Retombées psychologiques de la fixation du jeu chez les jeunes

“Connaissez-vous les problèmes de sommeil de l’enfance?” a demandé mon ami.

“Comme l’insomnie, dormir trop, les terreurs nocturnes? Qu’est-ce que tu veux dire?” J’ai répondu.

“Mon petit-fils, il ne dort pas. Il joue toujours aux jeux vidéo. Ma fille doit les emporter ces derniers temps.”

Liste des souches / Unsplash

Source: Liste des souches / Unsplash

Mon ami s’est demandé si son petit-fils jouait à des jeux vidéo car d’insomnie. Ayant eu affaire à de nombreux enfants qui ne se lèvent pas pour l’école parce qu’ils jouent toute la nuit, je savais qu’il y en avait probablement plus que ce que l’on voit. Effectivement, alors que les restrictions de Covid gardaient son petit-fils confiné l’année dernière, il s’est de plus en plus tourné vers le jeu jusqu’à ce que cela consume son existence. Il a fourni une activité car la vie est devenue plus sédentaire et a permis une certaine socialisation.

La réalité du jeu vidéo moderne

Si vous travaillez avec des jeunes, vous avez probablement l’habitude d’aider les parents à définir des limites concernant le temps de jeu vidéo et la supervision du contenu. Peut-être que le jeu interfère avec les devoirs, que le contenu est préoccupé ou que l’enfant rencontre des personnes potentiellement à risque grâce au jeu. Avouons-le, ce n’est plus les années 80 avec les marathons Super Mario Brothers du vendredi soir. De nos jours, les enfants et les adultes peuvent passer énormément de temps à se fixer sur des jeux complexes et / ou excessivement violents, connectés à d’autres faisant la même chose.

Un examen rapide des recherches sur le temps passé à jouer montre que beaucoup y consacrent au moins deux heures par jour. Alors que les hommes peuvent venir à l’esprit comme des joueurs stéréotypés, le jeu ne fait pas de discrimination pour le sexe, bien que les femmes semblent représenter environ la moitié de la prévalence.

Lorsqu’ils ne jouent pas, beaucoup regardent des vidéos d’autres joueurs. Je n’oublierai jamais une conférence de David Greenfield, Ph.D. (2014), un expert mondialement reconnu des addictions virtuelles. Il a expliqué qu’en Chine, des gens meurent de malnutrition dans les salons de jeux. De plus, il n’est pas inhabituel pour les joueurs de salon de porter des couches pour limiter les perturbations. Il a montré des clips de parents «kidnappant» leurs enfants et les amenant à des camps d’entraînement comme celui-ci pour se désintoxiquer du jeu.

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Le tableau clinique

Je n’ai jamais évalué quiconque se focalisait sur le jeu. Cependant, il n’est pas inhabituel que les jeux vidéo fassent partie des préoccupations de renvoi pour mes évaluations judiciaires. C’est parce que cela a été corrélé à une absence importante d’absentéisme et même à des crimes comme la destruction de biens. Les parents, les agents de probation et / ou les avocats partagent des préoccupations telles que:

  • L’enfant ne peut pas se lever pour l’école parce qu’il joue toute la nuit.
  • L’enfant peut pirater les contrôles parentaux et les jeux sur Internet toute la nuit.
  • Ils échouent à l’école parce qu’ils ne font pas leurs devoirs, vont directement au jeu après l’école.
  • Retirer le système de jeu ou fixer des limites est confronté à des menaces ou à la rupture de leur propriété.
  • Le temps familial et social sain n’est pas pris en compte pour le jeu.
  • L’enfant présente des sautes d’humeur, semble déprimé ou anxieux, ou les trois, si des limites sont fixées concernant le temps d’écran.
Nsey Benajah / Unsplash

Source: Nsey Benajah / Unsplash

Ces plaintes ressemblent énormément à une dépendance. Matthews et coll. (2019) notent qu’environ 23% des joueurs signalent des symptômes de dépendance. L’Organisation mondiale de la santé (OMS) reconnaît le «trouble du jeu» et il est inclus dans la 11e édition du Classification internationale des maladies (CIM 11 [Griffiths & Pontes, 2020]).

Alors que le jury de l’American Psychiatric Association (APA) n’est toujours pas sur la validité d’un diagnostic officiel de dépendance au jeu, il y a de fortes chances qu’il emboîte le pas. Leur diagnostic proposé, «Trouble du jeu sur Internet», est mentionné dans le Manuel diagnostique et statistique des troubles mentaux, 5e édition (DSM 5) comme considération pour les éditions futures. Parmi les critères examinés pour constituer le diagnostic figurent:

  • La préoccupation pour les jeux / jeux sur Internet devient l’activité de vie dominante.
  • Perte ou mise en danger de relations, d’éducation ou de carrière importantes en raison du temps passé à jouer.
  • Le besoin de passer de plus en plus de temps à jouer.
  • Mentir sur le temps passé à jouer.
  • Symptômes de sevrage tels que l’irritabilité, l’anxiété et la tristesse lorsque le jeu est supprimé ou indisponible.
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Évaluer le temps passé devant un écran chez les jeunes peut faire toute la différence

Compte tenu de la nature omniprésente et intense du jeu dans la culture des jeunes d’aujourd’hui, les enfants référés pour humeur, anxiété, comportements oppositionnels et provocants, insomnie et même comportement fugitif pourraient réagir aux limites du jeu. Étudier la possibilité ne prend pas beaucoup de temps et peut faire toute la différence dans le traitement. Pour commencer, il suffit de poser des questions aux jeunes et aux tuteurs sur le temps d’écran / les habitudes de jeu. S’il y a des inquiétudes concernant le temps de jeu excessif, le problème présenté a-t-il fait surface autour du réglage de la limite?

Il est très possible que l’enfant ne soit pas un individu oppositionnel / provocateur en soi, par exemple, mais plutôt que son comportement soit mieux expliqué par le manque d’accès à sa «drogue». Gardez à l’esprit que nous devons nous demander si l’enfant a toujours été de cette façon ou si le comportement a explosé au fur et à mesure qu’il s’est intéressé au jeu. Quoi qu’il en soit, le traitement sera mieux informé en travaillant sur le jeu, tout en fournissant des interventions pour les troubles mentaux / comportementaux corollaires et en élaborant des stratégies parentales.

Bien sûr, il est possible que l’enfant se soit mis au jeu à cause de la dépression ou de l’anxiété, il est donc de la plus haute importance de prendre un historique détaillé de l’état mental. Si le jeu était une stratégie d’adaptation, pour, disons, l’anxiété sociale, cela devra être résolu à mesure que le traitement progresse. Les personnes atteintes de trouble d’hyperactivité avec déficit de l’attention (TDAH) semblent plus enclines que les autres à développer des fixations Internet malsaines parce qu’il existe une stimulation chronique pour les maintenir occupées (Kietglaiwansiri et Chonchaiya, 2018; Mathews et al.2019). Peut-être que l’enfant a un TDAH non diagnostiqué et qu’il «se soigne lui-même». Une évaluation psychologique approfondie peut aider à étoffer la possibilité, ou si elle est déjà correctement diagnostiquée, l’examen de leur traitement / observance du traitement pourrait conduire à des améliorations dans leur recherche de stimulation chronique, les éloignant éventuellement de la fixation au jeu.

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Insulte à la blessure

Enfin, les chercheurs ont prouvé que la lumière bleue des écrans imite la lumière du soleil vers notre cerveau (Harvard, 2020). À son tour, le cerveau ne sécrète pas la mélatonine, l’hormone du sommeil, ce qui entraîne l’insomnie. Si la personne ne peut pas dormir, elle peut tout aussi bien être occupée, alors revenez à un écran, ce qui aggrave l’effet initial. Finalement, «s’écraser» à 4 heures du matin, ils ne peuvent pas se réveiller pour l’école, ou s’ils y vont, fonctionnent mal. Les chercheurs recommandent de réduire le temps d’écran au moins deux heures avant le coucher. Les lunettes bloquant la lumière bleue et les applications permettant de contrôler la couleur de l’écran sont de plus en plus utiles. Certains chercheurs commencent également à examiner le jeu excessif comme indicateur de futurs problèmes de santé physique (par exemple, Puolitaival et al., 2020).

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Source: min-hius-r / Unsplash

Poser des questions sur les habitudes de jeu d’un enfant est une source d’information souvent inexploitée pour aider à comprendre les comportements / émotions problématiques. Si les informations contenues dans ce document semblent vraies sur une personne avec laquelle vous travaillez, il peut être utile d’examiner son jeu et de vous renseigner sur le jeu dans toutes les évaluations.