Ce que nous pouvons tous apprendre de la guerre en Ukraine

Cracovie Pologne, mai 2022 “Je n’aurais jamais pensé qu’une telle chose était possible”, nous a dit Dasha dans la salle de petit-déjeuner ensoleillée de l’hôtel tentaculaire qu’elle avait appelé chez elle ces dernières semaines. Une grande et mince informaticienne dans la vingtaine, avec des cheveux bruns et des yeux pensifs suggérant une intelligence rapide, Dasha … Lire plus

La vraie raison pour laquelle nous ne pouvons pas tous nous entendre

Imaginez conduire sur une route sinueuse avec deux conducteurs bruyants à l’arrière qui vous crient des absolus opposés. On crie que sur les routes sinueuses, il faut toujours tourner à droite. L’autre crie qu’il faut toujours tourner à fond à gauche. Bien sûr, si l’un d’eux était dans le siège du conducteur, ils ne suivraient … Lire plus

Une philosophie laïque réparatrice qui s’applique à tous

Juger par des règles nous prive de savoir que nous faisons le bien. Source : Image par mohamed Hassan de Pixabay J’ai grandi dans une famille chrétienne religieuse, mais mon esprit logique ne pouvait pas accepter les choses surnaturelles. Donc, dès que j’ai été assez vieux pour prendre mes propres décisions, j’ai arrêté d’aller à … Lire plus

Le progressisme signifie liberté et justice pour tous

Source : Image par John Hain de Pixabay Ce sont des temps étranges pour la gauche américaine. Tout en concentrant leurs efforts sur des questions liées à la justice sociale et à la lutte contre le sectarisme, les militants progressistes semblent saper leurs propres causes en adoptant intentionnellement des stratégies et une rhétorique impopulaires, qui … Lire plus

4 choses que tous les épisodes de frénésie alimentaire ont en commun

La frénésie alimentaire est un comportement de plus en plus courant chez de nombreuses personnes, y compris les enfants et les adolescents, les garçons et les hommes, les minorités ethniques et les adultes plus âgés. En fait, d’ici 2030, on estime qu’environ 2 millions d’hommes et de femmes aux États-Unis auront BED. C’est également l’un … Lire plus

Le stress touche tous les domaines de ma vie

Je prends des stéroïdes oraux depuis plus de deux mois pour mon asthme sévère et persistant. Ils me rendent fou. Sautes d’humeur, pensées accélérées, insomnie et je mange sans arrêt. Heureusement, je ne garde pas de malbouffe à la maison. Sauf que j’ai trouvé ces scandaleuses barres de yogourt glacé de 100 calories auxquelles je … Lire plus

Avec liberté et santé pour tous

Cet article a été publié pour la première fois sur Substack. Pour commenter, allez-y. Le COVID-19 nous a amenés à prendre des mesures drastiques pour nous protéger et pour aider à aplatir la courbe épidémique afin que le virus ne submerge pas la capacité de nos systèmes de santé. Nous avons adopté un verrouillage généralisé, … Lire plus

Comment pouvons-nous tous être de meilleurs alliés?

Source: iStock: Marilyn Nieves Vous sentez-vous mal à l’aise et incertain quand il s’agit d’être un allié pour les groupes marginalisés au travail? Vous avez les meilleures intentions, mais vous manquez de confiance pour soutenir des personnes de divers horizons sans offenser? Votre manque de confiance se traduit-il par un manque d’action? Si c’est le … Lire plus

Comment puis-je faire face à tous les stimuli dans les lieux publics?

Qu’est-ce que la surcharge sensorielle? Source: geralt / Pixabay Une surcharge sensorielle survient lorsqu’un ou plusieurs sens du corps: toucher, vue, ouïe, odorat ou goût deviennent surexcités. Les survivants d’un AVC ou ceux qui vivent avec une lésion cérébrale subissent une incidence plus élevée de surcharge sensorielle pour plusieurs raisons. Un cerveau sain peut identifier … Lire plus

Une réponse à tous ceux qui se hérissent à l’idée de pardonner

Salutations à ceux d’entre vous qui se détournent du pardon lorsque les autres vous blessent. Je comprends ta douleur … et c’est normal d’avoir de la douleur. Je vous écris aujourd’hui dans l’espoir que vous prendrez le temps d’écouter, non pas d’abord moi, mais quelqu’un qui m’a posté des commentaires dans le passé. Cette personne … Lire plus