Quand vous n’êtes pas au-dessus de la pandémie

L’expérience des traumatismes pandémiques et du stress affecte bon nombre d’entre nous. Source : Photo de Boris Jovanovic de Getty via Canva par Brenda Bauer, Psy.D. édité par Jack Drescher, MD Vous connaissez probablement le TSPT, le trouble de stress post-traumatique, un problème de santé mentale grave que les personnes ont connu à la suite … Lire la suite

Comment faire face à la douleur au-delà de la pandémie

Les fermetures pandémiques et les restrictions de distanciation sociale ont obligé à rester à la maison autant que possible. Pour beaucoup, il s’agissait d’un défi majeur et d’un fardeau financier. Pour ceux qui vivent avec une douleur chronique, cela peut avoir été ressenti comme un soulagement. Malgré l’isolement, la peur de la maladie, l’incertitude future … Lire la suite

6 façons de se remettre de l’anxiété financière induite par la pandémie

La pandémie a provoqué une crise mondiale de la santé mentale et financière. Même avant la pandémie, 23 % des adultes et 36 % de la génération Y ont subi un stress financier à des niveaux qui qualifient pour un diagnostic de trouble de stress post-traumatique (SSPT).1 Ne pas avoir assez d’argent maintient notre physiologie … Lire la suite

L’impact durable de la pandémie sur la maternité et l’emploi

Il y a un an, j’ai commencé à rédiger un article de blog sur le COVID et les heures de travail des parents. Je le finis enfin. La crise du COVID a fondamentalement modifié mon allocation de temps, comme elle l’a fait pour de nombreuses mères qui travaillent. La semaine où j’ai commencé cet article … Lire la suite

Reprendre le rythme de la vie de campus après la pandémie

L’été vient de commencer. Oui, il y a de longs week-ends, des sorties à la plage et des barbecues à attendre, mais nous savons aussi qu’une fois le mois d’août arrivé, beaucoup d’entre nous, membres du corps professoral et étudiants, retourneront sur le campus. Ce sera probablement un retour étrange en raison de la pandémie. … Lire la suite

Diplomatie du désastre pour la Corée du Nord : Pandémie et famine

Le chef de la Corée du Nord, Kim Jong-un, a publiquement admis que le pays était confronté à des pénuries alimentaires tout en recherchant des vaccins contre le COVID-19. Cette situation pourrait-elle être l’occasion de mettre en place une « diplomatie du désastre » ? L’expérience passée suggère qu’il est peu probable que cela fonctionne. … Lire la suite

Santé mentale des Américains d’origine asiatique : aggravée pendant la pandémie

L’organisation à but non lucratif Stop AAPI Hate vient de publier un rapport complet sur la santé mentale des Américains d’origine asiatique pendant la pandémie et la période de visibilité accrue de la haine anti-asiatique. Je vous recommande de lire le rapport dans son intégralité (voir références). «Ce rapport présente les résultats de trois projets … Lire la suite

Le divertissement qui nous a soutenu pendant la pandémie

La pandémie a été une expérience mondiale partagée, un traumatisme collectif même, qui a malheureusement touché le plus durement les plus vulnérables mais a touché tout le monde dans une certaine mesure. Une façon dont beaucoup d’entre nous ont fait face a été de regarder de grandes quantités de divertissements diffusés dans nos foyers en … Lire la suite

Divertissement qui a résonné avec mon expérience de pandémie

La pandémie a été une expérience mondiale partagée, un traumatisme collectif même, qui a malheureusement touché le plus durement les plus vulnérables de nos sociétés, mais a touché tout le monde dans une certaine mesure. Une façon dont beaucoup d’entre nous ont fait face a été de regarder de grandes quantités de divertissements diffusés dans … Lire la suite

Une enquête montre que la vision à long terme des Américains plus âgés a contribué à la pandémie

Il s’avère qu’être plus âgé a beaucoup à voir avec le fait de rester résilient pendant la pandémie. La capacité d’avoir une vision à plus long terme, d’avoir une perspective dans une situation difficile, fait une grande différence pour être résilient. Les personnes âgées qui ont beaucoup d’expérience pour affronter et traverser des moments difficiles … Lire la suite

De nombreuses personnes ont été confrontées à la stigmatisation du poids pendant la pandémie

À la suite des verrouillages COVID-19, des quarantaines, de l’école en ligne, du travail à domicile et d’autres perturbations, la prise de poids semble être un effet secondaire supplémentaire. De bonnes données sur le poids supplémentaire et inattendu que les personnes ont gagné au cours des 15 derniers mois sont difficiles à trouver pour le … Lire la suite

Pourquoi tout le monde a besoin d’un compagnon de combat dans la pandémie

Le manque de liens sociaux nuit à la santé Source: pexels-anna-shvets La crise du COVID-19 fait toujours rage dans les pays du monde entier. Ses séquelles de deuil sont si crues et persistantes que notre société a désespérément besoin de stratégies d’adaptation saines. Le manque de liens sociaux est associé à la dépression et au … Lire la suite

La «coronasomnie» se poursuit alors même que la pandémie change

Une expérience commune de la pandémie à travers le monde est la façon dont le COVID-19 a perturbé notre sommeil. «Coronasomnie» est un nouveau terme qui fait référence aux problèmes de sommeil liés à la pandémie. Ce n’est pas une expérience universelle; certaines personnes ont déclaré dormir mieux en s’installant dans un mode de vie … Lire la suite

Comment la pandémie a affecté notre sens du temps

Notre système global de temps synchronisé. Source: Image de Pixabay sur Pexels L’étrange façon dont la vie se passe ces derniers temps semble être un état d’être permanent qui ne peut plus durer. La pandémie, la distanciation et les verrouillages nous ont obligés à une attente passive qui attire l’attention sur le passage du temps … Lire la suite

L’impact de la pandémie sur la santé mentale des personnes âgées

En avril 2020, le CDC s’est associé au Census Bureau pour suivre l’impact de la pandémie sur la santé mentale. Les résultats montrent que le pourcentage d’adultes américains présentant des symptômes récents d’un trouble anxieux ou dépressif est passé de 36,4% en août 2020 à 41,5% en février 2021. De même, l’Institut Angus Reid a … Lire la suite

La pandémie de stress: effondrement ou guérison?

Avec le recul, il était clair que cette crise arrivait, même avant l’arrivée de la pandémie COVID. Une épidémie de stress aux États-Unis est en augmentation depuis au moins 40 ans, se manifestant dans les réponses des gens à toutes sortes d’enquêtes, dans l’augmentation des troubles et des maladies liés au stress, et même dans … Lire la suite

La santé mentale des mères est en crise en raison de la pandémie du COVID-19

Source: fizkes / Photos de dépôt Avec les nombreuses fissures dans la société américaine exposées et élargies au cours de cette pandémie, le moins abordé par la politique ou la législation économique à ce jour a été la santé mentale des mères. La majorité des mamans ont ajouté un «quatrième quart» d’organisateur universitaire à leurs … Lire la suite

Pourquoi la dépendance a-t-elle augmenté pendant la pandémie?

Source: Photo par engin akyurt sur Unsplash Au cours de l’année écoulée, ma charge de travail et celle d’autres collègues ont considérablement augmenté pendant la pandémie. Est-ce simplement une coïncidence? Je ne pense pas. Malheureusement, la pandémie a provoqué la tempête parfaite de la dépendance: l’isolement, le secret et le désir d’évasion. La toxicomanie se … Lire la suite

Sur le gaspillage de la pandémie | La psychologie aujourd’hui

Avec près de 3,3 millions de décès dus au COVID-19 dans le monde, la pandémie a été l’occasion de parler de la mort. Et nous le gaspillons. Plutôt que de reconnaître la finitude humaine et de demander comment nous pourrions nous préparer à l’inévitable, nous avons couru à toute vitesse vers le correctif. En tant … Lire la suite