Pas seulement les solitaires | La psychologie aujourd’hui

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Source: Kat j sur Unsplash

Dire que nos enfants souffrent pendant la pandémie serait un euphémisme flagrant. Ou comme le Dr Harold Koplewicz, psychiatre pour enfants et adolescents et fondateur / président du Child Mind Institute, a déclaré: «Pendant le COVID, il est devenu très important pour nous de regarder comment les enfants vont, et nos enfants ne vont pas bien. .. »(Wigfall, 2020).

Cette conclusion est confirmée par de nouvelles données du Center for Adolescent Research and Education (CARE), qui cherche à augmenter les résultats favorables des jeunes et à réduire les risques, et à Total Brain, une plateforme d’autosurveillance et de soins personnels en santé mentale et en performance cérébrale.

L’étude CARE / Total Brain, qui a inclus plus de 1100 lycéens et collégiens ayant passé l’évaluation Total Brain, a révélé que 48% des lycéens et collégiens sont à risque d’anxiété générale, 45% à risque d’anxiété sociale, et 39% sont à risque de TSPT.

Fait intéressant, le risque de problèmes de santé mentale courants est de 19% à 41% plus élevé chez les femmes que chez les hommes.

De plus, un rapport de recherche récent de NBC News and Challenge Success examine spécifiquement les différents effets sur les étudiants qui suivent des cours exclusivement en ligne et leurs pairs qui assistent à au moins une journée de cours en personne.

Erin Einhorn de NBC News rapporte: «Alors que les débats font rage à travers le pays sur la question de savoir si les écoles devraient enseigner en ligne ou en personne, des étudiants comme Sean Vargas-Arcia ont expérimenté les avantages et les inconvénients des deux» (Einhorn, 2021).

«Je suis beaucoup plus heureux en personne», a déclaré Sean, 16 ans, un junior du Yonkers Middle High School à New York. Comme les taux de Covid-19 ont fluctué, il a fait des allers-retours entre les cours en ligne et assister en personne deux jours par semaine.

«Il est stressant de s’inquiéter de contracter le coronavirus à l’école», a déclaré Sean, qui a des problèmes de santé, notamment l’épilepsie et une grand-mère qui vit avec sa famille. Mais ses cours en ligne le fatiguent.

«Quand je suis à la maison, complètement éloigné, c’est plus comme une sensation de lenteur», a-t-il déclaré. «Je me sens généralement en détresse et fatigué et je ne veux plus rien avoir à faire avec l’école.»

L’étude, qui a sondé 10000 élèves du secondaire à l’automne 2020, a également révélé des niveaux élevés de stress, de désengagement, de maux de tête et de fatigue oculaire.

Les enfants ont également des difficultés sociales (et émotionnelles) en passant peu de temps avec leurs pairs dans les salles de classe. En d’autres termes: ils sont seuls.

Mais un déclin de la santé mentale des jeunes a longtemps précédé la pandémie. L’Alliance nationale pour la maladie mentale rapporte ce qui suit (NAMI, 2021).

  • 1 jeune américain sur 6 âgé de 6 à 17 ans souffre d’un trouble de santé mentale chaque année
  • 50% de toutes les maladies mentales à vie commencent à 14 ans et 75% à 24 ans
  • Le suicide est la deuxième cause de décès chez les personnes âgées de 10 à 34 ans

En remontant à 2017, le National Center for Health Statistics des Centers for Disease Control and Prevention a rendu compte en 2019 de la publication d’une étude de dix ans sur les enfants et la santé mentale. Ils ont trouvé ce qui suit concernant les taux de suicide (Curtin et Heron, 2019).

  • Après une période stable de 2000 à 2007, les taux de suicide chez les personnes âgées de 10 à 24 ans ont augmenté de 2007 à 2017, augmentant de 56%.
  • Le taux de suicide chez les personnes âgées de 10 à 14 ans a diminué de 2000 (1,5) à 2007 (0,9), puis a presque triplé de 2007 à 2017.

De toute évidence, la santé mentale des adolescents n’est pas bonne. Et la détérioration de la santé mentale est généralement liée à un déclin des capacités cognitives. Pour wit, l’étude CARE / Total Brain révèle le péage sur ces capacités. Exprimée en centile, la moyenne standard pour toute capacité est le 50e centile. Cependant, le rang centile moyen des étudiants de cette étude est tombé bien en dessous de la moyenne standard.

  • Mémoire: 37e rang centile (13 points centile sous la moyenne standard)
  • Focus: 37e rang centile (13 points centile sous la moyenne standard)
  • Planification: 34e rang centile (16 points centile sous la moyenne standard)

«La réussite scolaire est inextricablement liée aux capacités cérébrales qui sont elles-mêmes directement affectées par les risques pour la santé mentale», a souligné Louis Gagnon, PDG de Total Brain. «Un risque élevé peut avoir un impact important sur l’engagement, la performance et les taux de diplomation des étudiants. Les investissements dans la santé mentale des étudiants sont essentiels à la réussite scolaire et peuvent entraîner des avantages économiques pour les établissements d’enseignement et la société dans son ensemble.

Le professeur agrégé de l’Université Clemson, Barry Garst, Ph.D., expert en développement des jeunes et membre du Conseil consultatif national de CARE, déclare: «L’importance de fournir aux étudiants des ressources qui renforcent leur résilience et leur flexibilité face aux conflits ou le changement n’a jamais été aussi évident qu’aujourd’hui. Le bénéfice de l’évaluation du cerveau total utilisé dans cette recherche ne peut être sous-estimé. Les élèves peuvent grandement bénéficier de l’auto-évaluation et d’exercices scientifiquement prouvés conçus pour les aider à développer leurs forces cognitives tout en abordant les zones déficitaires qui ont besoin de développement.

En bout de ligne? Bien que ce ne soit vraiment pas seulement la solitude, les retombées psychologiques d’avoir toute une population d’étudiants sous de longues périodes de stress ne peuvent pas être minimisées. Nous savons que les adolescents et les jeunes adultes sont particulièrement vulnérables aux effets de la pandémie sur la santé mentale. Ces résultats indiquent un fort besoin d’offrir des outils d’autosurveillance et d’autosoins à la population étudiante. Ce qui est si unique dans l’approche Total Brain, c’est qu’elle examine la relation entre les problèmes de santé mentale courants et les capacités cérébrales réelles. Une approche unique pour les jeunes confrontés à une crise de santé mentale sans précédent.