La vie post-pandémique vous rend-elle anxieuse?

Source: Big Stock Images Dans une étude récemment achevée en France, 15 personnes ont passé 40 jours ensemble dans une grotte. Ils n’avaient ni horloges, ni lumière du jour, ni contact avec le monde extérieur. Lorsqu’ils sont sortis, en se protégeant les yeux de la lumière du soleil, les deux tiers des participants à l’étude … Lire la suite

La pleine conscience rend-elle les personnes centrées sur moi plus égoïstes?

Source: Dmitry Demidovich / Shutterstock La pleine conscience a ses racines dans les sociétés collectives orientales qui tendent à promouvoir l’interdépendance «tous pour un, un pour tous». De nouvelles recherches suggèrent que dans les sociétés occidentales qui ont tendance à privilégier l’individualisme au collectivisme, l’entraînement à la pleine conscience peut accroître l’égoïsme en rendant ceux … Lire la suite