Un accent sur la santé mentale au salon de coiffure

C’était peut-être votre expérience vécue, ou peut-être que c’était quelque chose que vous avez vu dans les films: être assis dans le salon de coiffure pour se faire couper les cheveux et parler de toutes sortes de choses, du drôle au sérieux au ridicule. Pour Lorenzo Lewis, fondateur de The Confess Project, c’était son expérience vécue et sa muse pour la création du «premier mouvement américain de barbiers pour la santé mentale». J’ai eu le plaisir de discuter avec Lorenzo et de comprendre comment The Confess Project réinvente le système de santé mentale, pourquoi le salon de coiffure et ce que ce mouvement fait réellement pour la santé mentale des hommes et des garçons noirs et bruns.

Tirer des expériences vécues.

Le salon de coiffure n’était pas seulement un endroit pour se faire couper les cheveux pour Lorenzo. C’était un havre de paix pour un jeune Noir du sud qui était né en prison de deux parents incarcérés, avait subi sa propre incarcération et avait perdu son père à l’âge de dix ans.

“Je me suis toujours senti déconnecté, non seulement de ma propre communauté mais de la communauté blanche. Je ne me suis jamais senti vraiment inclus.”

Le salon de coiffure était un endroit où aller chaque week-end – coupe de cheveux ou pas de coupe de cheveux. Cela lui rappelait d’aller au salon de beauté de sa tante comme un enfant tous les jours après l’école. Il se rendit compte “[a barbershop] était l’endroit idéal pour avoir des conversations difficiles et de très belles conversations.

Les salons de coiffure, en particulier pour les Noirs, sont le seul endroit où vous pouvez discuter de politique, de relations et de tout autre chose tout en restant vous-même – «dans certains cas, vous ne pouvez même pas faire cela à l’église!»

Le coiffeur informé des traumatismes

Lorenzo et son équipe ont formé plus de 300 barbiers dans plus de 12 États et devraient former 1 000 barbiers d’ici la fin de 2021. Avec ces chiffres, The Confess Project devrait toucher 1 million de personnes lors de leur tournée nationale. Contrairement à ce que vous pourriez penser, cette formation s’adresse vraiment au barbier afin qu’il puisse transmettre ses compétences à ses clients. Lorsque les barbiers se concentrent sur la santé mentale, cela devient «un effet d’entraînement parce que cela change la compréhension socio-économique et le lien avec la santé mentale, votre bien-être et votre épanouissement». Lorsque vous êtes formé avec The Confess Project, vous devenez membre d’une communauté en tant que barbier.

Les 4 composantes des barbiers en tant que défenseurs de la santé mentale

Natasha Williams, présidente du conseil d’administration du projet Confess et thérapeute conjugale et familiale agréée (LMFT), déclare: «La formation offerte par The Confess Project aux barbiers a été élaborée par des professionnels de la programmation communautaire et de la santé mentale expérimentés. Le programme offre une formation aux pratiques fondées sur des données probantes y compris les compétences d’écoute active et d’entrevue de base qui permettent aux barbiers d’avoir des conversations avec des clients qui déstigmatisent les problèmes de santé mentale. Pour être clair, rien ne peut remplacer les compétences de professionnels de la santé mentale accrédités. Cependant, les barbiers qui ont participé au projet Confess une différence significative en identifiant la détresse mentale et en reliant les clients à des soins professionnels. ”

Le programme se concentre sur quatre piliers:

1. Écoute active: ne pas trop parler, pas résoudre des problèmes, juste écouter
2. Validation: faire preuve d’empathie pour responsabiliser
3. Communication positive: pas d’insultes, pas de dénigrement et pas de communication sur le fait d’être faible
4. Réduisez la stigmatisation: obtenir de l’aide ne signifie pas que vous êtes faible, vous êtes soutenu par nous tous, barbiers, et The Confess Project est là pour vous soutenir

Lorenzo forme également des barbiers qui, si quelqu’un fait un message
blesser quelqu’un ou eux-mêmes, vous pouvez appeler la hotline de prévention du suicide ou la police
car à ce stade, c’est une crise.

Le projet Confess fournit et arme également les salons de coiffure avec des ressources, une base de données des services locaux et nationaux. Bien qu’il ne soit pas nécessaire pour eux d’utiliser ces ressources, dans le cadre de la formation, les barbiers savent qu’ils ont ces outils et ces références.

Te guérir, me guérir.

Divine Alexandar, un barbier et ambassadeur pour The Confess Project a partagé “Quand on m’a demandé d’organiser la première présentation du travail du projet de confession dans mon salon de coiffure, je ne savais pas à quoi m’attendre. Comme l’information a été présentée, je me suis dit ‘ enfin, c’est une organisation / un mouvement que je ne peux pas soutenir pleinement et intentionnellement. ” C’était intéressant parce que j’ai pu obtenir l’aide / le soutien dont j’avais besoin parce que moi aussi je souffre de dépression et d’anxiété. Donc, avec cela, j’ai pu aider les autres derrière ma chaise TOUT tout en m’aidant à guérir. ”