Une lettre ouverte aux lecteurs : en vous souhaitant l’acceptation

Kristina Paukshtite/Pexels

Source : Kristina Paukshtite/Pexels

Chers lecteurs,

Quand j’allumais des lumières sur notre sapin de Noël, je me suis reculé pour loucher sur mon travail et chercher des trous et j’ai été surpris de voir qu’une guirlande de lumières claquer au milieu de l’arbre était morte quelque part entre être testée et être pendue . Résistant au travail supplémentaire de recommencer à mi-chemin, j’ai enfilé une nouvelle chaîne pour remplacer la sombre … mais la nouvelle chaîne était plus longue que l’originale, me laissant avec une boucle de lumières saillante maladroite juste à le ventre de l’arbre. Dans le temps qu’il m’a fallu pour trouver des moyens pour que l’arbre avale de manière créative les deux pieds de lumière supplémentaires, j’aurais pu recommencer trois fois.

C’est comme ça que ça marche. Comme Carl Jung l’a souligné, ce à quoi nous résistons persiste, et souvent même s’étend. Dans mon cas, j’ai résisté au travail supplémentaire et créé le triple du travail en conséquence.

Faire l’inventaire. À quoi résistez-vous pendant la période des Fêtes ?

Souvent, nous résistons à la déception et, ce faisant, nous nous efforçons de rendre les célébrations de la saison parfaites et magiques, à la hauteur de tous les fantasmes, souvenirs et attentes. Mais la perfection est insaisissable et la magie se mêle à la réalité, et en résistant aux imperfections de la saison, nous poursuivons une fausse perfection qui nous laisse avec la déception vide à laquelle nous avons résisté en premier lieu.

Nicole Michalou/Pexels

Source : Nicole Michalou/Pexels

Souvent, nous résistons aux conflits avec des membres de la famille qui se sont réunis autour d’une même table malgré des différences idéologiques, des blessures non guéries ou des personnalités en conflit. Mais le conflit est une partie nécessaire et normale de l’intimité authentique, et lorsque nous résistons à un conflit sain, nous nous retrouvons avec des relations mûres avec des tensions souterraines, un ressentiment déchaîné et une version toxique du conflit auquel nous avons résisté à l’origine.

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Souvent, nous résistons même à la fatigue. Déterminés à profiter au maximum des vacances et à remplir nos journées de joie et d’aventures, nous résistons à notre besoin de nous reposer et nous nous épuisons plutôt avec des courses, des aventures, de la magie pour les enfants et des overdoses générales de joie des Fêtes. La fatigue à laquelle nous avons résisté persiste et s’étend probablement.

Nous craignons souvent l’acceptation parce que nous la confondons avec la complaisance, mais ce ne sont pas une seule et même chose. L’acceptation ne signifie pas lever les mains en l’air dans l’impuissance lorsqu’il y a un travail important à faire. Par exemple, nous n’avons pas à accepter la haine, la cupidité, la violence, l’iniquité ou la destruction planétaire. Face à ces forces obscures, nous devons tous travailler pour créer un changement positif. J’espère que nous pourrons nous mettre d’accord sur cela comme résolution du Nouvel An : être une source de changement positif. Mais nous pouvons accepter que nous aurons des déceptions dans nos efforts, des conflits sur nos voyages, et que nous aurons certainement besoin de nous reposer en cours de route.

Alexandr Podvalny/Pexels

Source : Alexandr Podvalny/Pexels

Donc, mon souhait pour vous en cette période des Fêtes est d’être accepté. J’espère pour vous que vous pourrez accepter la déception des imperfections et des pépins inattendus avec grâce et humour. J’espère que vous pouvez accepter le conflit qui accompagne la proximité et vous permettre de risquer une véritable vulnérabilité avec vos proches. J’espère que vous pourrez accepter votre besoin très humain de repos et vous donner la permission de vous asseoir, de dormir et de ralentir. Remarquez ce à quoi vous résistez et demandez-vous d’accepter sa présence.

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Ce sera votre plus beau cadeau de Noël.