12 façons actives de vaincre l’anxiété et la dépression

«Si je pense que la chose la plus importante dans la vie est un sentiment de paix intérieure, je serai d’autant plus dérangé que je constaterai que je ne l’ai pas. – Thomas Merton, Nouvelles graines de contemplation Source: cacaroot / Adobe Stock Lorsque nous nous sentons submergés par l’anxiété ou la dépression, notre réponse … Lire la suite