La pandémie psychologique qui n’a jamais existé: Rx for Change

Source: Michael Scheeringa Le comportement des chercheurs, des rédacteurs en chef et des journalistes pendant la pandémie COVID a mis en évidence de gros problèmes qui nécessitent une attention au niveau individuel et au niveau organisationnel. Mes huit blogs précédents sur ce sujet résumaient les principaux problèmes avec des preuves et des exemples. Cet article … Lire la suite

‘Redémarrer’ notre utilisation de la technologie après la pandémie

Alors que les vaccins COVID-19 font leur entrée dans les armes, les gens commencent à retourner à la vie en personne. Cela nécessite une réflexion approfondie sur la manière de retourner au travail, à l’école et dans le monde en toute sécurité, de manière à contribuer à notre santé mentale et à notre bien-être. Ceci … Lire la suite

La «prochaine pandémie» ne peut pas être causée par un virus

Source: Image de Gerd Altmann de Pixabay Quel sera le prochain COVID-19? Et peut-être plus important encore, toute notre préparation sera-t-elle appropriée pour la confrontation directe de la prochaine catastrophe humaine? Si le COVID-19 nous a appris quelque chose, il s’agissait moins des stocks d’équipements de protection individuelle que de notre capacité à réagir et … Lire la suite

Qu’est-ce qui vient après une pandémie?

Écrit par l’auteur invité: Thérapeute SelfWorks, Lily Nussbaum MHC-LP En septembre 2020, un patient m’a raconté un rêve. Dans celui-ci, il s’assit seul sur le sol d’une pièce vide et ressentit le besoin de se moucher. Quand il l’a fait, des allumettes sont sorties. Des centaines d’entre eux. Cela n’a pas fait mal, m’a-t-il assuré, … Lire la suite

Votre plan de rétablissement en cas de pandémie | La psychologie aujourd’hui

Cela fait plus d’un an que la pandémie est devenue un intrus indésirable dans nos vies. Tant de choses ont semblé hors de notre contrôle. Bien que nous n’en ayons pas encore tout à fait fini, nous voyons la lumière proverbiale au bout du tunnel. Avec cette lumière vient la prise de conscience que nous … Lire la suite

Stress traumatique lié à la pandémie chez les enfants et les familles

L’incertitude, la peur, le stress et les difficultés socio-économiques font partie des défis que la pandémie de COVID-19 a posés aux familles du pays. Pour certains, la pandémie a déclenché de nouveaux traumatismes; pour d’autres, elle a exacerbé les facteurs de risque existants tels que la violence et les abus. Les protocoles de distanciation physique … Lire la suite

Stress traumatique lié à la pandémie sur les enfants et les familles

L’incertitude, la peur, le stress et les difficultés socio-économiques font partie des défis que la pandémie de COVID-19 a posés aux familles du pays. Pour certains, la pandémie a déclenché de nouveaux traumatismes; pour d’autres, elle a exacerbé les facteurs de risque existants tels que la violence et les abus. Les protocoles de distanciation physique … Lire la suite

Comment allons-nous nous souvenir de cette pandémie?

Ne crachez pas Source: Domaine public (à partir des archives du Centre historique naval de catalogue: NH 41731-A) Pourquoi les souvenirs de pandémie s’évanouissent-ils si rapidement? Il y a eu près de 300 épidémies dans l’histoire enregistrée, dont 18 étaient des pandémies mondiales de plus d’un million de morts, 5 avec des dizaines de millions. … Lire la suite

Huit conseils pour gérer l’anxiété liée à la santé liée à la pandémie

Source: Photo par engin akyurt sur Unsplash (Partie 2 d’une série de blogs en deux parties sur la gestion de l’anxiété liée à la santé pendant la pandémie). La gestion de l’anxiété liée à la santé pendant une pandémie est une tout autre chose que la gestion de l’anxiété liée à la santé en temps … Lire la suite

Passer de l’ancien au nouveau monde pendant une pandémie

Cet article a été écrit par Robert M. Gordon, Psy.D. Et Jed N. McGiffin, Ph.D. COVID-19: L’ennemi commun, la nouvelle menaceAu cours de la dernière année, le COVID-19 a été un stresseur chronique, dont la recherche s’est avérée plus difficile psychologiquement que événements d’adversité aiguë (Bonanno et Diminich, 2013). De nombreux facteurs ont rendu le … Lire la suite

6 signes que vous avez développé une anxiété liée à la santé pendant la pandémie

Cet article a été rédigé par Samantha Desmond et Robyn Martin. Les troubles anxieux sont les troubles psychiatriques les plus répandus. Selon les enquêtes, un tiers de la population est touché par un trouble anxieux au cours de sa vie. L’anxiété liée à la santé, également appelée hypocondrie ou anxiété liée à la maladie, n’est … Lire la suite

Gérer l’anxiété liée à la santé pendant une pandémie

Source: moteur akyurt / Unsplash L’anxiété liée à la santé est une étrange bête. Il est probable que nous ayons tous des problèmes de santé à un moment de notre vie – c’est une fonction inévitable du vieillissement, des accidents et des vecteurs de maladies (c’est-à-dire les germes). Certains d’entre nous deviennent très inquiets au … Lire la suite

Guérir un cœur brisé pendant la pandémie

Plus d’un an après le début de la fermeture de la société, nous nous adaptons à la ressemblance de la normalité avec un sentiment indescriptible de mélancolie et d’espoir. La pandémie a bouleversé les fondements de base de la sécurité pour beaucoup: la perte d’êtres chers, l’incertitude de la stabilité professionnelle / financière et un … Lire la suite

5 pratiques quotidiennes pour perdre vos kilos en cas de pandémie

Tout cela pendant la pandémie signifie que nous n’avons probablement pas dépensé les calories que nous aurions normalement. Et avec l’ennui et le stress, nous avons probablement aussi mangé beaucoup d’aliments riches en nutriments et en énergie. Ce n’est pas une combinaison brillante, et il peut également prendre du poids rapidement. L’obésité et le risque … Lire la suite

Effets secondaires de la pandémie sur la santé

La pandémie de COVID-19 a commencé à frapper largement les Américains en mars 2020 à la suite de politiques de santé qui ont encouragé ou rendu obligatoire la fermeture de certaines entreprises, restreint certaines activités et réduit les interactions sociales. À l’époque, de nombreux experts de la santé ont reconnu que ces politiques étaient nécessaires … Lire la suite

Se souvenir du temps de la pandémie | La psychologie aujourd’hui

Alors que la pandémie continue de tenir nos vies à distance, nous pleurons la perte d’interaction sociale, de se déplacer librement dans le monde de notre restaurant local préféré à notre voyage le plus lointain. Que retiendrons-nous de ce temps qui semble interminable? Melissa Fay Greene, une auteure primée, vient de publier un article dans … Lire la suite

Comment débarrasser nos enfants des écrans après la pandémie?

Avertissement: Je ne prétends pas que ce que je dis est totalement «vrai», parce que la vérité est insaisissable dans ce monde compliqué. Je propose plutôt quelques idées pour aider à percevoir le monde, les autres et nous-mêmes d’une manière qui ouvre des voies au changement et à la croissance. Je vous encourage à utiliser … Lire la suite

Qu’est-ce qui peut nous aider à mieux faire face à la poursuite de la pandémie?

Pour beaucoup, c’est une période d’espoir dans la pandémie – mais d’autres sont encore dans une situation désespérée. Alors que nous assouplissons les mesures de verrouillage dans certaines régions du monde, d’autres régions voient à nouveau une augmentation du nombre de cas. En effet, l’Organisation mondiale de la santé a récemment averti que les cas … Lire la suite

Comment la pandémie a créé une cohorte de célibataires en sécurité

Avant le COVID-19, être célibataire était la plus grande peur de Maddie Southorn. Quand la pandémie a commencé et qu’elle était seule, elle s’est réprimandée avec des pensées fatalistes: «Cela n’arrivera jamais, je suis destinée à être seule, la vieillesse sera terrifiante car il n’y aura personne pour s’occuper de moi. Elle avait 47 ans … Lire la suite

Stress en Amérique: la vie et le travail perturbés par la pandémie

Source: Jeshoots / Pixabay Chaque année, l’American Psychological Association publie son enquête annuelle sur le stress aux États-Unis Au cours de la dernière année, les Américains ont été confrontés (et continuent de faire face) à de multiples événements stressants associés au COVID-19, y compris le nombre de morts, les «long-courriers», les craintes d’exposition, les effets … Lire la suite