Marcher et rêver | La psychologie aujourd’hui

Source: 12019 / pixabay Pendant la pandémie, j’ai marché et fait du vélo stationnaire. Pas un Peloton, remarquez. Pas même un Bowflex qui va d’un côté à l’autre. Un vieux Precors ordinaire. Tout mouvement vaut mieux que rien du tout, je suppose. La marche est bonne pour vous. Quand je réfléchis, je marche 20 minutes, … Lire la suite