Marcher et rêver | La psychologie aujourd’hui

Source: 12019 / pixabay Pendant la pandémie, j’ai marché et fait du vélo stationnaire. Pas un Peloton, remarquez. Pas même un Bowflex qui va d’un côté à l’autre. Un vieux Precors ordinaire. Tout mouvement vaut mieux que rien du tout, je suppose. La marche est bonne pour vous. Quand je réfléchis, je marche 20 minutes, … Lire la suite

Pourquoi rêver agréable est plus difficile que vous ne le pensez

Source: Barnawi M Thahir / Shutterstock La rêverie, ou penser pour le plaisir, peut être un antidote à l’ennui et est un outil puissant pour façonner nos émotions. Des recherches interculturelles antérieures (2019) ont révélé que, en général, les gens tirent plus de plaisir des activités solitaires quotidiennes que d’essayer de penser à des pensées … Lire la suite

Pourquoi rêver et à quoi servent-ils? Les poètes répondent aux scientifiques

Nut (Ciel) et Gab (Terre), anciens dieux égyptiens du rêve. Source: Wikimedia Creative Commons Ceci est un article invité par Harry Whitaker, professeur d’université à la retraite et rédacteur en chef fondateur des revues Cerveau et langage et Cerveau et cognition. «Je me suis toujours souvenu de mon rêve quand je me réveillais le matin; … Lire la suite