre audition ?

Les allergies saisonnières peuvent provoquer une accumulation de liquide dans votre oreille moyenne, provoquant une sensation de pression et empêchant les ondes sonores d’atteindre votre tympan, ce qui rend votre audition plus difficile. Ce type de surdité est appelé surdité de transmission car il est causé par des problèmes de “conduite” du son de sa source à l’endroit où il est entendu. Ceci est similaire à ce que vivent les personnes malentendantes lorsqu’elles ont un rhume de cerveau. Vous pouvez lire mon article à ce sujet ici.

La bonne nouvelle est que la perte auditive due aux allergies saisonnières est généralement temporaire et qu’avec des médicaments et un traitement appropriés, l’impact peut être minimisé.

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Que pouvez-vous faire contre les allergies et la perte auditive?

1. Être médicamenté : Demandez à votre médecin ou à votre pharmacien quels produits en vente libre fonctionneront le mieux pour vos symptômes et vos allergies spécifiques. Les décongestionnants sont souvent utiles pour réduire l’inflammation dans les voies nasales et aident à assécher l’excès de liquide. Les sprays salins nasaux peuvent également aider à cela. Une combinaison de médicaments pris par voie orale et directement dans le nez fonctionne souvent mieux.

2. Soyez prêt : Si vous rencontrez les mêmes allergies chaque année, vous savez probablement quand sur le calendrier les symptômes commenceront. Commencez votre routine de médicaments contre les allergies une semaine ou deux à l’avance pour aider à prévenir l’apparition des symptômes. Vous pouvez commencer avec une dose plus faible que la dose habituelle et lorsque vous ressentez les premiers symptômes, augmentez à pleine puissance.

3. Soyez cohérent : Prenez votre médicament tous les jours pendant la saison des allergies. Les niveaux de pollen peuvent fluctuer, mais un régime constant permettra à votre corps de se sentir mieux pendant les pics inévitables.

4. Soyez diligent : Lavez-vous les mains et le visage aussi souvent que possible, en particulier lorsque vous avez passé du temps à l’extérieur. Cela éliminera les allergènes de votre peau, où ils peuvent se déplacer dans vos voies nasales ou votre bouche. Au plus fort de la saison, certains allergologues recommandent de changer de chemise après avoir passé beaucoup de temps à l’extérieur pour éliminer le pollen qui s’y est probablement accumulé.

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5. Soyez sage : Si possible, restez à l’intérieur les jours où le taux de pollen est élevé. Vous pouvez consulter les prévisions de pollen en ligne sur The Weather Channel. Tapez votre code postal et vous pourrez voir la gravité à venir des niveaux de pollen pour votre région.

6. Soyez ouvert : Faites savoir aux gens que vos allergies ont affecté temporairement votre audition et demandez-leur de parler un peu plus fort pour que vous puissiez entendre. La plupart des gens peuvent s’identifier à cette expérience, donc j’obtiens souvent une aide plus cohérente lorsque j’ai un moment de rhume ou d’allergie que lorsque mon audition est juste inférieure à la normale.

Malgré ces correctifs, si vous souffrez d’allergies saisonnières et de perte auditive, vous voudrez peut-être profiter des fleurs printanières à distance.

Droits d’auteur : Shari Eberts. Réimprimé avec permission.