Qu’est-ce qui vous empêche de faire ce changement nécessaire

Vous ne pouvez pas sortir cette pensée de votre tête?

Cette pensée lancinante et ennuyeuse, vous demandant: “Mais que faire maintenant?” “Et après?”

Si vous vous sentez insatisfait de votre vie mais que vous ne savez pas quoi faire, cet article est pour vous.

Social Squares, utilisé avec autorisation et achat

Source: Social Squares, utilisé avec autorisation et achat

Alors que le printemps arrive et que le pays commence à s’ouvrir à nouveau, nous prenons conscience des possibilités de ce à quoi nous voulons que notre avenir ressemble.

Avec le verrouillage de l’année dernière, nous sommes nombreux à être allés en hibernation. Nous nous sommes accroupis et nous avons mis nos vies en pause. Les mariages ont été reportés, de nombreux couples ont retardé la création d’une famille et les gens se sont accrochés à leur travail (ce qui est compréhensible).

Mais maintenant, alors que nous commençons à voir des changements, les gens se demandent si le moment est peut-être vraiment le bon moment pour enfin faire cet acte de foi.

Pour changer de carrière. Pour retourner à l’école. Pour mettre fin à cette relation. Pour revenir dans le jeu des rencontres. Pour attacher le noeud. Être enceinte. Pour se déplacer vers un nouvel emplacement. Et la liste continue.

Semble familier?

Pour beaucoup d’entre nous, deux choses nous bloquent plus que n’importe quelle pandémie.

Que sont-ils?

CRAINDRE et MALAISE.

Permettez-moi de les décomposer.

Nous recherchons l’homéostasie en tant qu’humains. Même si cela ne nous aide pas et ne contribue pas à notre croissance, nous avons soif de réconfort. C’est sûr – et c’est particulièrement accroché lorsque nous sommes dans des temps incertains.

Ainsi, l’idée de s’aventurer dans un territoire inconnu où nous commençons au niveau 1 semble intimidante de manière majeure. Il est plus facile de rester dans un travail ennuyeux et insatisfaisant que d’être novice dans un métier qui vous passionne. Rester dans votre situation de vie prend moins de temps, même si vous souhaitez déménager dans un nouveau quartier. Il est plus sûr d’éviter de sortir avec des gens qui pourraient vous briser le cœur que d’être vulnérable à la possibilité de l’amour.

Vous comprenez l’essentiel. Et vous pouvez voir à quel point nous tombons facilement dans ce piège où nous voulons une vie différente et meilleure, mais nous avons trop peur d’aller en territoire inconnu.

Cela résonne-t-il pour vous?

Le deuxième défi est que nous ne sommes souvent pas disposés à ressentir la douleur qui accompagne le changement.

Tout ajustement dans nos vies, même s’il est finalement pour le mieux, ne sera pas facile.

La douleur fait simplement partie du processus.

  Utilisé avec permission et achat.

Source: Social Squares: utilisé avec autorisation et achat.

Qu’il s’agisse de mettre fin à une relation, de tomber enceinte ou de retourner à l’école, il y aura des sacrifices et des luttes émotionnelles qui accompagneront le processus. Cependant, tout comme nous avons des muscles endoloris à cause d’un entraînement difficile – ce qui nous rend plus forts – il en va de même pour créer un changement positif dans nos vies.

Alors, ça vaut le coup?

C’est pourquoi nous devons connaître le POURQUOI derrière notre changement de vie. Quand c’est douloureux et effrayant lorsque nous traversons la transition, nous devons nous rappeler pourquoi nous voulons cet ajustement de vie en premier lieu. Si nous pouvons nous ancrer là-dedans, cela rend le chagrin et les doutes plus faciles à supporter.

A lire aussi  Quelles caractéristiques les personnes aversives ont-elles en commun?

Le chemin n’est pas censé être fluide. Mais il est là pour vous emmener là où vous voulez aller. Faites ces pas avec courage et audace.