Troubles Obsessionnels Compulsifs (TOC)
Halte aux TOC ! Ressources en psychologie et bien-être
Quand j’étais plus jeune, j’essayais de trouver la paix en n’étant « pas anxieux ». En me levant le matin, je vérifiais avec moi-même et poussais un soupir de soulagement lorsque l’anxiété était à distance, m’émerveillant de son absence. Mais, bientôt, je sentirais les picotements de l’anxiété approcher, ses tentacules recommencer à m’attirer. Avec le … Lire plus
La colère est différente de la vengeance. Source : Rocketmann/Pexels Mon merveilleux et compétent collègue, le Dr Thomas Plante (2022), a récemment écrit un article très perspicace La psychologie aujourd’hui poste concernant les menaces à la liberté d’expression sur les campus universitaires. Le Dr Plante souligne le péril très réel auquel sont confrontés les professeurs, … Lire plus
Le sujet de l’argent est lourd. Les décisions que prennent les individus sur la façon de dépenser leur argent peuvent entraîner des dettes, la faillite, la fin des mariages et même la dépression. D’autre part, les décisions liées à l’argent peuvent conduire à la sécurité et à la stabilité financières et même à la compatibilité … Lire plus
Source : Kristin Meekhof L’éclairage au gaz peut arriver aux meilleurs d’entre nous. Quand ça m’est arrivé, je ne l’ai même pas reconnu. D’autres experts m’ont pris à part et m’ont expliqué ce que je ne pouvais pas voir. L’éclairage au gaz, tel que défini par l’American Psychological Association, est un mot d’action, en d’autres … Lire plus
Source : insta_photos/Shutterstock Les applications de rencontres peuvent ressembler beaucoup à des jeux. Prenez Tinder, par exemple : Tinder est conçu pour être joué comme un jeu de cartes. Un balayage vers la gauche sur une “carte” de profil dans le jeu est une aversion et un balayage vers la droite est un j’aime. Vous … Lire plus
Source : denisismagilov/Adobe Stock Si vous avez été déprimé, le psychologue clinicien Dr Steve Hollon peut le comprendre. “C’est une chose absolument misérable à traverser”, a déclaré Hollon, qui a connu plusieurs épisodes dépressifs dans la vingtaine. Depuis lors, il a publié de nombreuses études de recherche novatrices sur le traitement efficace de la dépression, … Lire plus
Source : Anna Shvets/Pexels Le récent massacre de corps noirs à Buffalo, NY, et la fusillade dans une église taïwanaise ont été les rappels les plus récents que les corps de personnes appartenant à des minorités raciales et ethniques aux États-Unis ne sont pas en sécurité. Les effets de ces meurtres et autres actes de … Lire plus
Une enquête a été commandée après qu’un homme atteint de schizophrénie paranoïaque qui avait perdu le contact avec les services de santé mentale a tué un étranger dans une ville de vacances avec un couteau de lancer. Un schizophrène paranoïaque qui a tué trois retraités en l’espace de quelques heures à Exeter, a été déclaré … Lire plus
Message invité par le Dr Elizabeth Michas Habituellement, le premier endroit où une personne se rend lorsqu’elle a une attaque de panique est directement aux urgences. Pensant qu’ils ont une crise cardiaque, ils ont désespérément besoin d’une intervention médicale. Mais une fois qu’ils ont reçu un diagnostic d’attaque de panique, ils sont renvoyés, généralement avec … Lire plus
Nouvelle fenêtre sur la santé mentale Source : Crédit : Trifonov_Evgeniy AdobeStock Le diagnostic est une étape critique de la pratique clinique pour les fournisseurs de soins de santé mentale. Il existe deux principaux types de systèmes de diagnostic : catégorique et dimensionnel. Les approches catégorielles supposent que chaque condition est une catégorie séparée et … Lire plus
Si vous lisez ceci, je sais déjà que vous êtes frustré par les luttes de pouvoir, les conseils impossibles à suivre et les conseils que vous savez ne fonctionnent pas concernant les problèmes de sommeil de vos enfants. Vous soupçonnez que si votre adolescent pouvait mieux dormir, il se sentirait mieux, mais vous n’arrivez pas … Lire plus
Source : Unsplash/Michael Krahn Vous vous sentez stressé au travail ? Peut-être êtes-vous retourné au travail après une pause liée à une pandémie ou une situation de travail à distance et vous vous retrouvez maintenant à serrer la mâchoire, à avoir des maux de tête ou d’autres signes de stress induit par le travail. Selon … Lire plus
J’ai parlé avec Charita Cole Brown, qui a écrit un mémoire Défier le verdictà propos de vivre avec bipolaire. Charita Cole Brown Source : Image reproduite avec l’aimable autorisation de Charita Cole Brown ML: Pourquoi la rédaction de vos mémoires était-elle si importante pour vous et faisait-elle partie de votre processus de guérison et d’acceptation ? … Lire plus
Nous nous sommes intéressés au fat-shaming qui arrive principalement aux femmes cis en médecine, mais surtout de la pré-conception au post-partum. Bethany et Maggie se sont intéressées à l’histoire de la honte de la graisse et à la façon dont elle considère la plupart des corps comme «mauvais» malgré l’absence de liens de causalité prouvés … Lire plus
Les enfants adultes continuent souvent à considérer leurs parents comme une unité. Lorsque leurs parents divorcés ont 50 ans et plus, ce qu’on appelle le « divorce gris », cette unité peut se rompre et disparaître à jamais. Les enfants adultes disent ressentir le fardeau de l’évolution des rôles, des traditions familiales et des rituels. … Lire plus
De tous les chercheurs qui ont jamais étudié l’héroïsme, la personne avec les vues les plus profondes et les plus fascinantes des causes de l’héroïsme est peut-être l’anthropologue culturel Ernest Becker. Becker a adopté une approche psychanalytique pour comprendre l’héroïsme, ce qui signifie qu’il s’est concentré sur les peurs et les souhaits inconscients qui animent … Lire plus
Bien que l’accent mis par la psychologie positive sur le bonheur et le bien-être ait été un changement bienvenu par rapport à l’accent mis par la psychologie dite «négative» sur les symptômes et les troubles, ce changement philosophique a peut-être eu un coût. Si le bonheur devient le but en soi et que vous ne … Lire plus
Le dramaturge et poète irlandais Oscar Wilde a dit un jour : « Les vrais amis vous poignardent à l’avant. En d’autres termes, venant d’un lieu d’amour et de respect, ils utilisent la communication directe pour transmettre les «mauvaises» nouvelles. J’ai mis “mauvais” entre guillemets parce que dire à votre partenaire qu’il pourrait vous aider … Lire plus
Beaucoup de gens comprennent mal les chats, même les gens qui les aiment. Dans mon nouveau livre, Purr : la science pour rendre votre chat heureux, j’examine ce que la science nous dit sur les chats et comment nous pouvons l’utiliser pour leur donner une vie encore plus heureuse. Voici trois idées fausses courantes sur … Lire plus
Source : Karolina Grabowska/Pexels Diversifions notre réflexion sur les mères et la maternité. En particulier, les mères qui ont des déficiences intellectuelles et/ou développementales (IDD) sont souvent négligées dans les discussions générales sur les mères, ainsi que dans la recherche et le monde clinique. Les IDD sont un groupe hétérogène de conditions, qui comprennent l’autisme, … Lire plus
Ce message a été co-écrit avec Jared Piazza, Ph.D. Comment les gens peuvent-ils à la fois reconnaître qu’il y a des problèmes avec la production de viande et ne pas prendre les mesures nécessaires pour résoudre le problème ? Un nombre croissant de recherches suggère que les consommateurs utilisent souvent des preuves pertinentes de manière stratégique, … Lire plus
Depuis plus d’un an maintenant, j’essaie de diminuer mes médicaments, psychiatriques et autres. J’en ai marre des dépenses et des ennuis et je suis tout simplement curieux de voir qui pourrait se cacher sous toutes ces drogues. J’ai eu un certain succès – par exemple, j’ai réduit les multiples médicaments contre les allergies que je … Lire plus
Les questions que j’entends des parents montrent de profondes inquiétudes concernant les enfants et l’utilisation des médias sociaux, en particulier après la pandémie. Snapchat est en tête de liste. Cette application de partage de vidéos et de photos suscite l’anxiété car c’est l’une des applications les plus populaires pour les préadolescents et les adolescents. Il … Lire plus
Il ne fait aucun doute que le sujet de la violence domestique circule beaucoup plus que jamais sur les ondes ces derniers temps. Les conversations autour de la violence domestique se font toutes sur les réseaux sociaux, ainsi que dans les actualités quotidiennes, chacun se sentant qualifié pour donner une opinion sur ce qui constitue … Lire plus
Source : Callum Skelton/Unsplash Anorexie et hystérie : une histoire commune Avant la médecine moderne, les comportements et les maladies inexpliqués des femmes étaient diagnostiqués comme de l’hystérie.1 Les symptômes de l’hystérie comprenaient, mais sans s’y limiter, la fièvre et la douleur physique, ainsi que des comportements qui ne correspondaient pas aux stéréotypes féminins de passivité, … Lire plus