Source : Arrangement spécial
Il y a quelques nuits, le légendaire psychiatre Aaron Temkin Beck est décédé paisiblement dans son sommeil à l’âge de 100 ans. Tim, comme ses amis et sa famille l’appelaient affectueusement, a vécu une vie bien remplie.
Remarquablement, Tim a travaillé jusqu’à sa mort. Pour beaucoup, il est surtout connu pour son travail en thérapie cognitivo-comportementale (TCC), qui est une psychothérapie structurée axée sur le présent qui a été testée scientifiquement et s’est avérée efficace dans plus de 2 000 études pour le traitement de nombreux problèmes de santé et conditions de santé mentale. Lorsqu’elle est mise en œuvre correctement, la TCC peut aider les individus à aller mieux et à rester mieux dans une brève période de temps.
Personnellement, il était un cher mentor et ami à moi. J’habitais dans l’immeuble d’à côté à Philadelphie et nous prenions des sandwichs au thon ensemble le dimanche chez lui et discutions de psychologie humaniste et de la façon de traiter les patients comme des humains d’abord. Il a toujours été très encourageant pour mon travail et j’ai énormément apprécié nos discussions sur sa vie et son travail. Son nœud papillon, ses coups de poing et son esprit vif me manqueront, qui ont duré jusqu’à la fin.
Peu de gens le savent, mais le travail de Tim était bien plus que le travail fondateur qu’il a fait en tant que pionnier de la TCC. Tim travaillait récemment sur une nouvelle forme de psychothérapie avec ses collègues Ellen Inverso et Paul Grant appelée « la thérapie cognitive axée sur le rétablissement », qui humanise profondément les patients psychiatriques.
Guidée par le modèle cognitif de Tim, la thérapie cognitive axée sur le rétablissement (CT-R) est une pratique fondée sur des données probantes qui fournit des étapes concrètes et exploitables pour promouvoir le rétablissement et la résilience. Développée à l’origine pour responsabiliser les personnes ayant reçu un diagnostic de schizophrénie, la thérapie cognitive axée sur le rétablissement s’applique largement aux personnes confrontées à des problèmes de santé comportementaux, sociaux et physiques importants.
Il s’agit d’une approche hautement collaborative, centrée sur la personne et basée sur les forces, car elle est axée sur le développement et le renforcement de croyances positives de but, d’espoir, d’efficacité, d’autonomisation et d’appartenance. L’approche est spécialement formulée et efficace pour les personnes (i) qui ont l’habitude de se sentir déconnectées et méfiantes des prestataires de services, (ii) qui ne cherchent pas d’aide, ou (iii) qui rencontrent des défis qui entravent l’action vers les aspirations. La portée de la thérapie cognitive axée sur le rétablissement s’étend aux professionnels de la santé mentale de toutes les disciplines, aux familles et aux proches, et aux pairs ayant une expérience vécue.
En 1994, Tim et sa fille, le Dr Judith S. Beck, ont fondé Beck Institute en tant qu’organisation à but non lucratif 501(c)3 avec pour mission d’améliorer des vies dans le monde entier grâce à l’excellence et à l’innovation dans la formation, la pratique et la recherche en thérapie cognitivo-comportementale. En 2019, le Beck Institute a ouvert le Beck Institute Center for Recovery-Oriented Cognitive Therapy pour former les professionnels et le personnel qui travaillent avec des personnes ayant reçu un diagnostic de maladie mentale grave, comme la schizophrénie.
Lors de ma dernière rencontre en personne avec lui juste avant la pandémie, je lui ai tendu un microphone et lui ai demandé s’il parlerait des recherches qui l’enthousiasment le plus ces jours-ci et s’il pouvait donner des conseils aux jeunes psychologues. Voici le Dr Aaron Beck dans ses propres mots.
RIP, Tim.
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