Comment se protéger de la colère à l’ère de la rage

Avez-vous récemment vu plus de gens avec de courtes fusions de colère – ruminer, blâmer, se chamailler, abuser et garder rancune? Nous semblons vivre dans un âge de rage où plus vous rencontrez de situations de colère, plus la colère peut vous affecter. Comment pouvez-vous vous protéger? Nous commencerons par examiner les résultats d’une enquête … Lire la suite

Expliquer les épisodes intenses de rage

Environ une fois par mois, quelqu’un m’envoie une vidéo d’une personne en train de s’énerver. «Hey Ryan, je sais que tu étudies la colère. Que pensez-vous de cela? » ils publient sur Facebook ou dans un e-mail avec un clip YouTube d’une personne se livrant à une diatribe dans un parking de Home Depot, déchaînant une … Lire la suite

Larmes, peurs et rage: 5 conseils pour survivre à l’apprentissage à distance

Vous connaissez le vieil adage, « L’homme planifie et Dieu rit »? Même des expériences de recherche parfaitement planifiées n’échappent pas à cette vérité. En 2015, un groupe de chercheurs de l’Université de Washington et du Seattle Children’s Research Institute a entrepris une étude à long terme sur l’efficacité d’un type de thérapie relativement nouveau appelé «entretien … Lire la suite