Quand et comment arrêter votre mariage?

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Source: DomAlberts / Pixabay

Bien que le mariage avec la bonne personne puisse être bon pour la santé et le bien-être, les gens réalisent parfois qu’ils ne le sont pas choisir se marier autant que «glisser» vers elle et être incapable de s’arrêter – malgré des doutes majeurs sur l’avenir de leur relation.

Alors, comment peut-on arrêter la diapositive?

Un article de Monk et al., Publié dans le numéro de décembre 2020 de Journal des relations sociales et personnelles, examine le processus de prise de décision des personnes qui ont dû annuler un engagement et annuler le mariage.

Transitions relationnelles (de l’engagement au mariage)

Dans quelle mesure serait-il difficile d’annuler les choses – par exemple, après avoir emménagé avec son partenaire romantique ou être engagé? Et pourquoi?

La théorie de l’inertie suggère certaines «transitions relationnelles [e.g., moving in together, marriage] augmenter les contraintes et favoriser la continuité de la relation indépendamment de l’adéquation, de la connaissance des problèmes relationnels possibles ou de la clarté mutuelle de l’engagement envers l’avenir d’une relation.

Cela signifie que certaines transitions relationnelles rendent plus difficile la sortie de la relation. Ainsi, malgré les doutes et l’accumulation de preuves d’incompatibilité, un individu peut se retrouver «glissant» vers le mariage, plutôt que réellement décider se marier.

Bien sûr, les doutes disparaissent parfois après le mariage.

Mais pas toujours.

En effet, le modèle de dynamique durable suggère que des problèmes pendant les relations amoureuses et prénuptiales préfigurent ce qui se passera pendant le mariage. En termes simples, de nombreux problèmes (par exemple, la jalousie et la confiance) peuvent ne pas disparaître après le mariage.

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Mais comment les gens passent-ils des doutes à se marier à l’annulation d’un mariage?

Pour répondre à cette question, Monk et ses coauteurs ont mené une étude sur les personnes qui avaient annulé leur mariage.

Étudier les personnes qui ont annulé leur mariage

L’étude a recruté 30 personnes vivant aux États-Unis qui avaient individuellement ou mutuellement annulé leurs engagements avec un partenaire d’un autre sexe.

L’âge moyen était de 31 ans (intervalle de 18 à 48 ans); 83% de femmes; 90% de blanc; durée moyenne de la relation de 4,5 ans (intervalle de 9 mois à 12 ans).

Les entrevues des participants ont été analysées à l’aide d’une méthodologie théorique ancrée, qui utilise des procédures et un codage spécifiques pour construire une théorie à partir des données recueillies. La collecte de données a pris fin lorsque l’analyse a conclu que de nouveaux entretiens ne produisaient plus de nouveaux modèles et de nouvelles perspectives, et le but de la construction de la théorie a été atteint.

Les résultats ont montré ce qui suit:

Un facteur puissant qui a aidé à arrêter le glissement vers le mariage a été visualisation. Plus précisément, il était utile d’imaginer des futurs différents, comme vivre avec le mariage, se marier avec une autre personne ou rester célibataire.

La détresse causée par la visualisation complète d’un avenir avec son partenaire romantique semblait avoir motivé ces personnes à réserver le temps nécessaire pour réfléchir aux principaux problèmes relationnels (drapeaux rouges) et aux obstacles à la fin du glissement vers le mariage.

Pour comprendre pourquoi la visualisation est nécessaire, nous devons réfléchir aux nombreuses forces qui poussent les gens à rester dans des relations malheureuses.

En général, les gens peuvent se sentir obligés de rester dans une relation en raison de divers facteurs, comme le confort et la familiarité de la relation, le temps et l’énergie émotionnelle déjà investis dans la relation, les ressources partagées (par exemple, une maison achetée ensemble) et le conséquences stressantes de la rupture (dans ce cas, l’annulation du mariage).

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Les femmes, par rapport aux hommes, sont confrontées à des pressions supplémentaires: elles sont souvent plus fortement affectées par les attentes culturelles concernant les fiançailles et le mariage. Et ils sont plus susceptibles de considérer comment leur décision de mettre fin aux choses affectera les sentiments des autres, en particulier ceux de leur partenaire amoureux.

Ainsi, les femmes qui sont fiancées, mais qui ont des doutes, doivent trouver un moyen de gagner du temps – que ce soit en passant du temps à part, en reportant le mariage ou en ralentissant les choses d’une autre manière. L’objectif est d’avoir le temps de visualiser leur avenir et de prendre une décision éclairée sur l’opportunité de procéder au mariage ou d’annuler le mariage.

Il est important de se rappeler que la présente étude n’a recruté que des personnes qui avaient annulé leur mariage, de sorte que les stratégies qu’ils ont déclaré utiliser ne mènent jamais au mariage. Là encore, les relations des participants semblaient assez malsaines. En effet, pendant les fiançailles, une variété de signaux d’alarme étaient devenus saillants pour beaucoup d’entre eux: un sentiment de séparation, de mensonge, de conflit, d’infidélité, de manipulation, d’abus, etc.

Un participant a déclaré: «[He] m’a appelé des noms, n’aimait pas la relation que j’avais avec ma mère … J’ai découvert qu’il était marié … et donc ces drapeaux rouges ont continué à augmenter.

Parfois, les comportements destructeurs étaient moins évidents. Par exemple, une participante a déclaré avoir remarqué une tendance selon laquelle son partenaire romantique jouait toujours à des jeux informatiques lorsqu’elle avait besoin d’aide pour ses finances, faire ses courses ou travailler à la maison.

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Donc, ces problèmes étaient là depuis le début.

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Comment réfléchir plus délibérément avant de se marier?

En résumé, les résultats ont montré que les personnes qui doutaient de se marier estimaient que gagner du temps pour réfléchir clairement et visualiser la vie conjugale (par exemple, par rapport à la vie de célibataire) était utile.

Néanmoins, il faut distinguer la nervosité de se marier (c’est-à-dire avoir froid aux pieds) des préoccupations du mariage à un personne spécifique et pour des raisons spécifiques (p. ex. drapeaux rouges).

Comment? En collectant et en évaluant régulièrement les informations sur les relations, bien avant les transitions majeures. Cela permettrait de distinguer plus facilement les tracas avant le mariage des preuves accumulées d’incompatibilité ou de drapeaux rouges.

Notez que faire attention n’équivaut pas à ne remarquer que des choses négatives ou à juger les choses durement. Après tout, aucune personne ou relation n’est parfaite. En effet, les problèmes de communication et les petites habitudes ennuyeuses sont courants. Mais le fait de noter consciemment ces comportements vous permet de discerner rapidement des modèles – qu’ils soient neutres, nuisibles (par exemple, abus, mensonge) ou bénéfiques (par exemple, engagement, gentillesse).

Enfin, avant d’annuler les choses, c’est une bonne idée d’avoir un plan pour faire face aux conséquences de la décision d’annuler le mariage – de la logistique de la façon d’informer les invités et d’annuler le lieu du mariage, à la conclusion avec le la douleur émotionnelle de tout cela (par exemple, thérapie).