La pleine conscience ne change pas notre cerveau comme on le pensait autrefois

Source : ImageFlow/Shutterstock À la fin des années 1970, Jon Kabat-Zinn a développé un programme de huit semaines de réduction du stress basé sur la pleine conscience (MBSR). Bien que la MBSR soit toujours considérée comme une technique efficace pour réduire le stress, faire face au trouble anxieux généralisé, gérer la douleur et améliorer la … Lire la suite

Quand la personnalité d’un être cher change en raison d’une lésion cérébrale

Source : Fares Hamouche/Unsplash, Creative Commons Co-écrit par Fatmah Jahim et Robert T. Muller, Ph.D. Les lésions cérébrales traumatiques (TCC) peuvent modifier considérablement l’identité et la personnalité. Dans une étude, 75 % des participants ont déclaré qu’ils se sentaient comme une personne différente après leur lésion cérébrale. Le TBI peut provoquer des changements physiologiques dans le … Lire la suite

Comment le diagnostic change la vie des femmes atteintes d’autisme

Source : Jacob_09/Shutterstock J’ai administré l’entrevue de diagnostic de l’autisme l’addition révisée (ADI-R) 132 fois à ce jour. Je fais des tests et des traitements pour l’autisme depuis six ans maintenant. Chaque jour pendant six ans, je me suis levé et j’ai administré test après test sans jamais réaliser que j’étais autiste. Je me suis … Lire la suite

Au cours de ma sixième année de dépression, mon psy change mes médicaments

Elle était comme un taureau qui chargeait, ne me laissant aucune chance de m’expliquer. « Vous avez manqué deux rendez-vous. Comment veux-tu que je t’aide ? « Oui mais. » « Nous ne pouvons pas continuer à travailler ensemble si vous ne vous présentez pas. Si la télésanté ne fonctionne pas, nous pouvons avoir nos réunions par … Lire la suite

Psychologie criminelle : quand l’observateur change l’observé

L’observateur Source : Mohamed Hassan/Pixabay Depuis qu’une étude de physique de 1998 en Israël a été rapportée dans le numéro du 26 février de La nature (Vol. 391, pp. 871-874), la science a reconnu l’une des prémisses les plus bizarres de la théorie quantique ; que le simple fait d’observer un phénomène affecte la réalité. … Lire la suite

De la honte au courant dominant : comment le cocu a changé

Source: Image de Panajiotis via Pixabay En 2008, j’ai rencontré pour la première fois des couples qui vivaient ce qu’ils appelaient le mode de vie « hotwife » ou « cocu ». Alors que j’avais travaillé avec les problèmes de sexualité pendant de nombreuses années, je n’étais pas familier avec ce phénomène. Dans ce mode de vie, les hommes … Lire la suite

Avoir des enfants change votre perception de la nature humaine

La confiance c’est bien. Les personnes qui ont un score de confiance élevé (ceux qui pensent que les êtres humains sont généralement honnêtes, de bonne humeur et fiables) ont tendance à avoir plus d’amis (Rotter, 1976) et à gagner plus d’argent dans leur carrière (Stavrova & Ehlebracht, 2016). En d’autres termes, faire confiance aux autres … Lire la suite

Comment la satisfaction relationnelle change au cours de la vie

Pour la plupart des gens, la satisfaction relationnelle n’est pas stable dans le temps, mais évolue avec l’âge et la durée de la relation. Mais comment la satisfaction relationnelle change-t-elle exactement au cours de la vie ? Les résultats récemment publiés d’une méta-analyse complète révèlent des informations intéressantes : la satisfaction relationnelle montre des hauts et des … Lire la suite

Comment l’impolitesse change notre cerveau

L’impolitesse peut changer la façon dont notre cerveau fonctionne. Source : Liza Summers/Pexels Notre cerveau est conçu pour être très sensible aux menaces de notre environnement. Cette partie de la nature humaine est issue de notre histoire évolutive, nous permettant de détecter rapidement les menaces potentielles et d’y répondre. Notre cerveau a un sens de … Lire la suite

Un enseignant a-t-il changé votre vie ?

Source : Pixabay. Utilisé avec autorisation. Les enseignants ont mauvaise presse ces jours-ci. Alors que nous entrons dans ce que nous appelons les derniers stades de la pandémie de coronavirus, il est facile de reprocher aux enseignants de ne pas vouloir être dans la salle de classe en direct et de choisir l’option d’apprentissage virtuel … Lire la suite

La pandémie a-t-elle changé nos habitudes de dépenses ?

Offrez-vous Source : Capital One, utilisé avec permission Les mèmes et l’art mural (avec des affirmations comme celle de gauche) valident de plus en plus les dépenses impulsives en favorisant le passage de la réflexion sur les effets négatifs potentiels à long terme des choix de dépenses à la réflexion sur les émotions présentes et … Lire la suite

Comment les affirmations positives ont changé ma façon de jouer du piano

Source : Anastasia Kochlina/Pexels Je suis toujours désireux de parler avec d’excellents lecteurs de musique à vue sur la façon dont ils s’y prennent pour lire à vue, comment leur capacité de lecture à vue a été cultivée et comment ils enseignent la lecture à vue aux autres. Quelques observations générales ont découlé de ces … Lire la suite

Comment les sentiments à propos d' »être une fille » ont changé

« J’aime être une fille » – Linda Low, Flower Drum Song, 1958, Rogers & Hammerstein Pour moi, cette chanson a toujours représenté le nadir de la présentation par l’industrie du divertissement de la valeur, des motivations et des désirs des femmes. Linda Low aime être une fille quand elle peut se maquiller et porter des vêtements … Lire la suite

Comment la pandémie a changé la dynamique familiale

Le paysage social a semblé très différent au cours de la dernière année et demie. En raison des quarantaines et des restrictions sociales rendues nécessaires par la pandémie de COVID-19, les interactions sociales en personne ont été considérablement réduites en 2020, car beaucoup se sont retrouvés à passer la majorité de leur temps à la … Lire la suite

Comment COVID-19 a changé le paysage des soins de santé mentale

Source : Rapport Uken/Shutterstock 2020 a été une année pas comme les autres pour tous les Américains, compte tenu de l’impact de la pandémie mondiale. Nous avons fait face à une crise de santé publique, une crise économique et une crise des droits civiques en même temps, et le tout dans le contexte d’une élection politique … Lire la suite

Maîtriser une nouvelle compétence change l’architecture de votre cerveau

En tant qu’ancien athlète professionnel devenu journaliste scientifique, je garde mes antennes pour de nouvelles recherches qui nous donnent de nouveaux indices sur la façon dont la pratique quotidienne et les habitudes de vie remodèlent le cerveau humain. L’un de mes projets en cours est de garder un œil sur les études basées sur les … Lire la suite

Le féminisme a-t-il changé la vie sur les campus grecs ?

Par Barbara J. Risman et la co-auteure invitée spéciale Simone Ispa-Landa Le féminisme a-t-il fait une différence dans la vie des jeunes femmes ? Les gros titres d’aujourd’hui regorgent d’articles de « sécession » sur la façon dont la pandémie a poussé les mères hors du marché du travail. La participation des femmes dans les professions à … Lire la suite

Comment COVID-19 a changé notre vision de la santé mentale

Les ordonnances de séjour à domicile, le chômage, la solitude, la fermeture économique, l’augmentation des taux de mortalité, les masques et la distanciation sociale ont été le thème de 2020 et seront très probablement également le thème de 2021. La pandémie de COVID-19 a changé notre monde. Cela a coûté des vies et des moyens … Lire la suite

La «coronasomnie» se poursuit alors même que la pandémie change

Une expérience commune de la pandémie à travers le monde est la façon dont le COVID-19 a perturbé notre sommeil. «Coronasomnie» est un nouveau terme qui fait référence aux problèmes de sommeil liés à la pandémie. Ce n’est pas une expérience universelle; certaines personnes ont déclaré dormir mieux en s’installant dans un mode de vie … Lire la suite

Comment votre travail change votre personnalité

Co-écrit par Chia-huei Wu et Lena Wang La personnalité peut changer, et elle peut être changée par les expériences de travail. Dans un précédent article de blog, la Dre Lena Wang et moi avons discuté des raisons pour lesquelles la personnalité peut changer, comment nos expériences de travail peuvent façonner le changement de personnalité et … Lire la suite