Dans ma recherche constante de stratégies pour être plus productif, je suis tombé sur le blog de CreativeLive et Hanna Brooks Olsen « Art As A Job: Why You’re Not Too Creative To Be A Professional » (2015). Olsen a cité la classe CreativeLive de Brandon Rike Méthodes simples pour le lettrage personnaliséoù il a déclaré: « L’art … Lire la suite
Source : Alysha Rosly/Unsplash Nous avons des décisions critiques que nous devons prendre quotidiennement. Nous explorons si nous voulons quitter ou renégocier une relation, explorons de nouvelles opportunités de carrière et évaluons les options pour notre santé, entre autres choses. Notre esprit résiste naturellement et évite l’inconfort physique et émotionnel. Cela suppose que certaines tâches … Lire la suite
Deux à cinq ans d’absorption d’informations dans un programme éducatif peuvent donner l’impression qu’il ne peut y avoir plus à apprendre. Puis, en entrant en stage, c’est comme si on était accompagné d’une bulle de pensée : « Je n’étais pas préparé à ça ! pendant que nous recherchons les recoins de notre matériel absorbé … Lire la suite
« Soyons physique, physique/Je veux devenir physique/Passons au physique/Laissez-moi entendre votre corps parler/votre corps parler. » –Newton-John, O. « Shins So Cold: Une méta-analyse des études de sensibilisation aux sensations périphériques. » Annales de Jazzercise, Vol. 2, p. 404-430. (mai 1981). Pour ce blog, nous passerons du travail avec les phénomènes des pensées à une autre catégorie d’expériences à … Lire la suite
Source : Olya Kobruseva/Pexels Un employé à temps plein sur trois déclare travailler les week-ends et les jours fériés, et au milieu de la pandémie, le passage mondial au travail à distance pourrait encore aggraver la situation, car les responsables des ressources humaines estiment que ce nombre pourrait être plus proche de 70 %. Pour … Lire la suite
Dans quelle mesure les Américains veulent-ils continuer à travailler à domicile et ne pas retourner au bureau ? Beaucoup, indique un nouveau sondage. De nombreux employés prendront moins de temps de salaire et de vacances pour travailler à domicile. Source : Monstera/Pexels L’étude, de la compagnie d’assurance Breeze, m’a semblé remarquable en termes de mise … Lire la suite
Source : Cottonbro/Pexels Le langage corporel est une autre source d’information que les thérapeutes doivent « écouter ». Bien qu’apparemment un concept simple, le langage corporel peut être difficile à utiliser. Par exemple, il est facile de faire des hypothèses sur le langage corporel du patient et de tirer des conclusions hâtives. De plus, les … Lire la suite
Repenser la santé mentale Source : Éric Maisel Nous avons de nombreuses raisons de nous sentir tristes de nos jours. Nous semblons avoir un impératif culturel de ne pas nous sentir triste, puis un impératif culturel connexe d’appeler la tristesse que nous vivons « dépression ». Mais si nous pouvons sortir de ces impératifs culturels, nous nous … Lire la suite
Source : Andrew Neel/Pexels Bien que tout le monde ne clique pas avec l’approche en 12 étapes pour le rétablissement de la toxicomanie, les réunions des AA et « le programme » sont une bouée de sauvetage pour beaucoup. La recherche soutient leurs nombreux avantages et leur capacité à promouvoir un changement positif pour les … Lire la suite
Le cliché « l’âge n’est qu’un nombre » ne pourrait pas être plus inexact. La société détient en fait une stigmatisation négative en ce qui concerne les écarts d’âge dans les relations intimes. Cette négativité conduit les gens à éviter de sortir avec une personne née dans une génération différente et perpétue une vision négative de ceux … Lire la suite
Si vous avez trouvé que le travail à domicile était une évasion de rêve d’une phrase de 9 à 5, mais que votre employeur met bientôt fin à la pratique, tout n’est pas perdu. Bien sûr, vous pouvez rechercher des « pâturages plus éloignés » plus verts. Mais il existe également des mesures que vous … Lire la suite
Source : Sebastian Sikora, CC 3.0 Beaucoup de gens en sont venus à préférer travailler à la maison plutôt que d’avoir à braver le trajet pour avoir le privilège de s’asseoir dans une ferme cubique où vous ne pouvez même pas vous entendre penser. Mais maintenant, les employeurs rappellent souvent les employés au bureau. Si … Lire la suite
Qu’est-il arrivé aux stripers de bonbons? Bien sûr, je parle des adolescents volontaires qui portaient des rayures rouges et blanches (d’où le nom de « candy striper ») dans les hôpitaux qui bavardaient avec les patients et les aidaient à se sentir à l’aise. Bénévolat Candy Stripers Source: Mémoire de Floride / Wikimedia Commons / Domaine public … Lire la suite
Tout n’est pas perdu? Source: Wikimedia / Utilisation gratuite Il n’est pas rare que les gens mélangent la romance avec les affaires. D’innombrables couples mariés travaillent ensemble chaque jour. Ils investissent leur bien-être émotionnel et professionnel dans la même personne. Ils s’attendent à se faire confiance et ont toujours à cœur les meilleurs intérêts de … Lire la suite
Vous vous assommez chaque jour en donnant 110% à votre travail. Vous avez de bonnes relations au travail. Pourtant, malgré tous vos efforts, vous avez l’impression que votre travail n’est tout simplement pas assez bon. La qualité de votre travail n’est pas ce qu’elle devrait être ou votre productivité est trop faible. Vous ne faites … Lire la suite
Chaque année depuis 1987, le mois d’avril a été désigné comme le mois de la sensibilisation à l’alcool, fournissant une éducation sur l’alcoolisme et aidant à réduire la stigmatisation entourant ceux qui luttent contre cette dépendance mortelle.[1] Pour beaucoup, l’usage ou l’abus d’alcool est devenu plus important pendant la pandémie de COVID-19. Le travail et … Lire la suite
Chaque année depuis 1987, le mois d’avril a été désigné comme le mois de la sensibilisation à l’alcool, pour accroître la sensibilisation et l’éducation sur l’alcoolisme – et réduire la stigmatisation entourant ceux qui luttent contre cette maladie mortelle.[1] Pour beaucoup, l’usage ou l’abus d’alcool est devenu plus important pendant la pandémie de COVID-19. Le … Lire la suite
Pour beaucoup de neuf à cinq ans, l’anxiété de la semaine de travail frappe le dimanche après-midi. Redoutant le lundi matin, de nombreux salariés commencent à ressentir la chaleur de la semaine de travail en fin de week-end. Quiconque peut comprendre le phénomène du blues du dimanche après-midi conviendrait que ce n’est pas une façon … Lire la suite
Source: GR, Flickr, domaine public Nous nous comportons souvent en pilote automatique. Cela peut nous empêcher de vivre la vie que nous aimerions vraiment vivre. Un peu de réflexion peut nous aider à décider si nous voulons changer. Pour faciliter cela, les versions précédentes de cette série vous demandaient d’auto-évaluer votre honnêteté, votre gentillesse et … Lire la suite
Source: Pixabay Un nouvel article dans Cyberpsychologie, comportement et réseautage social suggère de nouvelles raisons pour lesquelles les gens ressentent la «fatigue du zoom» dans le cadre de l’apprentissage à distance à long terme et des situations de travail pendant le COVID-19. Les problèmes liés à la visioconférence virtuelle incluent des problèmes technologiques de connectivité, … Lire la suite
