Troubles Obsessionnels Compulsifs (TOC)
Halte aux TOC ! Ressources en psychologie et bien-être
Source : SaJezk/Unsplash De la politique à la finance en passant par la dynamique des bureaux (ou même des cours d’école), tout le monde semble rechercher le pouvoir. Les médias modernes encouragent le public à rechercher le pouvoir. L’industrie du divertissement a tout le monde enraciné pour les anti-héros qui aspirent au pouvoir à tout … Lire plus
Par Pratyaksha Sinha La consommation dangereuse de substances est une crise de santé publique aux États-Unis depuis des décennies. Et depuis le début de la pandémie, la crise n’a fait que s’aggraver. Selon le rapport trimestriel sur les opioïdes du Département de la santé de l’État de New York en 2020, il y a eu … Lire plus
Source : klyaksun/Shutterstock De nouvelles recherches (Selinger et al., 2022) suggèrent que les coureurs humains ont évolué pour courir à un rythme économe en énergie qui rend difficile pour la plupart des joggeurs de brûler beaucoup de calories à moins qu’ils ne fassent un effort concerté pour courir plus vite. La bonne nouvelle pour tous … Lire plus
La maternité enseigne le pouvoir et la douleur de la vie Source : Julia DiGangi Il est tard quand elle se glisse dans mon lit. “D’où viens-tu?” Je chuchote. « C’est un secret », rigole-t-elle. “Dites-moi?” Je demande. « Vous ne comprendriez pas », répond-elle. Elle a probablement raison. Cela fait quelques années, mais je … Lire plus
Bien que j’aie souligné les mérites des réflexions de Jordan Peterson sur les relations, je suis devenu frustré par ses discussions sur le pouvoir, l’idéologie et la dynamique sociale. A commencer par son premier Règle de vie, explorant les «hiérarchies du homard» (2018), Peterson se concentre généralement sur la dynamique de la compétence et du … Lire plus
“Le Parti cherche le pouvoir uniquement pour lui-même. Nous ne sommes pas intéressés par le bien des autres ; nous ne nous intéressons qu’au pouvoir… Nous savons que personne ne s’empare jamais du pouvoir avec l’intention d’y renoncer. Le pouvoir n’est pas un moyen, c’est une fin… l’objet du pouvoir est le pouvoir.”-George Orwell, Mille … Lire plus
Les parents d’une personne conçue par donneur Source : ©DonorSiblingRegistry Voici comment 1 683 personnes interrogées conçues par un donneur de sperme1ont répondu lorsqu’on leur a demandé comment ils se référaient au “donneur”: 67% des DCP qui avaient des parents hétérosexuels ont inclus les mots père ou alors père dans leurs réponses, tandis que 43% … Lire plus
Pendant la plus grande partie de ma vie, j’ai eu l’impression d’être différente et de ne pas appartenir. Je me sentais défectueux, stupide, seul, indésirable et moins que. Enfant, et surtout pendant mes années d’adolescence, j’étais parfois décrite comme inhabituelle, bizarre, mignonne, drôle, mystérieuse, en colère, oppositionnelle et douce. J’ai augmenté et diminué ma taille … Lire plus
Nous en avons besoin, nous les voulons, nous ne pouvons pas vivre sans eux. Les smartphones sont devenus plus que de simples appareils de communication. Ils sont une extension de qui nous sommes et peuvent être personnalisés à l’infini. La marque, le design et le fond d’écran de notre téléphone reflètent notre personnalité et nos … Lire plus
Vos conversations personnelles et professionnelles sont pleines de demi-vérités, non pas parce que vous êtes un menteur en série, mais parce que vous êtes un survivaliste. Voici comment apporter clarté et intention à vos relations les plus importantes. La plupart d’entre nous conviendraient que l’honnêteté n’est pas seulement une bonne politique, mais aussi ce que … Lire plus
Source : Liza Summer/Pexels L’anxiété est comme l’énergie nucléaire. Les deux sont des forces extrêmement puissantes qui ont une immense ampleur d’effet. Laissés sans freins et contrepoids, ils font des ravages. Les catastrophes nucléaires et les guerres entraînent des destructions indescriptibles. De même, l’impact délétère d’une anxiété importante sur la santé physique, l’économie, la politique … Lire plus
Au cours des dernières années, de nombreuses personnes m’ont demandé ce que je pensais du livre du Dr Dinesh Wadiwel La guerre contre les animaux.1 J’ai finalement eu le temps de le lire et j’ai réalisé qu’il s’agissait d’une contribution majeure et profondément réfléchie au domaine toujours croissant de l’anthropozoologie, l’étude des relations homme-animal. Ici, … Lire plus
Source : Simran Sood/Unsplash Le mot “haine” provoque des réactions fortes. Certains parents interdisent à leurs enfants de l’utiliser ; de nombreuses religions prêchent contre elle. Et si la haine n’était pas le problème ? Et si l’expression de la haine pouvait être utile et, parfois, curative ? Comme tout sentiment complexe, ce n’est pas … Lire plus
Source : Crédit : MStudioImages Imaginez que vous rentrez chez vous après une longue journée de travail et que votre partenaire vous salue et vous demande de lui passer le courrier par la porte d’entrée, accompagné d’un peu d’eau, car il se sent assoiffé. Quel est votre premier réflexe ici ? Vous vous sentez probablement … Lire plus
Source : Krista Kennedy/Flickr, CC 2.0 Surtout si vous êtes dans les dépotoirs, vous apprécierez probablement quelque chose pour vous remonter. Une tactique que mes clients ont trouvé utile est assez simple : pensez simplement à quelque chose que vous attendez avec impatience. Ou si vous ne pouvez penser à rien, pensez à quelque chose que … Lire plus
L’idée que vous pourriez utiliser le toucher pour améliorer votre communication avec votre partenaire peut sembler assez évidente. Cependant, lorsque vous vous arrêtez et que vous y réfléchissez, à quelle fréquence profitez-vous réellement des avantages simples du toucher physique ? Si vous avez quelque chose de difficile à dire, vous concentrez-vous entièrement sur ce que vous … Lire plus
Source : ukrtor/Pixabay En tant qu’enseignant et conférencier, je suis parfois consterné par la fréquence à laquelle les gens disent : “Je sais que c’est une question stupide, mais…” Personnellement, je pense qu’il n’y a pas de questions stupides, bien qu’il y ait souvent des réponses stupides. Mais ce que j’entends dans cette déclaration omniprésente … Lire plus
Source : Image de janeb13 de Pixabay Malgré toutes ses complexités, le trouble déficitaire de l’attention avec hyperactivité (TDAH), une condition neuropsychologique caractérisée par la désorganisation, la procrastination, le manque de temps, la prise de décision impulsive, « l’attention vagabonde » et les problèmes d’autogestion, pourrait être mieux décrit en trois mots : douleur, pouvoir et … Lire plus
Nous connaissons tous l’exercice. Le 1er janvier, les résolutions fusent : un mode de vie plus sain, un meilleur travail, une nouvelle relation. Nous déclarons nos plus grands objectifs pour l’avenir. C’est juste ce que nous faisons au début de l’année, n’est-ce pas ? Sauf qu’il y a un problème avec ces méga-objectifs : c’est un … Lire plus
Le cliché cadeau de la Saint-Valentin. Source : Dwight Burdette/Wikimedia Commons, CC 3.0 Bien sûr, recevoir un cadeau peut sembler dénué de sens, par exemple le pull de Noël obligatoire, le bouquet d’excuses, le vin offert et le cliché de la Saint-Valentin, Mais le bon cadeau et la bonne carte peuvent être bien plus. Le … Lire plus
Avoir un certain contrôle sur les endroits où ils se trouvent, et ces espaces utilisés étant au moins quelque peu familiers, est très réconfortant pour les gens, surtout lorsque d’autres aspects de la façon dont ils vivent leur vie échappent à leur contrôle. Être capable de personnaliser des conditions déjà familières peut grandement contribuer à … Lire plus
Source : SNeG17 sur Shutterstock L’esprit sur la matière Au cours des années 1990, le Dr Masaru Emoto, auteur, chercheur, photographe et entrepreneur japonais, a réalisé une série d’expériences en observant l’effet physique des mots, des prières, de la musique et de l’environnement sur la structure cristalline de l’eau. Emoto a exposé l’eau à différentes … Lire plus
Source : Carl Pickhardt Ph.D. Sa fille adolescente voulait comprendre. « Maman, tu n’as même jamais rencontré ma nouvelle amie avant ce soir, alors comment peux-tu savoir qu’elle a un côté dangereux ? » “Pour être honnête”, a répondu la maman, “je ne savais pas de la manière ordinaire d’avoir des preuves. J’ai juste senti quelque chose d’imprudent … Lire plus
« Ma religion est la gentillesse. -Le Dalaï Lama Nous vivons à une époque où les familles et les voisins sont devenus polarisés par des opinions politiques en duel. La désinformation cimente le gouffre qui nous divise. La pandémie refuse de s’atténuer, laissant dans son sillage la maladie, la mort et des variantes naissantes. Un … Lire plus
Les pronoms sont depuis longtemps au cœur de débats houleux et de réformes sociales, non seulement en ce qui concerne la façon dont nous exprimons le genre, mais aussi la façon dont notre usage révèle nos relations les uns avec les autres. En examinant le choix des pronoms dans une variété de contextes à enjeux … Lire plus