Sommes-nous vraiment terrorisés par les pensées de la mort?

Source: Yuri B / Pixabay Nous savons que nous finirons par mourir À notre connaissance, les humains sont les seuls animaux capables de comprendre leur propre mortalité. Nous savons que nous mourrons un jour et nous comprenons ce que cela signifie. Fait intéressant, être conscient de notre mortalité pourrait influencer notre comportement. Une théorie influente … Lire la suite

Les libéraux sont-ils vraiment plus égalitaires?

Sur les mesures de la personnalité, les libéraux sont plus égalitariste que les conservateurs. Cette préférence pour l’égalité est souvent mesurée avec l’échelle d’orientation de la dominance sociale, qui contient des éléments à la fois sur l’égalité de traitement (par exemple, «nous aurions moins de problèmes si nous traitions les gens de manière plus égale») … Lire la suite

Le temps froid aggrave-t-il vraiment la douleur?

Les gens ont longtemps associé le temps froid à des accès de douleur accrue. Cela est particulièrement vrai pour ceux d’entre nous qui vivent avec des douleurs corporelles persistantes, également connues sous le nom de douleur chronique. Avec autant de personnes éprouvant une plus grande douleur pendant ces périodes de froid, nous nous sommes tournés … Lire la suite

Comment le faux jusqu’à ce que vous le fassiez est vraiment une chose

Source: Ava Motive / Pexels L’autre soir, je suis rentré du travail et je me suis assis là à pleurer. Eh bien, je ne pleurais pas exactement, mais des larmes coulaient de mes yeux fous et fixants et roulaient sur mon visage. La nuit suivante, la même chose s’est produite. Et la nuit d’après, et … Lire la suite

Les enfants se comportent-ils vraiment mal pour attirer l’attention?

L’un des truismes éternels de la parentalité est que la recherche d’attention est la principale motivation du mauvais comportement d’un enfant. Si le petit Johnny gifle sa sœur, fait une crise de colère ou prend ce cookie supplémentaire, nous sommes souvent invités à considérer cette action comme un jeu stratégique pour amener maman ou papa … Lire la suite

Avez-vous vraiment besoin d’une «mise à niveau» du cerveau?

Source: Photo de Michael Dziedzic sur Unsplash Il y a de fortes chances que vous ayez utilisé l’une de ces phrases récemment, peut-être même aujourd’hui: «Je dois redémarrer.» «Je recherche mes banques de mémoire.» «Mon cerveau a besoin d’une mise à niveau.» «J’ai un crash système.» «Je suis en train de traiter.» Lorsque nous utilisons … Lire la suite

Vous ne serez vraiment heureux que si vous pouvez le faire

J’entraîne les parents d’enfants, d’adolescents et d’adultes en difficulté depuis plus de trente ans. L’une des plus grandes préoccupations que j’ai constatées concerne les nombreux cas d’enfants de tous âges, en particulier les adolescents et les jeunes adultes, qui ne comprennent pas vraiment comment fonctionne l’argent. Souvent, ils ont des parents bien intentionnés mais myopes … Lire la suite

« Je ne te fais pas confiance » signifie vraiment: « Je ne me fais pas confiance »

Source: bporbs / pixabay Linda: « Je ne lui fais plus confiance. Il ne sert à rien d’essayer d’arranger les choses jusqu’à ce que Tom commence à agir plus respectueusement envers moi et me montre que je peux lui faire confiance ». Ce n’était pas la première fois que Cynthia avait conclu que son mariage était en … Lire la suite

Que signifie vraiment la thérapie factuelle?

Source: Ratoca / Shutterstock Il ya quelque chose très attrayant sur l’idée des psychothérapies fondées sur des preuves, également connues sous le nom de traitements empiriquement soutenus (EST). Si vous êtes à la recherche d’un thérapeute, trouver quelqu’un qui utilise une thérapie qui a été rigoureusement évaluée et jugée efficace (c.-à-d. «Soutenue empiriquement») semble être … Lire la suite

La santé mentale s’aggrave-t-elle vraiment pendant la pandémie?

En ce qui concerne la santé mentale pendant la pandémie, un seul portrait d’une population entière cache probablement des tendances surprenantes. Premièrement, les mauvaises nouvelles. Une analyse à grande échelle des données de l’enquête sur la santé mentale des enfants et des jeunes en Angleterre a révélé une augmentation de 50% du pourcentage d’enfants déclarant … Lire la suite

Ce que vos pensées intérieures sur votre relation signifient vraiment

Les gens ont souvent des pensées sur leurs partenaires qu’ils ne peuvent pas exprimer, mais qui affectent ce qu’ils ressentent à propos de leurs partenaires et de la relation. Essayez cette expérience de pensée sur vous-même: imaginez que votre partenaire est à côté de vous maintenant. Quelle est votre première réaction instinctive? Cette réaction instinctive … Lire la suite