Troubles Obsessionnels Compulsifs (TOC)
Halte aux TOC ! Ressources en psychologie et bien-être
Il semble qu’il n’y ait pas moyen d’échapper aux gros titres sinistres alors qu’ils arrivent, les uns après les autres. Les événements récents ont eu un impact sur notre nation et le monde d’une manière qui aurait semblé inimaginable il y a seulement quelques années. En fait, des études ont montré une augmentation des idées … Lire plus
Source : Noah Stillman/Unsplash Lorsque j’étais enceinte de mon enfant unique, j’ai repris contact avec ma mère ; à trente-huit ans, j’avais parcouru plusieurs fois l’éloignement à vélo, espérant toujours qu’il y aurait une solution. Je ne savais pas alors, comme je le sais maintenant, que faire du vélo n’est pas habituel, comme l’a découvert … Lire plus
Pendant la crise nationale de santé mentale chez les jeunes, en tant que médecin et pédopsychologue, nous sommes incroyablement fiers de notre fille qui est psychologue scolaire et travaille en première ligne pour la santé mentale des enfants dans les écoles. Comme la plupart des professionnels de la santé mentale en milieu scolaire aujourd’hui, elle … Lire plus
Dans des relations étroites et saines, les enfants adultes peuvent se confier à leurs parents lorsque quelque chose ne va pas. Lorsqu’ils choisissent de ne pas tendre la main à leurs parents, plusieurs raisons peuvent être en jeu. 1. L’enfant a honte. Parfois, les enfants adultes ne se confient pas à leurs parents parce qu’ils … Lire plus
J’ai eu de nombreuses relations tout au long de ma vie. J’ai développé des liens étroits avec des membres de ma famille, des amis et des collègues, chaque relation étant unique et complexe. Toutes mes relations n’ont pas été saines; l’un d’eux était carrément toxique. Épuisante émotionnellement et mentalement, spirituellement destructrice, une relation qui a … Lire plus
Travailler à travers les grands et les petits événements de deuil avec un enfant et seul est un atout majeur. Source : Jérémy Thomas | Unsplash Au cours des deux dernières années, la santé mentale des enfants a été attaquée. Le monde physique est devenu encore plus augmenté à travers le prisme des téléphones et … Lire plus
Que vous ayez un enfant très extraverti qui parle constamment au-dessus des autres ou un enfant introverti qui a du mal à participer à des activités de groupe, la plupart des enfants bénéficient du perfectionnement de leurs compétences sociales. Tout comme marcher et parler, interagir avec les autres est quelque chose qui s’apprend et s’affine … Lire plus
La maison est sombre. Vous êtes sur le point d’aller au lit et vous regardez une dernière fois votre enfant endormi, celui que vous ne pouvez pas aimer. Même en ce moment de vulnérabilité totale et peut-être de culpabilité, vous vous demandez : « Pourquoi ? On vous a appris que toutes les mères aiment … Lire plus
Jackie, un parent à qui je donne du coaching, m’a dit au milieu de notre première séance qu’elle voulait enfin prendre sa retraite. J’ai été un peu surpris d’entendre cela, car elle avait d’abord partagé qu’elle aimait son travail de chef de projet dans une entreprise manufacturière. Puis, elle a précisé: “Dr Jeff, ce que … Lire plus
Il est bien établi que les traumatismes peuvent avoir des effets dévastateurs sur le bien-être d’un enfant. Dans le même temps, la recherche a montré qu’avec les bonnes pièces en place, un enfant peut se remettre de l’adversité et continuer à mener une vie enrichissante et épanouissante. Ces dernières années ont apporté avec elles des … Lire plus
Découvrir des tactiques parentales qui renforcent la résilience et l’adaptation des enfants est de la plus haute importance, en particulier en cette ère d’incertitude et de stress mondiaux. Mais hélas, la pléthore de philosophies parentales présentées dans les médias peut en faire une entreprise déroutante et extrêmement difficile pour les parents de décider des stratégies … Lire plus
En tant que psychologue pédiatrique et professeur qui travaille dans le domaine de la santé, les gens me demandent souvent : « Pensez-vous que mon enfant a besoin d’une thérapie ? » Ceci est généralement suivi par les parents partageant leurs inquiétudes au sujet de leur enfant et essayant de décider si les défis de leur enfant sont « normaux ». … Lire plus
Source : Sai De Silva/Unsplash Presque tout va mieux dans la vie et le développement d’un enfant s’il peut compter sur la présence calme, patiente et aimante d’au moins un parent. Si votre jeune enfant peut vous faire confiance pour être là pour lui, peu importe ce qui se passe dans son monde ou le … Lire plus
Source : Paige Cody/Unsplash Je suis devenu chirurgien implant cochléaire, afin de permettre aux enfants d’accéder au son, à l’ouïe et au langage parlé. Au début de ma pratique, j’ai remarqué des différences marquées dans les progrès de mes patients après la chirurgie. Certains enfants ont excellé sur le plan du développement. D’autres non. Certains … Lire plus
L’enfance n’a pas toujours été ce qu’elle est aujourd’hui. En fait, il est juste de dire que dans l’Angleterre du XVIIe siècle et les colonies américaines, l’enfance n’existait presque pas.1dit Holly Brewer, professeur d’histoire à l’Université du Maryland, car il n’y avait pas beaucoup de démarcation entre être un enfant et être un adulte. Brewer … Lire plus
Rachel, une élève de première année, souffre d’un trouble déficitaire de l’attention/hyperactivité (TDAH). Je l’ai rencontrée pour la première fois à l’école maternelle lorsque nous avons couru dans mon bureau et dans mon jardin pour que je puisse l’évaluer. Elle n’a jamais cessé de bouger. La créativité et la curiosité de Rachel ont éclaté en … Lire plus
De nombreux facteurs contribuent à l’obésité infantile, notamment la prédisposition génétique (et épigénétique), une tendance sociale à un apport calorique plus élevé et l’obésité parentale. Des études épidémiologiques ont constamment montré que les parents obèses élèvent souvent des enfants obèses. Des études récentes ont examiné les mécanismes biologiques potentiels qui sous-tendent la transmission intergénérationnelle de … Lire plus
Presque tous les parents veulent élever des enfants confiants qui croient fermement en leurs propres capacités. Mais comment encouragez-vous exactement vos enfants à se considérer comme intelligents et compétents ? Le fait d’appeler vos enfants “intelligents” contribuera-t-il à renforcer l’estime de soi ? Heureusement pour les parents, il existe une ligne de recherche traitant de cette question. … Lire plus
L’événement nous embarrasse encore quand nous nous en souvenons, même s’il s’est produit il y a des décennies. Nous avions emmené notre tout-petit dans un soi-disant restaurant familial, une halte sur un long trajet vers la maison. Notre fille s’est assise dans une chaise haute, chantant pour elle-même et laissant tomber chaque morceau de nourriture … Lire plus
Source : Andrew Coop/Unsplash Les étiquettes collent, mais la vie est dynamique. Nous apprenons et grandissons en fonction des expériences de la vie, alors pourquoi est-il si difficile de se débarrasser des étiquettes avec lesquelles nous nous retrouvons plus tôt dans notre vie ? Prenez les étiquettes sans enfant et sans enfant, par exemple. Une étiquette … Lire plus
Source : Photo de Mike Marrah sur Unsplash L’air que votre enfant respire fait une différence. De nombreuses villes du monde ne respectent pas les normes de l’Organisation mondiale de la santé (WH0) en matière de qualité de l’air. La pollution nuit clairement aux poumons et peut affaiblir notre système immunitaire et peut-être notre cœur. … Lire plus
Avoir un enfant qui s’échauffe lentement et qui hésite à essayer de nouvelles choses peut être très difficile pour les parents. Cela déclenche votre propre anxiété, surtout si vous êtes de nature plus extravertie et que vous admirez les enfants qui sont « fonceurs ». Une réaction courante est d’agir comme une pom-pom girl … Lire plus
Avoir un enfant qui s’échauffe lentement et qui hésite à essayer de nouvelles choses peut être très difficile pour les parents. Cela déclenche votre propre anxiété, surtout si vous êtes de nature plus extravertie et que vous admirez les enfants qui sont « fonceurs ». Une réaction courante est d’agir comme une pom-pom girl … Lire plus
Préparez le déjeuner ou achetez-le? Bandeau ou pince à cheveux ? Dire la vérité ou épargner leurs sentiments ? Chaque jour, votre enfant fait face à des dizaines de choix, de l’ordinaire au compliqué. L’une des décisions les plus importantes qu’ils prennent chaque jour concerne la façon dont ils gèrent les sentiments de colère. La … Lire plus
Source : atomes/Unsplash Questions de soutien familial Certains enfants s’en sortent mieux après la pandémie qu’ils ne l’auraient fait autrement. Ils sont devenus plus socialement conscients et responsables. Ils ont appris qu’en portant un masque et en suivant les règles de distanciation sociale, ils peuvent aider à assurer la sécurité des autres. Ils sont reconnaissants … Lire plus