Cela aussi passera | La psychologie aujourd’hui

Source : Aleksandar Pasaric/Pexels Avant, je détestais vraiment la pluie. Ce qui est dommage, car j’habite en Angleterre, où il pleut beaucoup. Beaucoup. Jusqu’à il y a quelques années, je faisais du rallye et du rail contre la pluie. J’avais l’habitude de rager contre ça. Je criais, jurerais et implorais, en secouant parfois mon poing … Lire la suite

3 étapes pour entrer dans la pièce où cela se produit

Dans Hamilton, le spectacle à succès de Broadway, il y a une scène célèbre dans laquelle Aaron Burr n’est pas dans la pièce où les décisions clés sont prises. Tout le monde a une expérience ou une histoire de se sentir exclu de quelque chose. Aujourd’hui, tant les femmes que les hommes vivent une telle … Lire la suite

Cela pourrait aider à surmonter l’état d’esprit de la résistance aux vaccins

Disons que vous avez été vacciné contre COVID-19, comme chaque personne éligible de votre famille, sauf une. Essayez comme vous le pouvez, vous ne pouvez pas culpabiliser, fournir des preuves ou simplement plaider auprès de cette personne pour qu’elle s’engage avec le reste de votre clan. Cela vous énerve que lors des réunions de famille, … Lire la suite

Pourquoi es-tu triste et irritable ? Cela pourrait être une perte ambiguë

Yìchén* a commencé une thérapie parce que son meilleur ami avait été grièvement blessé dans un accident de moto. Il m’a dit, Il a survécu, mais il ne sera plus jamais le même. Et je ne sais pas comment m’y prendre. Je ne sais pas quoi lui dire quand je vais lui rendre visite. Je … Lire la suite

Les animaux ont des personnalités : est-ce que cela en fait des « personnes ? »

Source : Photo par magone 123RF Pour un article que j’écrivais sur les relations homme-chat, j’ai récemment interviewé mon amie Beth à propos de ses compagnons félins, une paire de frères de 3 ans nommés Finn et Chatsworth. Dès que j’ai franchi la porte, Finn a couru vers moi, a ronronné et s’est frotté contre … Lire la suite

Le succès est simple quand cela se produit !

« L’homme n’est pas troublé par les choses, mais par les vues qu’il en prend. » —Épictète Récemment, j’ai été interviewé par Rocky Buckley, un coach d’affaires stratégique et créateur du Projet Power Persona. Nous avons discuté d’un aspect du succès que j’aimerais pouvoir donner à tout le monde : le concept d’un tempérament ou d’un état … Lire la suite

Ce que cela signifie d’être un fournisseur de soins de santé dans toutes les tailles (HAES)

Avertissement de contenu : descriptions de la stigmatisation liée au poids dans les établissements de santé. En tant que prestataires de soins de santé, nous avons la responsabilité de traiter nos patients avec dignité et respect. Beaucoup d’entre nous sont entrés dans notre profession par désir sincère d’aider les autres et de soulager la douleur et … Lire la suite

Ma mère m’a laissé lutter et cela m’a permis de réussir.

Avant d’avoir mon fils, j’adorais critiquer le rôle parental de ma mère. Je pensais à toutes les choses qu’elle ne faisait pas pour moi: organiser des activités après l’école, planifier mon horaire de cours ou résoudre mes problèmes. Si seulement elle avait supervisé davantage, j’aurais évité certaines situations désordonnées. Un vol manqué: l’intérêt de (littéralement) … Lire la suite

Les femmes sont-elles censées faire cela?

Après le piratage des e-mails internes de Sony Picture, le monde a appris que l’actrice américaine Hustle Jennifer Lawrence avait obtenu moins de points d’arrière-plan que ses homologues masculins dans le film. Des emplois égaux et un salaire légèrement inférieur. Lawrence s’est largement blâmée lorsqu’elle a écrit à propos de cette expérience sur son site … Lire la suite

Avons-nous vraiment besoin de manger tout cela?

Depuis les années 1970, l’approvisionnement alimentaire total des États-Unis fournit 500 calories supplémentaires par personne et par jour. Malheureusement, nous consommons beaucoup de ces calories supplémentaires. En 15 ans, la consommation quotidienne moyenne de calories a augmenté de 200 calories pour les adultes, tandis que les Centers for Disease Control and Prevention (CDC) estime que … Lire la suite

Prenez note, sur un ordinateur portable ou à la main, cela n’a pas d’importance

Source: Cub Kahn Mauvaise orientation. Fonctionne comme un charme. Vous êtes tellement pris dans quelque chose que vous manquez complètement ce qui est en fait le plus important. Une mauvaise direction peut contrecarrer les plans néfastes des méchants du cinéma et parfois (temporairement) empêcher l’héroïne de sauver la situation. Il a également lieu dans l’enseignement … Lire la suite

Introverti vs extraverti: comment cela affecte-t-il l’anxiété sociale?

L’impact de la pandémie et les étapes imminentes de la rentrée ont grimpé en flèche dans le nombre de personnes qui connaissent des niveaux accrus d’anxiété sociale et de dépression sociale. Les données du US Census Bureau et du National Center for Health Statistics montrent que plus de 4 adultes américains sur 10 avaient développé … Lire la suite

La thérapie n’est pas seulement un exercice de conversation, le changement exige plus que cela

Source: Siphotographie / iStock Lorsque mon client Eli * est venu pour la première fois en thérapie, j’ai tout de suite vu qu’il parlait. Il déambulait dans nos séances avec une confiance hipster cool, me montrant un sourire. Il était méchant, intelligent et charismatique, et assez bon pour s’analyser lui-même et ses relations. Souvent, il … Lire la suite