Partie 1 du II. Il y a trois semaines, je me suis réveillé d’un cauchemar hurlant qui, selon ma femme Suzan, était aussi fort et pétrifiant que tout ce qu’elle a entendu pendant nos 30 années ensemble. Je n’ai pas besoin de lire mon journal rempli de centaines de rêves et de cauchemars pour rejouer … Lire la suite
Source : DimaBerlin/Shutterstock Le monde du travail a énormément changé depuis le début de la pandémie il y a deux ans. Nous vivons dans une période caractérisée par ce que l’on appelle désormais « la grande démission », ainsi qu’un déluge d’idées sur « l’avenir du travail » et une recherche de la « nouvelle normalité » ou de la « prochaine … Lire la suite
Six sur 10. Pour les personnes âgées, plus de huit sur 10. C’est le nombre d’Américains qui vivent avec une maladie chronique ou un problème de santé, selon les Centers for Disease Control and Prevention (CDC) et le Wisconsin Institute for Healthy Aging.1, 2. Le CDC nous dit également que 4 adultes américains sur 10 … Lire la suite
Une partie de l’être humain consiste à faire des erreurs. Aucun de nous n’est à l’abri de cela. Le problème, cependant, réside dans la façon dont vous évaluez l’erreur. Certains d’entre nous prennent conscience de nos erreurs en comparant notre comportement à nos propres normes morales ou éthiques internes. Souvent, cependant, nous découvrons l’erreur de … Lire la suite
Source : John Hain, Pixabay, domaine public La certitude est réconfortante mais insaisissable, et le doute peut provoquer de l’anxiété. Considérez ce composite basé sur mes clients, mes amis et moi. Je m’inquiète… de presque tout. Ai-je acheté la bonne chose? Étais-je trop dur ou trop gentil ? À quel point dois-je travailler ? À quel … Lire la suite
Source : GaudiLab/Shutterstock Imaginez marcher dans la rue. Vous dites « bonjour » à un ami, mais il passe devant sans même un signe de tête. Sont-ils fâchés contre vous ? Ou la ruée vers la circulation a-t-elle simplement étouffé votre voix ? Si nos interprétations sont constamment biaisées et que nous sélectionnons à plusieurs reprises des interprétations … Lire la suite
Source : StockSnap/Pixabay Les célibataires sont-ils heureux ? Leur niveau de bonheur change-t-il avec le temps ? S’ils sont heureux, quelle est la source de leurs sentiments positifs ? Est-ce la satisfaction d’être célibataire ou la satisfaction de la vie en général ? Telles sont quelques-unes des questions que des recherches récentes—par Oh et al., à paraître … Lire la suite
Nous avons ça ! Source : Unsplash / Photo de Jon Tyson Vous souvenez-vous à quoi ressemblait la vie avant le début du confinement il y a presque deux ans ? Vous arrive-t-il de penser à quel point la vie aurait été différente s’il n’y avait pas eu de COVID-19 ? En période de bouleversements et de traumatismes, … Lire la suite
Si jamais j’avais l’occasion de m’adresser à ma communauté universitaire sur les expériences les plus marquantes de mon parcours universitaire, j’éviterais les sujets habituels. Je raconterais plutôt les histoires de certains de mes anciens élèves qui ont influencé ma propre vie. Comme tout enseignant ou professeur de collège peut en témoigner, il y a parfois … Lire la suite
Une grande partie de nos vies se caractérise par le fait de faire des choses et de s’efforcer d’obtenir quelque chose de plus, quelque chose de mieux et quelque chose de différent. En tant qu’êtres humains, nous voulons nous sentir heureux, satisfaits, en sécurité et acceptés. Nous recherchons et faisons des choses qui rendent notre … Lire la suite
En ce qui concerne la médecine dans le traitement des maladies, nous sommes encore souvent à court de ceux qui souffrent de maladies chroniques et complexes. Ces maladies sont mal comprises et les médecins ne savent souvent pas par où commencer et peuvent se perdre dans la gestion de la chronicité des symptômes d’un patient. … Lire la suite
Après les vacances, il est facile de sentir que le temps a passé avant d’avoir la chance de s’arrêter et de s’imprégner de tout cela. Vous pourriez blâmer un horaire de travail brutal qui a dominé votre saison des vacances ou une pile insurmontable de facteurs de stress qui vous a volé toute chance de … Lire la suite
Un ami aimait son travail et le faisait très bien. Plusieurs années après sa retraite, je lui ai demandé s’il l’avait raté. « Non », a-t-il répondu. « Je ne regarde jamais en arrière. » Sa réponse m’a surpris, car je regarde toujours en arrière. Je suis très heureux que ma femme ait pris de nombreuses photos de famille … Lire la suite
Mon père avait un peu moins de 61 ans quand il est mort. J’avais 27 ans à l’époque, et à mon avis, cela signifiait que près de la moitié de ma vie avait disparu. La leçon que j’ai tirée de la mort de mon père est que la vie est finie, et s’il y a … Lire la suite
S’il y a un mot que vous devriez adopter en 2022, c’est « processus ». Source : ivector/Shutterstock Si vous êtes un acharné, comme moi, vous aimez probablement les mots comme « produit », « résultat » et « ligne d’arrivée ». Mais ces mots ont moins de sens dans une pandémie qui change de forme et qui n’a pas de fin concrète en … Lire la suite
Source : Photo par CDC de Pexels La semaine dernière, j’ai écrit « Leçons d’une semaine à l’hôpital ». Mon asthme était devenu si grave que de fortes doses de stéroïdes ne fonctionnaient pas et mon pneumologue m’a admis pour des stéroïdes IV. J’étais à l’hôpital pendant une semaine, ce qui est plus long que ce à … Lire la suite
Cela fait douze ans que mon premier article pour ce blog a été publié. Peut-être avez-vous vu le mème « Introverts Unite » qui fait le tour périodiquement. Eh bien, je suis juste assez mesquin pour souligner que je l’ai dit en premier, dans mon premier message, « Introverts Unite, Quietly » le 26 août 2009. Source : Gaëlle … Lire la suite
«Je serai à la maison pour Noël… ne serait-ce que dans mes rêves», chantons-nous pendant les vacances. C’est le moment le plus merveilleux de l’année pour beaucoup d’entre nous lorsque nous racontons de vieilles histoires et rappelons les vacances passées. Mais c’est aussi la période la plus douloureuse de l’année pour nous tous qui avons … Lire la suite
Source : jane_lopatkina/Pixabay Une étude récente de Danijela Serbic et ses collègues, sous presse dans le Journal britannique de psychologie de la santé, suggère que la culpabilité dans la douleur chronique est associée à « l’interférence de la douleur et de la douleur, une déficience fonctionnelle et un fonctionnement psychologique et social plus médiocre ». Mais pourquoi les … Lire la suite
La perception de la douleur, plus que toute autre expérience sensorielle, est puissamment influencée par nos attentes. C’est l’essence de l’effet placebo. Apparemment, il est également influencé par nos croyances. Regarder une image de la Vierge Mère peut-il soulager la douleur ? Oui. Cependant, vous devez être un fervent catholique pratiquant pour que cela fonctionne. … Lire la suite
