Nos stratèges en cas de pandémie COVID-19 pourraient avoir besoin d’une mise à niveau de la CBT

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Quelle approche supplémentaire pourrait étouffer la pandémie?

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Vous en avez marre de porter votre masque anti-COVID ? Blessé par les pincements économiques causés par COVID, redoutant plus de scolarisation Zoom et se sentant seul de rester en sécurité en restant à la maison ? Eh bien, voici d’autres mauvaises nouvelles : les montagnes russes du coronavirus ne s’en vont pas.

Ce virus mute trop intelligemment. Les périodes de répit pour les coronavirus seront donc, encore et encore, suivies de nouvelles souches COVID de plus en plus agressives. Les politiciens ont fait de vaillantes tentatives pour lutter contre le fait d’être submergé par ces vagues de pandémie propagées via nos stratégies de prévention. L’isolement à la maison, les vaccinations, les masques, la distanciation sociale, la scolarisation Zoom, et plus encore, gardent notre doigt partagé dans la digue, ou du moins avant que la mutation la plus récente ne commence à se propager. Pourtant, les eaux mondiales de variantes de virus en constante aggravation continueront très probablement de nous inonder de menaces virales toujours plus redoutables.

Où intervient la TCC ?

La thérapie cognitivo-comportementale examine comment les gens pensent en réponse à un problème.

Une analyse CBT clarifie le problème de combien d’entre nous, y compris nos dirigeants politiques, réagissent à la pandémie de coronavirus. Nous avons été trop déterminés. L’accent a été trop exclusivement mis sur la façon de prévenir la propagation du virus.

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CBT par valeurs de contraste et en pensant.

Que pourrions-nous ajouter au-delà de la prévention pour éliminer la menace de COVID de nos vies ?

Nous pourrions élargir notre champ d’action en ajoutant un deuxième objectif à la stratégie officielle de lutte contre la pandémie de COVID. Le gouvernement, mais aussi les journalistes et les médias, pourraient se concentrer également sur tous les deux (un autre mot CBT vital) la prévention et traitement.

La prévention compte toujours. En même temps, avec et En pensant, ceux qui élaborent une politique de santé pourraient associer leur préoccupation aux masques préventifs et aux vaccinations avec une attention égale aux traitements qui guérissent la maladie plus rapidement et plus efficacement.

En tant que nation, nous avons développé des vaccins à une vitesse folle. Que diriez-vous de mettre l’accent sur les moyens de développer à grande vitesse des méthodes de traitement plus efficaces ?

Plusieurs traitements COVID ont maintenant prouvé leur efficacité

Il y a Regeneron (qui a guéri le président Trump en quelques jours). Il y a l’ivermectine. Il y a l’hydroxychloroquine politiquement incorrecte mais souvent utile. Il y en a beaucoup plus dans le pipeline de recherche. Pourtant, peu d’entre eux semblent avoir été largement diffusés.

Si de tels médicaments étaient systématiquement administrés dès les premiers signes de maladie, ils pourraient empêcher le méchant virus de causer des souffrances indues. Un traitement précoce généralisé avec ces médicaments empêcherait également le COVID de surcharger les hôpitaux et leur personnel médical surmené.

La Floride a jusqu’à présent pris les devants en ce qui concerne et penser au COVID. Alors que le gouvernement là-bas exprime toujours son soutien au port de masques, aux vaccinations, etc., la Floride a ouvert des centres de traitement qui rendent Regeneron immédiatement disponible pour tous ceux qui sont positifs pour COVID. Ce genre de convention la prévention, plus rapide, fort et précoce traitement car tous affronteront COVID-19 avec un fort un-deux – un coup de poing qui, espérons-le, éliminera à la fois la propagation de la maladie et les souffrances inutiles du coronavirus.

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Bien sûr, le virus continuera de circuler. Ce qui va changer, c’est le besoin de craindre sa puissance.

Réduire la peur excessive est un aspect important de ce que fait la TCC. Un changement de mentalité en ajoutant le mot et à la stratégie pandémique peut faire de la maladie qui semblait si effrayante un phénomène gérable. Un traitement rapide pour ceux qui contractent COVID doit être considéré comme étant d’égale importance à la prévention de la maladie avec des masques et des vaccinations.

Les stratégies de prévention peuvent-elles plus un deuxième objectif sur un traitement rapide et efficace fera-t-il bientôt que COVID-19 cesse d’être une maladie redoutée ?

Esperons que oui. Dans la mesure où la maladie avec COVID ne devient que brièvement un phénomène inconfortable, si les gens l’attrapent, beaucoup moins tomberont gravement malades ou finiront dans les hôpitaux.

Alors, que le coronavirus devienne bientôt comme un nez qui coule, une toux agaçante ou une grippe légère, c’est-à-dire une simple nuisance passagère.

Puisse un changement cognitif de la pensée de lutte contre la pandémie qui se concentre à la fois sur la prévention et sur les options de traitement être mis en œuvre immédiatement par tous nos dirigeants politiques. Ville par ville, État par État, et en tant que pays, ce changement cognitif nous permettra à tous bientôt de profiter d’une vie moins anxieuse contre le COVID et toujours en bonne santé physique.

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