Voici un cours gratuit pour lutter contre l’hésitation au vaccin COVID-19

Ce dont les gens ont vraiment besoin, c’est d’une bonne écoute

—Mary Lou Casey

Si vous étiez sur un appel Zoom avec dix membres de la famille ou des amis américains pendant la saison des vacances, alors statistiquement, il est probable qu’environ quatre d’entre eux diraient qu’ils ne recevraient pas de vaccin COVID-19. Et sur la base de la même enquête du Pew Research Center, seuls environ deux des quatre admettent la possibilité de changer d’avis, tandis que les deux autres sont à peu près certains qu’ils ne le feraient pas.

Sans aucun doute, cela est alarmant au milieu de la pandémie COVID-19, en particulier là où nous avons été témoins du développement triomphant humain de vaccins COVID-19 sûrs et efficaces.

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Source: Pixabay: WiR_Pixs

Mais ce n’est pas non plus surprenant. Le monde de la psychologie nous a appris des leçons importantes. Nous savons, par exemple, que si vous dites à quelqu’un ce qu’il doit faire, il sera tenté de faire le contraire – un phénomène connu sous le nom de réactance psychologique. Nous savons également que les gens ne prennent pas de décisions en matière de vaccins uniquement sur la base de la rationalité et des statistiques, mais le font plutôt en colorant les informations avec leurs émotions, leurs perceptions et leurs croyances.

Les croyances que les gens ont à l’égard des vaccins reposent sur un spectre de scepticisme. Certaines personnes épousent des opinions extrêmes qui découlent du mouvement anti-vaccin, qui décrit une campagne visant à discréditer les vaccins en répandant de la désinformation et des complots. Il est difficile de changer les mentalités des personnes mariées à l’idéologie anti-vaccins, car des processus de raisonnement motivés peuvent soutenir la force de telles croyances – en d’autres termes, si votre identité et votre vision du monde sont étroitement liées à des croyances particulières que vous tenez, alors vous ferez l’expérience de défis à ces croyances comme une menace, ce qui peut vous motiver à vous y accrocher plus fort.

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La plupart des gens, cependant, sont à juste titre critiques et curieux au sujet des vaccins, que nous pourrions décrire hésitant au vaccin. Ce sont les gens qui sont prêts à changer d’avis lorsqu’ils rencontrent des informations fiables.

Mais l’hésitation à la vaccination n’est pas une blague. L’Organisation mondiale de la santé l’a qualifié de menace pour la santé mondiale. On a beaucoup écrit sur la meilleure façon de l’aborder à partir de multiples approches de santé publique.

Au niveau de l’individu, il a été suggéré que l’entrevue motivationnelle (IM) peut être un outil puissant pour lutter contre l’hésitation à la vaccination. L’IM est un style de communication fondé sur des preuves qui a fait l’objet de nombreuses recherches et a été largement utilisé, en particulier dans le domaine de la toxicomanie et de la santé mentale. Il est utilisé pour aider à motiver les gens à modifier leur comportement. Les preuves de l’efficacité de l’IM sur l’hésitation à la vaccination sont solides. Voici à quoi ressemble MI d’un point de vue pratique afin que vous puissiez envisager de l’utiliser dans la conversation.

Entretien de motivation (MI)

Bien que la maîtrise de l’IM nécessite une formation (en particulier pour les cliniciens qui prévoient de l’utiliser de manière éthique et compétente dans le contexte du traitement de la toxicomanie et de la santé mentale) et n’est pas quelque chose que l’on peut apprendre rapidement, son approche générale de la conversation empathique et sans jugement est meilleure. que l’approche alternative de la confrontation condescendante.

Il est très utile de comprendre l’IM de deux manières: son esprit et ses techniques.

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L’esprit de MI

Bien que «esprit» puisse sembler un terme étrange, il est destiné à capturer votre attitude lorsque vous engagez une conversation. L’esprit de MI est de respecter la perspective de l’autre personne au lieu de lui imposer votre réalité (collaboration); c’est aider l’autre personne à faire des changements en s’appuyant sur ses propres raisons (évocation); et c’est pour valider l’indépendance et le contrôle personnel de l’autre personne sur sa vie (Autonomie).

Dr Jonathan N. Stea

Source: Dr Jonathan N. Stea

Les techniques de l’IM

Les techniques de MI sont la mécanique – comment le faire réellement. Il existe de nombreuses techniques pour MI, mais comme point de départ de base, il est utile de se souvenir de ses compétences de conversation de base, capturées par l’acronyme mnémonique OARS: poser des questions ouvertes, affirmer, réfléchir et résumer. En un mot, cela signifie que votre objectif est de vous asseoir avec une personne et de l’écouter de manière réfléchie, de valider ses préoccupations et ses questions et de faire preuve d’empathie avec ses sentiments.

Dr Jonathan N. Stea

Source: Dr Jonathan N. Stea

Enfin, vous pouvez les encourager à rechercher des sources fiables pour répondre à leurs questions, telles que l’Organisation mondiale de la santé (OMS), les Centers for Disease Control and Prevention (CDC) et COVID-19 Resources Canada. Vous pouvez encourager l’utilisation d’une pensée critique équilibrée par la confiance dans l’expertise scientifique et le consensus plutôt que par des histoires d’horreur non corroborées qu’ils pourraient lire sur les plateformes de médias sociaux. Vous pouvez également encourager l’utilisation d’informations précises pour peser le pour et le contre de se faire vacciner par rapport à ne pas être vacciné.

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En fin de compte, l’hésitation au vaccin COVID-19 est un problème complexe qui nécessite une intervention à plusieurs niveaux: de la politique publique, aux médias sociaux, en passant par les conversations individuelles. L’IM n’est qu’une de ces interventions au niveau individuel qui pourrait faire une différence n’importe où, du cabinet d’un médecin de famille à un appel Zoom avec un ami. Mais ne me croyez pas sur parole – pensez-y, jetez un œil aux preuves, puis décidez par vous-même si cela en vaut la peine.