Source : Tatyana Soares/Shutterstock L’autre jour, j’ai reçu par la poste un catalogue Lego. Sur la couverture se trouvait la photo d’un hôtel Lego sophistiqué et chic, une création d’apparence compliquée qui ne semblait pas vraiment destinée aux enfants. En tant que thérapeute en exercice et sociologue de formation, j’entends et j’observe des schémas et … Lire la suite
Alors que la politique dans de nombreux pays devient de plus en plus tendue, nous devons nous concentrer sur la compréhension des gens. Source : Mikhaïl Nilov/Pexels Les chercheurs en psychologie ont longtemps exploré des sujets liés à la politique; cependant, historiquement, les universitaires en psychologie ont été perçus – à juste titre, du moins … Lire la suite
Les artistes jouent avec nos attentes pour créer des illusions ou des images paradoxales. Source : vexworldwide | AdobeStock L’avenir, en particulier la connaissance de l’avenir, a été une question secondaire en psychologie pendant plus d’un siècle. L’être humain canonique, Homo psychologique, est prisonnier du passé et du présent… Que se passe-t-il lorsque l’humain canonique … Lire la suite
En tant que parents, il peut être difficile de trouver la limite entre prendre soin de nos enfants et en faire trop pour eux. Il peut être tout aussi difficile de savoir quand les encourager à faire quelque chose par eux-mêmes a franchi la ligne en ne les soutenant pas lorsqu’ils ont besoin de nous. … Lire la suite
Famille dans les hauts plateaux guatémaltèques Source : Howard Davies Au début de ma carrière, j’ai passé un an à travailler dans deux camps de réfugiés dans le sud du Mexique, où vivent des Guatémaltèques indigènes qui avaient échappé au génocide qui se déroulait dans leur pays d’origine à quelques pas de la frontière. Je … Lire la suite
Chaque histoire, y compris les récits épiques de nos propres vies, a besoin d’un cadre, d’un squelette. Et chaque histoire passionnante a besoin d’un méchant. Le temps remplit les deux exigences. Car il faut sûrement blâmer quelque chose pour la tragédie qui transforme la beauté et la vitalité de notre jeunesse en la peau crépue … Lire la suite
C’est à nouveau cette période de l’année, « les vacances »: Thanksgiving, Noël, Hanukah, Kwanzaa et le nouvel an. La saison des vacances peut être la meilleure des périodes, la pire des périodes ou quelque chose entre les deux. Plus précisément, les vacances sont supposé être merveilleux, mais ils peuvent aussi être douloureusement décevants. Ironiquement, c’est car … Lire la suite
Il y a beaucoup de paradoxes en psychologie : plus vous essayez de vous endormir, moins vous avez de chances de vous endormir, plus vous essayez de ne pas avoir de pensées négatives, plus elles risquent de vous venir à l’esprit, et selon de nouvelles recherches, cet effort et la douleur peut produire certains de … Lire la suite
L’humanité est relativement nouvelle – environ 200 000 ans, ce qui peut sembler beaucoup, mais si vous compressez toute l’histoire de la vie en une année, c’est la dernière demi-heure – un simple blip. De nos jours, nous craignons que l’humanité ne soit une expérience de courte durée sur ses dernières jambes. Changement climatique, guerre … Lire la suite
Source : Gemma Chua-Tran/Unsplash En tant que thérapeute qui travaille avec de nombreux clients polyamoureux, je passe beaucoup de temps à réfléchir à ce qui sépare les relations non monogames qui fonctionnent à merveille de celles qui luttent – et à la façon d’aider mes clients à développer les compétences dont ils ont besoin pour passer … Lire la suite
Source : Alexx60/Shutterstock Les avantages d’avoir un but dans la vie (détaillés ici) sont vraiment incroyables. Les personnes qui ont un but ont tendance à être plus heureuses, en meilleure santé et même plus riches. Ils sont plus susceptibles d’adopter des habitudes saines, de mieux dormir, d’avoir des relations personnelles plus solides et d’avoir une meilleure … Lire la suite
Je travaille depuis plus de trois décennies avec des personnes de tous âges qui ont des problèmes d’alimentation. Au cours de mon temps passé soit à travailler dans une unité de troubles de l’alimentation, une unité d’hospitalisation avec des personnes présentant une variété de diagnostics, ou en ambulatoire, j’ai remarqué certains thèmes. En tant que … Lire la suite
Il a longtemps été admis que l’un des modes de fonctionnement de la thérapie psychodynamique passe par la relation thérapeutique. Ce qui est exactement curatif dans la relation a été un sujet d’un intérêt clinique considérable au cours des dernières décennies. Certains disent que la façon dont la relation thérapeutique fonctionne en tant que mécanisme … Lire la suite
La plupart des employés veulent pouvoir travailler de n’importe où, déclarant qu’ils se sentent plus productifs et ont un bien-être accru. Les dirigeants de l’organisation sont hésitants et souhaitent généralement plus de travail au bureau. Le souci est que la collaboration et l’efficacité de l’équipe en souffriront. Il s’avère que ce sentiment est [kind of] … Lire la suite
La recherche a montré à maintes reprises que l’anxiété parentale prédit et entretient l’anxiété de l’enfant. Il existe de nombreux mécanismes potentiels qui peuvent expliquer comment l’anxiété parentale conduit à l’anxiété de l’enfant. La génétique est une explication potentielle évidente. Cependant, il existe également des facteurs psychologiques que les parents peuvent transmettre à leurs enfants … Lire la suite
L’auteur et ses haricots Source : photo de Peter Gray J’ai fait du potager à peu près toute ma vie d’adulte, c’est donc amusant de voir des recherches révélant ses avantages. Peut-être avez-vous lu sur les zones bleues, des régions du monde, décrites par l’explorateur National Geographic Dan Buettner (2010), où les gens vivent régulièrement … Lire la suite
Équipe diversifiée avec une femme serrant la main inconnue Source : robinets/Pexels Dans la partie 1 de cette série sur les mythes et les réponses pour combler l’écart entre les sexes en matière de leadership, j’ai partagé 7 mythes erronés que nous croyons tous sur les raisons pour lesquelles les femmes pourraient ne pas poursuivre … Lire la suite
Source : jeshoots-com/Unsplash L’une des affirmations suivantes sonne-t-elle vraie pour vous ? « Je ne supporte pas de ne pas avoir mon iPhone avec moi. » « Je dois constamment vérifier mes comptes sur les réseaux sociaux pour me sentir pertinent. » « Je me sens anxieux et effrayé quand je n’ai pas mon téléphone. » La tolérance à la … Lire la suite
Aujourd’hui, les sacs sont partout – des sacs en toile bon marché au supermarché aux sacs à main de créateurs coûtant jusqu’à 2 000 000 $ US. Mais les preuves archéologiques montrent que nous utilisons des conteneurs mobiles – des sacs et autres dispositifs de transport – depuis des dizaines de milliers d’années. Avant que … Lire la suite
Ce billet d’invité a été écrit par Bastien Blain, Ph.D., stagiaire postdoctoral à l’UCL. Notre obsession du bonheur n’est pas aussi moderne qu’il y paraît. Les philosophes d’Aristote à Jeremy Bentham ont tous soutenu l’importance du bien-être subjectif. Bentham a suggéré que « c’est le plus grand bonheur du plus grand nombre qui est la … Lire la suite
