L’affaire comme solution au vide et au désespoir

La solitude qui précède une liaison Source : avec la permission de Shutterstock (Ceci est le 7e article de la série Marital Labyrinth. J’encourage le lecteur à lire les articles dans l’ordre. Vous pouvez trouver le premier ici.) Imaginez un instant que vous êtes l’ami le plus proche de Kate. Elle vous dit : « … Lire plus

Le métaverse est la mauvaise solution au bon problème

Source : Pexels-Pixabay Il y a beaucoup d’avantages et d’inconvénients à se connecter avec les autres à travers le monde de la technologie. J’ai déjà écrit sur les avantages et les inconvénients en ligne.1 En bref, ce qui est bien avec la technologie, c’est que nous pouvons nous connecter en temps réel et voir les … Lire plus

La solution “Micro ouvert” | La psychologie aujourd’hui

Nous étions là – mon jeune moi, un thérapeute enthousiaste avec mon bloc-notes et ma chaise de thérapeute assortie, donnant des conseils à une mère qui aurait pu être ma mère et son fils, qui aurait pu être mon frère. Et j’étais anxieux. J’aime me considérer comme jeune maintenant, mais j’étais en fait jeune à … Lire plus

La solution simple : Water-Walk-Talk-Rest | La psychologie aujourd’hui

Le psychologue George Kelly a utilisé une méthode ingénieuse pour aider les gens à changer. Les gens venaient à lui et il les aidait à rédiger une brève description d’eux-mêmes et de leurs comportements habituels. À la fin de la première session, convaincu que le profil décrivait avec précision la personne telle qu’elle est actuellement … Lire plus

La solution pour sauver la vie des enfants n’est pas d’embaucher plus de conseillers scolaires

Source: Adrian Swancar / Unsplash Au cours de mes années en tant que conseiller scolaire professionnel, j’ai régulièrement effectué des évaluations du risque de suicide. Mes collégiens étaient souvent si désespérés d’échapper aux défis accablants de leur vie quotidienne que la mort était la seule option qu’ils pouvaient imaginer. Lorsqu’un étudiant s’est ouvert à moi … Lire plus

Le remède contre l’anxiété EBT: une solution post-Covid basée sur le cerveau

COVID a changé nos vies de manière observable – les masques, l’isolement, les magasins fermés et le stress. Mais au-delà de nos différences et de nos angoisses individuelles, quelque chose de plus grand s’est produit. Nous avons dépassé le moment où le contrôle cognitif de notre stress – pensée positive, conscience consciente, relaxation, même exercice … Lire plus

À la recherche d’une solution au suicide

Le suicide est une épidémie qui a précédé la pandémie et qui perdurera probablement à mesure que nous continuerons à nous faire vacciner, à perdre nos masques et à nous efforcer de nous installer dans une nouvelle norme. Ce qui, certes, nécessitera des ajustements, car nous avons vu plus de 500 000 de nos compatriotes … Lire plus