La gestion physique dans les salles de classe devrait être un dernier recours

Les nouvelles ont été remplies d’histoires d’enseignants utilisant la contention physique en classe et, malheureusement, il y a eu de nombreux cas où la force a été utilisée inutilement, incorrectement ou de manière dangereuse. Très souvent, les émotions prennent le dessus, les situations dégénèrent rapidement et, en quelques secondes, ce qui aurait dû être un … Lire plus

Pour promouvoir la santé mentale au travail, misez sur la bonne gestion

Les employeurs ont une occasion unique d’améliorer la santé mentale de 157 millions d’adultes américains. Source : GoodStudio/Shutterstock La santé mentale n’est pas un avantage; c’est un impératif en milieu de travail. En réponse à la détresse psychologique croissante de leurs effectifs, les employeurs ont commencé à proposer des journées de santé mentale, des congés … Lire plus

Des relations constructives sont au cœur d’une gestion efficace

Interagir agréablement avec les autres est une compétence de gestion clé. Source : 089photoshootings / Pixabay OK, je l’admets : la radio sportive est mon plaisir coupable. Alors que beaucoup d’autres personnes améliorent leur esprit en conduisant, en écoutant des romans classiques ou des podcasts cérébraux, en tant que fan de toujours, j’ingère avec plaisir … Lire plus

Un point de vue personnel sur la gestion du temps

Vous précipitez votre vie ? Source : Cottonbro/Pexels Avant la pandémie, j’organisais Thanksgiving pour des amis bien-aimés qui étaient sur le point de quitter le pays. Même si mon emploi du temps était déjà chargé, j’ai décidé de prendre un cours d’exercices entre la mise au four de la dinde et le début de la … Lire plus

Dire oui à un état d’esprit sain autour de la gestion du poids

Pour de nombreuses personnes qui souhaitent gérer leur poids, un état d’esprit basé sur le déni et la restriction entre souvent en jeu. Cela ressemble à ceci : Je ne peux pas manger de glucides/sucre/graisse. Je ne peux manger qu’avant cette heure ou après cette heure. Ne me tente pas. Puis, lorsqu’un revers survient inévitablement, une … Lire plus

Plus de réflexions sur la gestion du fouillis

Merci à tous pour vos merveilleuses questions sur le désordre. Je partage mes réponses ci-dessous. Bon désencombrement ! Considérez-vous que les organisateurs professionnels sont utiles ou est-ce que les gens reviennent rapidement aux anciens schémas d’accumulation de fouillis ? Je considère les organisateurs professionnels – en fait, les entraîneurs de désencombrement – ​​comme une excellente ressource. … Lire plus

Les survivants de la traite ont besoin de compétences en gestion d’argent

Afin d’échapper définitivement à la gueule massive du trafic sexuel, les survivants du trafic sexuel doivent apprendre à gérer l’argent. C’est nécessaire pour revenir à quelque chose qui approche d’une vie normale, soutient Becca Stevens, fondatrice et présidente de Thistle Farms, une organisation à but non lucratif qui gère un programme résidentiel pour les survivants. … Lire plus

5 styles de régime et leur rôle dans les programmes de gestion du poids

Source : cocoparisienne/Pixabay Chaque année, des millions d’Américains suivent un régime. Toutes les personnes qui suivent un régime ne veulent pas perdre du poids : certaines veulent maintenir leur poids, prendre du poids (p. , ou une maladie rénale. Cependant, de nombreux Américains qui suivent un régime veulent perdre du poids, ce qui n’est pas surprenant, … Lire plus

La compétence de gestion du stress la plus simple

Source : image de Pixabay La respiration diaphragmatique est la compétence de gestion de l’anxiété la plus simple et l’une des plus efficaces pour un soulagement rapide des symptômes. Aussi appelée « respiration du ventre », elle est très différente de la respiration thoracique car elle signale au cerveau et au corps de se détendre. … Lire plus

Une intervention Zest pour la gestion de la douleur

Source : Tumisu/Pixabay Le présent article résume les résultats récents de deux articles récemment publiés sur les moyens efficaces de gérer la douleur. Une approche basée sur les forces pour gérer la douleur chronique Sous presse dans Le Journal de la psychologie positive, une étude menée par Graziosi et ses collègues a conclu que les … Lire plus

Comment le stress affecte le style de gestion au travail

“C’est comme s’il y avait deux Tom”, m’a dit récemment une amie en décrivant un problème de gestion auquel elle était confrontée. “L’un est un gars formidable pour qui travailler – réfléchi, prévenant, facile à vivre et raisonnable. L’autre est comme une personne différente – harcelé, impulsif, impatient et presque fou – impossible à satisfaire. … Lire plus

Pourquoi la gestion du temps est payante

Source : Jessica Lewis/Unsplash Je suis vacciné maintenant. Et, mon emploi du temps reprend. Plus d’activités sociales. Délais de travail. Les courses nécessaires, comme les rendez-vous chez le médecin que j’ai reportés. Alors que je reviens à un horaire plus régulier, je me rends compte qu’un aspect positif de la pandémie pour moi était que … Lire plus

Le stress de la gestion de l’homologation

Faire une demande d’homologation est une entreprise difficile. Lorsqu’une personne décède, les exécuteurs testamentaires (les personnes désignées par le défunt pour gérer son testament) doivent demander une autorisation d’homologation, ce qui leur permet d’accéder aux biens et aux biens de la succession. Si une personne décède avec un testament, elle recevra une homologation, mais si … Lire plus

Stratégies de gestion du stress pour les travailleurs de la santé

Cet article a été rédigé par Denise Carballea, MS et Rita M. Rivera, membres MS du groupe de travail Hospital, Healthcare, and Addiction Workers, Patients and Families du COVID Psychology Task Force (établi par 14 membres de l’American Psychological Association). Depuis l’épidémie de coronavirus, les employés de l’hôpital travaillent dans des circonstances stressantes qui les … Lire plus

Les quatre meilleures pratiques de gestion du temps

Tout le monde a des compétences et des capacités différentes, mais tout le monde obtient exactement le même nombre d’heures par jour. C’est pourquoi le temps a été surnommé «l’égaliseur ultime». Donc, si vous voulez vraiment aller de l’avant, vous concentrer sur les meilleures pratiques de gestion du temps sera des heures bien dépensées. Il … Lire plus