Narcissisme malsain et colère | La psychologie aujourd’hui

Un narcissisme sain implique une concentration sur soi saine et une estime de soi suffisante qui permet de soutenir la poursuite de nos rêves et de prendre soin de soi, y compris l’auto-compassion. Comme l’indique le psychologue Rick Hanson, « les humains ont besoin d’une reconnaissance qui inclut la mise en miroir, l’harmonisation et la valorisation » … Lire la suite

Comment être en bonne santé dans un environnement malsain

en cage Source: 1920 / pixabay Il semble qu’il y ait une tendance à penser qu’il faut quitter un environnement toxique ou malsain pour être en bonne santé. Les professionnels de la santé mentale, les amis et la famille conseillent régulièrement à une personne de quitter son environnement pour résoudre le problème. Ceci est très … Lire la suite