Répondre aux besoins en santé mentale des athlètes

Source : Pexels/Pixabay La saison sportive d’automne est arrivée. Des millions de fans remplissent à nouveau les stades dans tout le pays. Je ne suis pas sûr que ce soit conseillé, mais cette histoire ne parle pas de COVID. Il s’agit des besoins en santé mentale des athlètes et de la façon dont nous pouvons les … Lire la suite

Ce que les athlètes olympiques peuvent nous apprendre sur la santé mentale

Les athlètes démontrent des capacités physiques exceptionnelles Source : Pixaby De nombreux athlètes de haut niveau, y compris des athlètes d’élite, font l’expérience de l’excellence publique et de l’angoisse privée. Les problèmes de santé mentale sont minimisés parce que la culture valorise les démonstrations de force et de force mentale. La société encourage les gens … Lire la suite

3 athlètes olympiques qui m’ont aidé à arrêter la compétition

Le troisième anniversaire de la mort de ma mère n’était que dans quelques semaines, et je n’avais toujours pas trouvé le temps de vider sa maison, de ressentir mes émotions ou d’entrer en contact avec mon humanité. Heureusement, j’avais prévu de m’absenter du travail, mais c’était dans plusieurs mois, et je pouvais dire que mon … Lire la suite

Qu’est-ce qui motive les athlètes à persévérer ?

Au milieu des larmes de joie, de la dévastation et de la pléthore d’émotions intenses qui volent haut aux Jeux Olympiques de Tokyo, il faut se demander, qu’est-ce qui motive les athlètes de divers sports à persévérer à travers des séances d’entraînement épuisantes jour après jour ? Qu’est-ce qui leur donne la volonté de surmonter … Lire la suite

La réaction contre les athlètes féminines révèle des vérités inconfortables

Un élément de base de la socialisation traditionnelle des genres est la tendance des filles à s’habituer à deux poids deux mesures et à des messages contradictoires : soyez sexy, mais pas trop sexy. Votre apparence physique et votre attrait sont importants, mais si vous y prêtez trop d’attention, vous êtes vaniteux. Le pouvoir des filles … Lire la suite

Démystifier les idées fausses sur la santé mentale chez les athlètes

Le monde du sport s’est étonné début juin 2021 lorsque Naomi Osaka, quadruple championne et deuxième joueuse de tennis au monde, s’est retirée de la compétition de tennis française de Roland-Garros après avoir révélé ses problèmes de santé mentale avec dépression. Au milieu de toute la controverse et de la pression des médias, associée à … Lire la suite

Problèmes de santé mentale urgents chez les jeunes athlètes

La récente déclaration de Naomi Osaka sur ses raisons de quitter Roland-Garros a heureusement suscité une discussion plus ouverte sur les problèmes de santé mentale des athlètes professionnels. En tant que neuropsychologue qui travaille avec des athlètes professionnels depuis plus de 20 ans, j’ai pu constater de visu le stress énorme subi par les athlètes … Lire la suite

Autonomiser les jeunes athlètes | La psychologie aujourd’hui

J’ai entraîné plusieurs sports pendant plus de 30 ans et pendant cette période, j’ai pu réfléchir à mes propres stratégies, tactiques et comportements d’entraînement. Quand j’étais jeune entraîneur, j’étais très dur et certains de mes joueurs avaient peur de moi. Je ne sais pas si c’était à cause de mon immaturité, de mon ego ou … Lire la suite